Рецепти вкусни и здравословни ястия
1000 оригинални ястия:
Най-голям недостатък на нашите предци
- 1. Малко история
- 2. Какво се случва по време на топлинна обработка
- 3. Всичко това е за черния дроб
- 4. Ако човек яде, както и преди
- 5. Втората грешка на човечеството - SUGAR
- 6. Какво означава здравословна диета zavivisit
- За Маршак
Влияние на сок върху човешкото здраве
- диня сок
- гроздов сок
- Svokolny сок
- сок от краставица
- сок от моркови
- магданоз сок
- сок от тиква
- Спанакът сок
- доматен сок
Откъде дойде при нас екстри?
Ястия от краставица
В сравнение с други зеленчуци не краставица богат на витамини, но в него, въпреки наличието на 95% вода, много фосфор и желязо, магнезий и калций, йод, и мед.
Туршия и кисели повишават секрецията на стомашен сок (стимулира апетита) допринася за абсорбцията на мазнини и протеини съединения Bydeleniyu от тялото на сол.
Краставици имат холеретична собственост, се препоръчва да се използва за запек, заболявания на сърдечно-съдовата система, бъбреците, затлъстяване и метаболитни нарушения, уринарна киселина диатеза.
Сок от краставица, подобрява храносмилането, укрепва сърцето и кръвоносните съдове.
Салата от краставици в Карпатите. Презрели краставици, обелени, нарязани по дължина и ги почистват от семената. Нарежете на филийки, сезон на вкус с растително масло, оцет, сол и смлян червен пипер. Нека престои на хладно място в продължение на 1-2 часа.
3-4 презрели краставици, 2 супена лъжица растително масло, 1 супена лъжица оцет, сол, червен пипер.
Сандвич с краставица. Пресни или препечен хляб намазани с масло, слагам нарязани на ситно краставица филийки, репички, твърдо сварени яйца.
Салата "Здраве". 2 краставици, моркови 2, 2 ябълки, домати, 2 100 г ситно нарязан маруля и се разбърква. Напълнете 100 г сметана. Захар, сол, лимонов сок - на вкус. салата може да бъде
украсяват с много зеленина.
Краставица коктейл. 2 чаши прясно сок от краставица, 2 супени лъжици мед, 2 супени лъжици лимонов сок микс. След охлаждане, за да свалят в смесител и се излива в чаши.
Ецване краставици със запазване на цветовете. Вземете 320 г п касис копър листа 170 г листа хрян мляно чесън 20гр на 10 кг краставици. Солната луга се получава от 7 л вода, 320 г сол и 150 г водка. В цевта на туршия и подправки, изсипва гореща луга. Краставиците запазват ярко зелен цвят.
Зелени краставици с репички. Къса и дебела краставица нарязани надлъжно на четири парчета. Напречният разрез направен на няколко места всеки квартали, поставете кръг репички. Поръсва със ситно нарязан Зелените. Краставиците лежаха на seledochnitse по краищата - маруля. Salt преди сервиране.
Hash. 600 гр на кисело мляко разрежда наполовина с вода. Добави кубчета 300 г пресни краставици и лук melkonarezany (120 г). Билки, сол и захар на вкус. Сложете върху лед. Отделно от това, 300 г варено говеждо месо и се сервира студено.
Свързани статии