Също така е важно за имиджа на йогите змията, който въплъщава енергията на движещи се по протежение на гръбначния стълб - кундалини. Образът на змията играе важна роля на Запад: тя се използва като символ на медицината, представлява мъдрост.
Нашите приятели от животинското царство са много, за да ни научи. Гъвкавост и поза ни напомнят за животни, риби, птици, но има и някои психически качества, които можем да научим от животни и да се използват в практиката на йога и в живота: ловкост жаба, кобра мъдрост, търпение костенурка.
Има и физически аспекти, които могат да се поучат от животни. Гледането на животните, ние се учим от тези концентрации, тъй като те са в състояние да бъде напълно потопен в предприетите действия до момента.
Влияние на практиката на йога може да бъде сетивен усилване и укрепване на нервната система. Котки - чудесен пример за отличен отговор, чувствителност към звуци и движения, както и птици, както и много други животни.
Куче муцуната надолу - един от най-известните пози в йога. Кучета без никакво усилие да се повиши на опашката (опашната кост) и докосва главата на земята, дърпа гърба и раменете. За повечето от нас постигането на тази позиция заема или на една година от практика, а не на факта, че главата ще се стигне до пода. Трябва да има наистина изпънати крака, гръбначен стълб и раменете, наистина изглеждат като куче.
Има много истории, които феноменалните котки и кучета показват прекрасна възможност - шесто чувство. Мъжът също го притежава. Това чувство - интуицията се развива чрез медитация.
Животните могат да се поучат радостта и любовта. Нашите домашни любимци, са винаги ни посрещат, те дават любовта си безкористно и го насърчава изцеление, което е и една от целите на йога практика.
Ние списък на най-популярните животни, намерени в имената на йога асани (възможна връзка с животни, може да помогне на някой по-добре да си спомня имената на асани)
Dog - [Schwann] Adho-мукха-Шван-асана - представлява куче муцуната надолу
Cat - [bid'ah] [mArdzhara] BIDAN-асана mardzhara-асана - котката представлява
Крава - [в] Guo-мукха-асана - представлява крава глава
Horse - [Ashwa] Ashwa-Sanchaa-асани - представляват ездач
Leo - [Симча] Simha-асана - Lion поза
Камила - [Ushtra] Ushtra-асана - камила представляват
Заек - [Сасак] Shashank-асана - представлява заек
Крейн - [Bakala] Buck-асани - представляват кран
Чапла - [krOuncha] Krouncha-асана - представлява чапла
Peacock - [Mayura] Mayura-асана - поза на паун
Swan - [Хамса], Хамса-асани - представляват лебед
Dove - [Капоти] Раджа-качулка-асани - гълъб представляват кралското
Crow - [Кака], Кака-асана - представлява врана
Петел - [kUkkuta] Kukkuta-асана - стойка петел
Костенурки - [Курма] Курма асана - стойка костенурки
Жаба - [bhEka] Bheka-асана - представлява жаба
Крокодил - [Макаров], Makara-асана - поза на крокодил
Риба - [Matsu], Матсйа Асана - поза риба
Cobra - [bhudzhAnga] Bhudzhanga-асана - представлява Cobra
Змия - [ARPA] SARPA-асана - поза на змията
Scorpio - [vrIshchika] Vrishchika-асана - представлява скорпион
Скакалец - [shAlabha] Shalabha-Асана - стойка скакалец (или акация)
Butterfly - [tItibha] Titibha-асана - стойка пеперуда
Практика на асаните, приятели. И не забравяйте, че асани - това не е само физическото състояние на тялото, тя е и работата на ума, а умът - това е игра. Починете си от егото си и да поиграете на животните, учете се от естеството на красота, доброта и любов. Успех на всички на практика! Ом!
Текст: Мария Pisarevich
Свързани статии