Нашите ноктите са съставени от кератин протеин, както и техния растеж зависи от много фактори. Така например, състоянието на здравето и възрастта. Ноктите растат по-бързо от детството до пубертета. След растеж на ноктите се забавя с около 50%.
По време на бременността, ноктите са също започват да растат по-бързо, тъй като хормони, произвеждани от тялото, увеличаване на кръвообращението и метаболизма, което води до ускоряване на растежа на ноктите през този период. В тази статия ще научите как да растат ноктите си, и какви са начините и средствата за ускоряване на растежа им.
Ноктите растат през процеса на екструдиране. Нови растящи клетки се добавят към основата на нокътя, а възрастните - са изтласкани навън до върха на нокътя. Отглеждане клетки срещат съпротива, тъй като те се появяват и развиват, това ги прави по-плоски и големи. Нокътят се състои от три основни части:
- Matrix или ноктите корен - малък подкожен джоб, от която расте нокътя. Matrix непрекъснато създаване на нови клетки, стимулира покачването на старите. Когато видите ноктите си стърчат на кожата, можете да видите вече мъртви клетки, поради което не чувствам никаква болка, когато се косите или дъб нокти.
- Кожички - малко парче кожа се намира в мястото, където нокътя расте от пръст. Кутикулата предпазва матрицата срещу проникването на микроби.
- Лунулата - белезникаво полукръг (полумесец). Намира се в долната част на нокътя и е технически част от матрицата. Понякога елемент за нокти може да се види само на палците на краката, но ако не го виждате, това не означава, че не е нокътя.
Обикновено ноктите растат с около 3 мм на месец. Ако по някаква причина загубите на нокътя, а след това напълно нов расте около четири или шест месеца. Учените са установили, че ноктите растат около два пъти по-бързо от ноктите на краката. Интересното е, че темпът на растеж на ноктите е различно и на различни пръсти. По този начин, най-бавния растеж на ноктите фиксиран към малките пръсти, и най-бързо - в средния пръст.
Биотин добавки служат много цели, включително и лечение на чупливи нокти и нека вашите нокти растат по-бързо. те са директно, разбира се, не се увеличи растежа на ноктите, но ги предпазва от счупване, така че ноктите изглеждат по-добре и да изглежда по-здрава. Можете да намерите биотин в храни като пиле, сьомга, ядки, яйца, млечни продукти, пълнозърнест хляб, пшеничен зародиш, пълнозърнести храни и овесени.
Кокосовото масло е често срещана съставка в продукти за нокти, коса и грижа за кожата продукти. Тя се отнася към гъбични заболявания на ноктите и подобрява кутикулата. Можете да нагрява кокосово масло и след това го нанесете върху ноктите си всеки ден преди лягане и да ги масажира.
Възможно е също така да се смесват с мед и масло от розмарин, загрява в микровълновата фурна за 15-20 секунди, за понижаване на пироните в сместа и да ги съхранява в продължение на 15 минути. Повторете процедурата трябва да бъде веднъж или два пъти седмично.
Ако си спомняте, ноктите ви са съставени от белтък, наречен кератин. Ако търсите начин за бързо растат ноктите си, просто трябва да се увеличи количеството на протеин в диетата. Така че, когато имате ноктите се появяват бели петна, добавяйки, протеинови храни помага да се гарантира, че те стават по-слаби или да изчезнат напълно. Уверете се, че да има на бюрото си:
Просто се консултирате с вашия лекар преди да приемате протеинови добавки.
- Можете да избирате лака за гел, като начин да се предотврати разцепление, възникнали на ноктите ви.
- Можете да използвате у дома специална вана за бързия растеж на ноктите. Разбърква маслиново масло, мляко, топла вода и малко количество свеж портокалов сок.
- Не забравяйте да почистите под ноктите за предотвратяване на петна.
- Избягвайте използването на крайни методи за лакочистител, тъй като това може да доведе до изтъняване и скъсване на слаби нокти. Слаби ноктите растат по-бавно, отколкото здрави.
- Един прост начин да растат по-бързо ноктите е да ги изтрие два пъти седмично със зехтин, след това избършете с хартиена кърпа, за да изсъхне си ноктите стомана.
- Не забравяйте, че ноктите всички растат с различна скорост. Това означава, че при едни и същи процедури и насоки от тази статия, някой ноктите растат по-бързо, а някой - малко по-бавно.
Свързани статии