От което да събере импровизирана щанга
Нека си припомним, това, което е в бара - от врата и палачинки. Ето защо, за нас и трябва да се подмени. Скръб ние може да замени клапани или тръба. И двете, разбира се трябва да се покрие - между 4 - 4.5 cm и дължина. Дължината зависи от това, което ще замени палачинките.
Палачинки от своя страна могат да бъдат заменени с колела - поберат волана на ладата. Вземете две колела и поставя заедно вътрешните части. Сега трябва да ги свържете. Може да се свърже и тел за заваряване. Ако жицата е ясно, всичко е в ред, за да ги свърже чрез заваряване нужда да се дръпне джантата и се готви в средата, добре, след това се помпа колелото отново.
Възможно е да се използват камери, без колела и може да се пробива или изпуснат камери. В някои отношения, това е още по-добре. В този случай, вие ще бъдете в състояние да се излива на пясъка под гумата или хвърлят всички метални предмети when'll чувстват теглото не е достатъчно. По този начин, можете да получите strongmenov обвивка, наречена "Аполо Аксел".
Вместо палачинки може да се използва не само колелата. Само на годни и циментови палачинки. За да направите това, което трябва цимент, тел и форма. Форма може да бъде пластмасова кофа. Разредете цимент, добавяйки малко повече за телта, така че формата не се разделя по време на удара, а в средната постави в шията ни. Барът трябва да е в разтвора, докато разтворът се втвърдява. Просто направете втората палачинка.
Род на пластмасови бутилки със собствените си ръце
Има един много лесен и достъпен вариант за вземане - е да се замени колелата и други утежняващи средства за пластмасови бутилки, пълни с пясък или циментов разтвор (може да бъде вода, но това не е толкова трудно).
-
1. Изберете продължителността на тежката врата, равна на широк захват + 1 метър.
2. пластмасови бутилки с обем 2 литра 6 или 8 парчета (3 или 4 броя за всяка страна) са напълнени с пясък, разтвор или вода и затварят плътно.
3. От дават плътен, вертикално един до друг на 3 или 4 парчета и стегнато широка лента. За надеждност, можете да наслагвате на въже и лента от върха отново. Рано проверени, за да гриф включени в отвора между бутилките и се опитайте да е при влизане плътност.
4. На следващо място, набор вързани претегляне бутилки хоризонтално и вкарани в гърлото и от двете страни.
5. Можете да извършва спирания за зареждане не се плъзга по врата.
Свързани статии