Отиди на малки стъпки. От пълзи, не се прехвърля в движение - всичко правят първите си стъпки бебето. След като настроите и да събира енергия за изпълнение на задачата, без значение колко страшно и голям, че може да изглежда, се забави и да гледаме напред. Може би вашата цел или цели биха били повече или по-малко трудно, отколкото си мислех в началото, така че да се свикнали и пасват всичко, което правите, така че да е най-подходящ.

• От друга страна, мястото пред проблема и сложно. Може би преди вас, и това е трудно да се направи десет лицеви опори, но сега е станала обичайно за вас, така че да повиши бара до двадесет. може би преди седмица главният очертанията на заека изглежда невъзможна задача, но сега сте усвоили основната форма, така че се опитват да се направи в свободен формат. Щом смятате, че лесно можете да получите нещо, вземи го с една степен. И без значение колко време ще ви отнеме, защото вие винаги ще подобрите уменията си, да получите по-добре.
• Един от начините за постоянно поддържане на тяхната борбен дух - това приема никакви повреди като "неуспешни опита". То не е работа, така че се опитайте нещо друго. Когато всичко върви по своя път, сложи тези постижения да се вземе кредит. Винаги най-малко чест на победата в дневника си и да се напомня, че сте постигнали нещо - независимо дали става дума отслабване с няколко килограма, или завършване на първата глава на книгата си. Повечето хора по някакъв начин са напълно противоположен начин, се обвинява за всичките си неуспехи, но призова за постигането "сляп късмет", или да ги приписват на някой друг. Психологически навик да се хвалят за успехи и неуспехи, за да възприемат просто като неуспешни опита да ви помогне да се изгради доверието си по-бързо и по-дълбоко. Успехът не идва на някой, който не се обърне внимание на това.

Вземете една болка за даденост в живота. Няма да има неуспехи и провали, това е естествена част от живота. Повреди - просто начин да ви покажа какво работи и какво - не присъства; те ще ви помогне да разберете какво можете и какво трябва да се работи за постигане на целите си. Животът продължава на принципа на пробата и грешката, както и грешки за приготвяне, ти си прероден и да стане по-силен човек.

Намерете самочувствие. Всеки в това е, без значение колко далеч не е скрита. Друг увереност може да означава много различни неща в зависимост от лицето и неговото или нейното цел (и). Ако целта ви - да се научат да жонглирам пет топки в същото време, увереност за вас ще бъде първо да ги вдигне във въздуха. И ако мислите, че с цел да се превърне в по-добър човек като цяло, доверието може да бъде доказано, че редовно кажете на хората, комплименти.

• Имайте предвид, че има тънка линия между увереност и арогантност. Самоувереността помага да се постигне успех, а самочувствието включва унижението на другите. Опитай се да бъдеш смирен в опитите си да стигнат до целта и се опитва да бъде лицето, което искате да бъде. Това не само ще спечели уважението на другите, но се чувствате наистина добре. Истинска смирение и истинска гордост се свеждат до, за да бъдем честни със себе си, а не да се използва техния успех за възпиране на другите.

Получаване на поддръжка. Независимо дали се занимават с вредна пристрастеност, мания или всяка друга криза, външна подкрепа е полезно за вас. Това може да бъде приятели, семейство, служители или колеги фитнес зала, в зависимост от вашите цели и околната среда.

• Вие не сте задължени да оповестяват публично целта си да стане по-добър човек, или да промените теглото си, но това, което е в непосредствена близост до вас има хора, които разбират общата идея за това, което се стремим да, може да ви даде необходимата подкрепа и насърчение.

Свързани статии

• Отключване на потенциала на и съвети за бизнес самостоятелно развитие

• Проблемът на морала и глобалната криза на обществото

• Майкъл Porechenkov разкрива подробности за това как да мами зрителите на предаването "Битката на медиуми"