Какво сте чували за миокарден инфаркт? Сигурно разбирате, че това заболяване е имал нещо общо със сърцето. И все пак сте чули, че инфаркт възниква внезапно. И разбира се, сте сигурни, че сърдечен удар - много възрастни хора. Добре ли е наистина? Нека се опитаме да разберем тези сложни въпроси.
Малко миокардни инфаркти статистика
Всяка година умират от инфаркт на миокарда 4.3 милиона души в Европа. В нашата страна, записани 50 000 случаи на миокарден инфаркт всяка година. В този случай, статистиката на смъртността от това заболяване остава високо: от остър миокарден инфаркт умират 30% от пациентите, докато в западните страни - 5%.
И най-важното е, че през последното десетилетие, инфаркт на миокарда е много "подмладени". Ако по-рано се е смятало, че до 50-годишна възраст не могат дори да мисля за сърдечни проблеми, но сега на заболяването е по-често при мъжете в трудоспособна възраст от 35 години. Защо ние говорим за мъжете? Защото, според статистиката, инсулт засяга мъжете с 4,6 пъти по-често от жените. В същото време жените инфаркт първи път това се случва средно 10-15 години по-късно, отколкото при мъжете.
Какво е сърдечен удар, в действителност?
Миокарда е мускула в сърцето си, който е отговорен за сърдечно свиване. Мускули на миокарда непрекъснато работят през целия живот. Инфаркт на миокарда по същество е некроза на сърдечния мускул. Разбираемо е, че инфаркт не е независима заболяване, но се появява на фона на т.нар коронарна болест на сърцето (коронарна болест на сърцето).
Може да попитате защо има исхемична болест на сърцето? Ясен отговор на този въпрос е трудно. Работата е там, че грешките в диетата се комбинира с наследственост и редица други фактори водят до развитието на атеросклероза, т.е. образуване на вътрешната повърхност на плочата на атеросклеротична съд, който с течение на времето може да се скъса и блокира лумена съдове, предотвратяване на притока на кръв. Така лумена на съда, хранене определена част на сърдечния мускул, е почти напълно се припокриват, което води до некроза на тази област, т.е. инфаркт на миокарда.
Защо е "по-млади" миокарден инфаркт?
- лоши навици (за пушачи и алкохол);
- липсата на движение (липса на физическа активност);
- вредно за сърцето.
На последния въпрос, който бих искал да обърна внимание. Има 2 групи от опасни професии за сърцето. Първата група - професия, която да комбинира:
• липсата на физическа активност.
• ситуации, в които трябва бързо да направи оценка на събитията и да вземат отговорни решения.
• Отговаря за голям брой хора.
• дневен график (за 24 часа) и нощна смяна.
Тази група от професии включват: шофьори, мениджъри, средни и висши мениджъри, много офис работници и т.н. Втората група включва професии, които съчетават:
• Дългосрочно пребиваване в изправено положение (стои на краката си)
• Емоционален стрес и концентрация.
• Висока степен на лична отговорност на служителя.
Сред тях са продавачи, охранители, персонал за поддръжка и като цяло всяка професия, свързана с предоставянето на услуги.
И сега, скъпи читатели, рисковите фактори, корелират с "опасни за професията на сърцето" и възрастта на хората, които работят в тези професии.
Съгласете се, бизнес през последното десетилетие, много по-млад. Сериозни и отговорни решения сега се висши мениджъри толкова млад, колкото 35-годишна възраст. В офисите на часовника седнете млади хора на възраст 18-40 години. И за всяка физическа активност и правилно хранене и не говори!
Не се произвеждат, така че една трета от младите хора е работил като продавач, една трета от охраната, а друга една трета са заети в различни райони на обслужване. Хвърли на тютюнопушенето и злоупотребата с алкохол. и да получите отговор на въпроса, поставен в заглавието на тази статия.
Възможно ли е да се предотврати инфаркт на миокарда?
Да, инфаркт на миокарда наистина подмладена. Но това не означава, че не можете да се предпазите от внезапни сърдечни проблеми. Профилактика на сърдечно-съдови заболявания (подходяща диета плюс намаляване на телесното тегло плюс отхвърлянето на лоши навици), ранно лечение на остра и рехабилитация период, мониторинг за предотвратяване на повторен инфаркт и съзнателно отношение пациенти с болестта може да направи положителна промяна в статистиката.
Мерки, насочени към преодоляване на риска от инфаркт на миокарда, трябва да се вземат на нивото на индивида и неговия вътрешен кръг, и в цялата страна. Например, в много страни, които са въвели забрана за пушене на обществени места и да насърчи хората да водят здравословен начин на живот, заболеваемост и смъртност от ИБС (инфаркт на миокарда, мозъчен инсулт) е значително намалено, както и продължителността на живота се увеличава.
Погрижете се за себе си и да сте здрави!
Свързани статии