Задължителен атрибут на руска баня - метла. Ако го изберете, вижте, че е чист и не е изкъпал. Листата трябва да са зелени и уханни, барове - силни и издръжливи, а метлата - добра връзка.
Oak метла - много силно, тежки, с широки и дебели листа, така че е голям пара се инжектира, и неговите листа и клони съдържат голямо количество танини и етерични масла, което е особено полезно за мазна кожа. От pohlestyvaniya като метла отваря порите, кожата се почиства и става еластична.
Бреза метла - най-гъвкави, и благодарение на грапава повърхност на листата той е добър в близост до тялото, която поглъща отделя пот. Освен това, в листа от бреза и бъбреците, съдържащи етерично масло, витамин С, провитамин А и следователно метла може да се използва за болка и болки в мускулите и ставите.
Linden метла - отлично средство при настинки, тъй като има потогонно и антипиретични свойства, помага бързо да се отървете от главоболие. В допълнение, варови листа дезинфекция дори гнойни възпаления и лекуване на рани.
Currant метла. при което се получава бреза и дъб в сила, много добър за кожата и много ароматен.
Spruce метла не по-малко е популярен. Fir клонове отделят полезни балсамов вещества, осигурява отлично лекарствен масаж.
Коприва метла също има своите неоспорими достойнства - тялото веднага се превръща в "розово", има усещане за светлина приятно изтръпване.
Eucalyptus метла има уникални лечебни свойства. Масло, съдържащ се в листата му, изчиства дихателните пътища и помага при стрес, възпаление на мускулите, натъртвания, навяхвания и ставни болки.
Игла хвойна метла съдържа етерични масла, органични киселини и танини, така че метлата има мощна бактерицидно действие, много помага в подагра, ревматоиден артрит, оток и по-добре да се справи с други патогени.
Какво метлата е по-добре?
Традиционно, баните са отишли с брезови клонки. Основните вещества секретирани метла по този начин допринасят за почистване и респираторен освобождаване слюнка.
Oak метла е задължително условие за здрава кожа. Веществата, съдържащи се в кората на дъб, "нокаутира" мастната щепсела и унищожават болестотворните микроорганизми. След прилагане на кожата на метла става еластична; изчезне блясък, пъпки и пустули.
Linden метла помага за бързо облекчаване на главоболие, допринася за по-интензивно изпотяване, зарастване на рани, лечение на обикновена настинка; има благоприятен ефект върху бъбреците.
Olkhovy метла използван в студа, болки в ставите и мускулите.
Fir метла се използва през зимата в Сибир и хвойна - в Централна Азия. Растителни смолисти вещества дразнят кожата, стимулира потенето и увеличава притока на кръв дълбоко в мускулите.
Свързани статии