ПредишенСледващото

Йога практика е в основата на успеха йога учител


Не е тайна, че в продължение на много учители по йога важно място заема от въпроса за участието.
Това е особено вярно начинаещите инструктори, класове, които не блестят популярност.
Когато йога практика е в постоянно движение, например, от един до четирима души, той е доста изтощително и досадно, няма адекватна възвръщаемост от залата, има диск, и с течение на времето идва несигурност в силите и способностите.
Как мога да увеличите трафика към обучението си и да си възвърне самочувствието?

практика 1.Samostoyatelnaya

За да се запази жизнената енергия прана, хармоничното функциониране на тялото и ума, че е Ваше задължение, постоянно ангажирани в индивидуална практика. Този, който е започнал да преподава йога и го избра, като начин на живот, непременно запознати с практиките на стабилизирането на вътрешната енергия и ума. Особено важно за начинаещите учители практикува преди и след тренировка. Тук практиката включва не само на практиката на асани, но най-вероятно, и още повече, практиката на пранаяма и медитация.

Причината за това, от една страна, че пранаяма и медитация с правилното концентрация, повишена жизненост, която по-късно можете да споделяте с хората в класа си. Учениците подсъзнателно чувстват, с какво ниво на енергия инструктор провежда обучение, и ако нивото на инструктор енергия е висока, която държите допълнителен стимул за техните класове. Естествено, "гъвкава" Умът иска да повтори приятно усещане, и хората със сигурност ще идват във вашия урок отново и вероятно ще каже на другите.
На второ място, необходимостта от поддържане на собствената си власт и "рестартиране", след проведените изследвания - независим практика в този случай това е пръчка пръчка! Трудно е да се следи от рамките на вашата собствена държава, не е лесно да се разбере подсъзнателните течения, че от обучението могат да станат по-тъмни и депресивно. В действителност, по време на обучението има обмен на енергия между инструктора и участва, и, както знаем, животът не е лесен в модерният метрополис, изпълнени с напрежение и негативни емоции. За да се избегне натрупването на умора, редовна практика е задължително!

2. Мотивация за преподаване

Мотив - отправна точка, или по-скоро, посока вектор към целта на. Колкото по-мощен и глобалната мотив за действията си, така че, следователно, повече енергия, ще се разпределят за неговото прилагане. Ако ви научи Йога, мотивацията трябва да се простира от помощ идея дойде при вас хората при решаване на проблеми, които са въвели като идват в клас, да им помогне да се получи малко по-щастливи с помощта на методи и познания за йога. Тунинг на дейност е необходимо да се психически проверка на мотивацията и генериране на правилното настроение. Хората се чувстват в какво настроение се казва, да си взаимодействат с тях. От вашите намерения ще зависят от качеството на класа, а това качество ще се появи, в допълнение към уменията на вашето настроение и чувство за грижа и съпричастност, които възникват от сделки.

3. Време и самоусъвършенстване

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!