Бърз начин да се подготви суроватка от мляко:
Бърз начин да се подготви суроватка от мляко: 1 литър пастьоризирано мляко ще трябва един малък лимон. В млякото започва да ври, добавете лимонов сок, разбърква се бързо и веднага свалете от огъня. Прецедете през фино сито или марля.
Ако всеки ден в продължение на два месеца, за да пият суроватка, получена по този начин, можете да се отървете от акне.
В дните на гладно да се пие на ден на малки порции 1,5 литра напитки на основата на мляко серум (включително серум в неговата чиста форма).
За да се засили достатъчно на имунната система да се пие дневно сутрин на чаша суроватка. Но не забравяйте, че той има слабително действие.
Рецепти здравословни напитки от суроватка
краставица
На 1-ви. Серум - 250 г краставици, 1 чаена лъжичка лимонов сок, канела щипка сол. Краставица кора, нарязани на парчета и се смесва със серум котлет тегло пасатор да пюре състояние. Напълнете лимонов сок, канела и добавяне на сол.
ягода
На 1-ви. Серум - 100 г ягоди (нарязан в блендер пюре) 1 супена лъжица лимонов сок и мед, щипка канела.
Целина, домат
На 1-ви. Серум - 250 гр petiolar целина, доматен сок 300 мл, сол.
Притиснати от целина сок, победи с домати и разбъркайте със серума, добавяйки, сол на вкус.
Суроватка укрепване капиляри, съдове
Всяка сутрин на празен стомах, пие 1 супена лъжица. серум в продължение на 30 минути. преди закуска и вечер няколко часа след вечеря. За един месец ще видите резултатите. Подобрява храносмилането, нормализира кръвното налягане, и най-важното - да изчезне съдов кръвоизлив на краката си!
Serum - средство за защита,
Whey не се използва само за готвене на палачинки буйни. С успеха на това може да се използва като лечебно средство.
Панкреатит, диабет
Кайма елда. С ч 2 супени лъжици Това брашно се изсипва 1 супена лъжица. серум. На сутринта, за да ядат, вместо закуска.
гастрит
Whey се пие 30 минути преди хранене или след хранене 3-4 пъти на ден.
Главоболие, умствена умора
На сутринта на гладно и вечер преди лягане е полезно да се пие чаша суроватка.
Запек в червата
Отлично помага суроватка, пиян сутрин на празен стомах.
Ларингит, ангина, възпалено гърло
Възможно най-често гаргара отвара от градински чай в серума. Бързо облекчение идва.
Свързани статии