Нашето тяло се нуждае от L-аргинин за производство на карбамид, което е страничен продукт на разцепване протеин в тялото
Какво функции изпълнява аргинин в организма?
L-аргинин помага на тялото да се отърве от отпадъци и синтезира протеини. При определени условия (тежки изгаряния, сепсис, жълтеница, недохранване и дефицит на протеин) могат да намалят способността на тялото да произвежда L-аргинин. Хората с дефицит на тази аминокиселина изпитват симптоми като констипация, алопеция и кожни проблеми. Може да се забави зарастващи рани, както и затлъстяване на черния дроб да се случи. Въпреки това, в много приложения аргинин преувеличени. Тази аминокиселина може дори да причини вредни странични ефекти върху тялото.
Кои храни съдържат много аргинин?
Аргининът се намира в много ядки (орехи, фъстъци, лешници, орехи, бразилски орехи, кашу и бадеми), бобови растения и семена (слънчоглед и сусам). Също така е богат на L-аргинин, някои зърнени култури (овес, ечемик, кафяв ориз и елда), както и стафиди, кокосови, месо и млечни продукти. Така че, ако ядете много от тези храни, тялото ще бъде достатъчно количество на тази аминокиселина.
Аргинин - polunezamenimaya аминокиселина
L-аргинин polunezamenimaya определя като аминокиселина. Обикновено, тялото произвежда достатъчен брой своя L-аргинин. Но в някои случаи (например, поради травма или заболяване на черния дроб), характерна за тази аминокиселина дефицит симптоми може да се развие при хора.
Нашето тяло се нуждае от L-аргинин за получаване на карбамид, което е страничен продукт на разцепване протеин в тялото. Нашето тяло се нуждае от азот, но разбивката на протеин създава своя излишък. Синтез на карбамид в тялото - това е много ефективен начин да се освободи от излишните количества азот. L-аргинин помага на тялото да регулира собствените си отпадъци и някои химични остатъци.
Какви са предимствата на аргинин?
Аргинин може да се използва за лечение на разстройства на отстраняване карбамид (производство и екскреция). Някои химически дисбаланс може да доведе до натрупване на отпадъци на тялото. В някои случаи, L-аргинин може да възстанови този баланс.
L-аргинин може да намали симптомите на ангина (гръдна болка) и сърдечни заболявания. Въпреки това, са необходими повече изследвания да се препоръча тази аминокиселина за лечение на пациенти с болест на сърцето. Аргинин може да подобри притока на кръв, а в някои случаи дори да намали артериалното кръвно налягане. Хората с кръвни съсиреци (тромби), особено в краката, могат да намерят облекчение от допълнителната употреба на L-аргинин.
Хората с тежки изгаряния, рани, докато недохранване и някои болести са с повишен риск от инфекция и други усложнения. L-аргинин е обещаващо лечение за тези случаи.
Използването на аргинин и се състои в това, че тази аминокиселина регулира растежа. Летливи или прекомерен растеж може да бъде симптом на дефицит на L-аргинин. Тази аминокиселина може да намали болката на мигрена. Добавките могат да работят и в комбинация с други лекарства в болка (като ибупрофен).
Странични ефекти при прилагане аргинин
L-аргинин засяга екскреция продукти на азотния метаболизъм, така че може да има неблагоприятен ефект върху органите на екскреция. Някои чернодробна и бъбречна функция може да се влоши поради допълнителното прилагане на тази аминокиселина. L-аргинин може да предизвика калиев дисбаланс и дехидратация, коремни спазми, гадене и други заболявания на храносмилателния тракт.
При прилагането на аргинин също могат да се наблюдават странични ефекти от циркулацията. Тъй като аргинин разширява кръвоносните съдове, увеличава риска от прекомерно кървене. Не трябва да използвате тази аминокиселина за хората след инфаркт и инсулт, хемофилия, както и за разреждане на кръвта, получаващи лица (гинко билоба, джинджифил и др.) В редки случаи, L-аргинин може да доведе до понижаване на кръвното налягане. Индивидите със сърповидно-клетъчна анемия и не трябва да използват тази аминокиселина като влошаване на симптоми могат да се появят. Тази аминокиселина повишава нивото на кръвната захар, така че не трябва да се използва от хора с диабет.
Аргинин и човешки растежен
Ако L-аргинин стимулира производството на протеин, по-специално на креатин, тогава не е тази аминокиселина е естествен агент, който подпомага растежа на човека? Да, и не. Факт е, че учените все още не са разгледани всички ефекти, които L-аргинин оказва върху тялото. Аргининът е бил одобрен от FDA за за лечение на някои заболявания на човешкия растеж. При тези проучвания, аргинин инжектира в тялото. Неговото присъствие помага на лекарите да определят нивата на хормона на растежа. L-аргинин може да стимулира активността на някои хормони, включително човешки растежен хормон. Въпреки това, L-аргинин взаимодейства с хормон чрез многобройни и сложни реакции. Много е вероятно, че тази аминокиселина, допринася за развитието на човека преди неговото раждане. Хората с хронични инвалидизиращи заболявания (като ХИВ / СПИН) L-аргинин може да увеличи телесна маса.
Когато нивото на аргинин е твърде висока? Тъй като използването аргинин за мускулна набор не преувеличени бърза да вземе добавка. Някои хора имат дори прочутият giperargininemiya когато тялото произвежда повече аминокиселини, отколкото е необходимо. В допълнение, съществува риск от странични ефекти, особено при пациенти с инфаркт или висок риск от сърдечносъдово заболяване. Не добавяйте L-аргинин в диетата си, ако не се консултирайте с лекар.
Свързани статии