Ние вече говорихме за очистването на тялото с помощта на:
Сега искам да ви разкажа за един по-метод - пречистване на организма с ориз!
Наскоро научих, че сред големия брой методи за прочистване на тялото елда, лен, и други зърнени храни, ориз е особено популярна.
И не е чудно! Фактът, че ориз е отличен абсорбиращ. Тя абсорбира всички токсини и газове, както и добри прояви на тялото си!
Това круп самата абсолютно никакви калории! Чашата на ориз, който е заварен без сол и други добавки, съдържа не повече от 110 ккал. И как това ястие задоволява глада, мисля, че вече ме уведомите. В допълнение, ориз е като метла внезапни проверки от тялото цялата остаряла праха и замърсяванията!
В ориз диета имате няколко възможности, и можете да изберете най-подходящия за себе си.
Дълъг ориз диета
Тази диета е предназначена за почистване на загубата на тялото и постепенно тегло. И това е с продължителност един месец.
В рамките на 30 дни от вашата диета трябва да се състои от варен ориз, яхния (със сигурност не на мазнини), зеленчуци, плодове и варена риба. Всички ястия трябва да бъдат подготвени, без олио или мазнина. Най-добре е да всички ястия, варени или задушени. Яжте незначително, до 6 пъти на ден, малки порции вкусни.
По това време, разбира се, трябва да се откаже хляб, сол, черен пипер и други горещи подправки.
Алкохол много чиста вода. Зелен чай и пресни сокове няма да се намесва!
Това може да се извърши такава диета е не повече от 2-3 пъти годишно.
One-дневна диета за разтоварване ориз
С такава диета може да бъде много ефективно отслабнете, да донесе излишната вода и отпадъчни продукти. Използвайте го само веднъж седмично. Когато смятате, че излишната вода се излюпили, загуба на тегло и започна да се чувстват по-добре, след това "седни" на тази диета веднъж месечно.
Изберете удобен ден. И се готви на сутрешната чаша дългозърнест ориз, без масло, сол и подправки. Яжте целия обем на зърнени култури, произведени в течение на деня. Опитайте се да го направя в малки порции, и толкова често, колкото е възможно. Не забравяйте да пиете чиста вода и слабо сварено зелен чай!
На този ден, да не се яде нищо друго!
Супер-бързо очистване на тялото с ориз
Тази диета се извършва в рамките на 2 седмици. През това време ще има мощен лечебен и прочистване на организма.
Всяка сутрин, вместо обичайната закуска трябва да се яде два лъжици леко недостатъчно ориз. Житни готвач, без сол, мазнини и масло. След закуска се пие около 2 часа.
Райс се готви като по този начин: 2 супени лъжици ориз налее чаша чиста вода. Затворете купата с капак и се поставя в хладилник за 4 дни. Изплакнете ечемика и се вари, докато половината вече в прясна вода. Отцедете и яде зърнени култури. Подгответе нова буркан, така че диетата не се прекъсва всеки ден.
На обяд можете да хапнете, както обикновено, като се избягват всички: пържени, кисел, брашно, мазнини, печени и солени. Ограничете консумацията на месо и риба.
Такъв ориз диета помага да се отървете от токсините, токсини, холестерол и слуз. Фигура дезинфекцира тялото, премахва от продуктите от разпад и намалява газ.
Вие значително ще подобри състоянието на плавателните съдове, сърцето, кожата и косата. Само не забравяйте за ориз диети да се движат повече! Да сутрешни упражнения, все повече и повече пеша на чист въздух, и като ходиш!
P.S:. Какво мислите за ориз диета? Така че независимо дали той е в сила, както се казва по въпроса?
Наздраве, д-р Марк Аарон!