Така че въпросът, зададен от тези, които се интересуват от здравето си, искам да се сведе до минимум въздействието върху тялото е не само ултравиолетовите лъчи, но и химикали. Представяме ни мамят лист, за да ви помогне да навигирате в голямо разнообразие от козметични продукти и да изберете безопасен продукт от слънцето.
Преди да изберете слънцезащитен продукт е важно да се разбере разликата между UVA- и UVB лъчи.
UVA лъчи - на дълговълнова ултравиолетова радиация, 95% от тях да достигнат Земята. Почти през цялата дневна светлина ние сме изложени на него. Тези греди образуват тен на кожата (всъщност огън защитна реакция на кожата), но те също така да предизвика образуването на свободни радикали, стареене на кожата, развитие на различни кожни заболявания, включително рак.
UVB лъчи - на средни вълни ултравиолетова радиация. Само пет процента от тях достигнат земната повърхност. Те се абсорбират частично от озоновия слой. облаци, както и забавените обикновената стъкло на прозореца. Тези лъчи с прекомерно излагане причиняват зачервяване, дразнене и развитието на слънчево изгаряне.
При избора на слънцезащитен крем, се уверете, че да го е предвидил защита и смесен от от UVA, UVB и лъчи от. Така че най-добре да се предпазват тялото от прекомерно излагане на слънчева светлина.
Какво трябва да се избягва в слънцезащитните продукти?
Слънцезащитен крем не се препоръчва за употреба под формата на спрей. Разбира се, спрей е лесен за използване, тъй като тя позволява да се прилага за защита на отдалечени области на тялото, или да го направите достатъчно бързо, когато става въпрос за, например, за неспокойни деца. Въпреки това, слънцезащитни продукти под формата на спрейове значително увеличават риска от вдишване означава, че в бъдеще може да доведе до някои алергични реакции. С помощта на спрей, че е трудно да се разпредели равномерно крема: на всяка област на кожата става по-добър слънцезащитен крем, а някои не могат да стигнем до там.
Не е препоръчително да се купуват кремове с слънцезащитен фактор (SPF) 50+ горе. Кремове с висок фактор SPF ускорява стареенето на кожата, и може да потискат имунната система, и да причинят рак на кожата.
Най-лошото е, че кремовете с висок защитен фактор дава на хората фалшиво чувство за сигурност, както и да ги примами да останете на слънце твърде дълго. Кремове с слънцезащитен фактор от повече от 50+ предпазва кожата от изгаряния, но не намаляват риска от други видове увреждане на кожата. В някои страни разгледа въпроса за ограничаване на продажбата на кремове с много висок слънцезащитен фактор (SPF над 50).
Почти половината от слънцезащитни продукти в състава съдържа химически - оксибензон (бензофенон, други синоними «diphenyleketone», «бензофенон», «BP», оксибензон, сулизобензон, сулизобензон натриев «diphenylmethanone», «фенил кетон»). Оксибензон използвано в състава като слънцезащитни UV филтър. Въпреки това, според редица проучвания на веществото е в състояние да проникнат през кожата, навлизат в кръвообращението и да предизвикат смущения в ендокринната система.
Ретинил палмитат е форма на витамин А. Нощни кремове с тази съставка, за да овлажняват кожата и да помогне тя да изглежда по-млада. Въпреки това, когато слънцето се отразява откритите части на кожата, лекувани с слънцезащитен крем, ретинил палмитат може да ускори увреждане на кожата и провокира развитието на тумори.
В момента това се изследва по отношение на безопасността и възможността за използване на ретинил палмитат в слънцезащитни състав. И накрая, по въпроса за сигурността и правилното използване на ретинил палмитат в слънцезащитни състав не е разрешен, но в този случай е по-добре да се следва принципа за предпазливост и да се избегне използването на слънцезащитни продукти, които се състоят от вещество.
Парабените в кремове се използват като консерванти. Въпреки това, много вещества от групата на парабени (метил, бутил. Пропилпарабен) могат да нарушат ендокринната система, и насърчаване на развитието на алергични реакции на кожата.
Вазелин и минерално масло са рафинирани продукти и може да наруши процеса на природен овлажняващи причинява сухота и напукване. Също така, те често са замърсени с странични продукти (полициклични ароматни въглеводороди), които упражняват техните канцерогенни свойства. По-добре е да се избегне наличието на тези съставки в състава на слънцезащитни продукти.
11 съвета за избора на слънцезащитен крем
Изберете слънцезащитен продукт, като част от които не съдържат оксибензон (бензофенон), ретинил палмитат, парабени, вазелин или минерално масло.
Предпочитание слънцезащитни състав има по-голяма механична UV филтри (цинков оксид или титанов диоксид).
Предпочитание слънцезащитни продукти под формата на крем, мляко или лосион, спрей не.
Изберете слънцезащитен крем с фактор SPF на не повече от 50.
При избора на слънцезащитен крем, се уверете, че да го е предвидил смесена защита - и от на UVA, UVB и лъчи от.
Нанесете лосион или крем е достатъчен по цялото тяло, а не заобикаляйки зоната между плешките и долната част на гърба.
Нанесете слънцезащитен крем, включително в областта на тялото, бански, не по-късно от 20 минути преди слънчеви бани. Това позволява на слънцезащитните продукти са по-равномерно разпределени върху кожата.
Нанасяйте лосион или масло най-малко на всеки два часа (в зависимост от фактора на SPF от парите си), особено ако често остават във водата.
Винаги спазвайте указанията за защита от прекомерно излагане на UV: Да се избягва излагане на слънчева светлина от 11 до 15 часа (в периода от време, в размер до 40 на сто от дневната доза на ултравиолетово облъчване); по време на този период за предпочитане слънчеви бани в сянката (под тенти, чадъри); използва за защита на облекло, широкополи шапки и слънчеви очила.
Намаляване на децата си престой на слънце; се опитват да елиминират присъствието на деца на слънце между 11 до 16 часа; децата винаги да носят каски, дрехи, слънчеви очила.
За деца под 6 месеца не се препоръчва да се използват слънцезащитни продукти; малки деца е по-добре да се защити от излагане на пряка слънчева светлина, като се използва защитно облекло и шапки.
Свързани статии