Фитнес мат е необходима на всички, които искат да поддържат тялото си във форма и да бъдат здрави и да фитнес клуба, по правило е необходимо атрибут. Тази подложка е тъкан, изработена от синтетичен или композитен материал, той е отличен за практикуване gimnastiskoy, фитнес или йога. Фитнес мат е предназначена да осигури добро сцепление и защита на главата, гърба и коленете от евентуални наранявания. В допълнение, тя може да служи като защита срещу студения под.
Повечето фитнес мат водоотблъскваща, е важно, защото материалът не абсорбира пот, което означава, че развитието на гъбички в структурата на материала, е просто невъзможно. Най-често това е необходимо за изпълнение на упражненията в легнало или седнало положение.
Какви са гимнастически постелки? Най-често е класификацията на материала.
естествен материал
Каучук, памук или каучук - е основа за получаване на такъв мат. Гумени и каучукови без приплъзване, се счита за най-благоприятни за околната среда, но те са доста тежки, това неудобство е причинена по време на транспортирането. В допълнение, цената на килими, изработени от естествени материали от порядъка над друга. Въпреки това, тази подложка е идеална за упражнения с акцент върху лакътя и коляното.
термопластичен
Той е хипоалергенен материал рогозки от много гъвкава, удобна и не се пързаля, много светлина по време на транспорт. Те не се абсорбират потта и не създават diskomforota по време на тренировка. Перфектен за фитнес или йога, животът на такава подложка може да надвишава три години. И например, в гимнастически постелки Airex експлоатационен живот до 10 години!
Подложки от PVC
Достатъчно популярна форма на гимнастически постелки, най-често срещаните и най-подходящ за домашна употреба, добро, ценови сегмент ви позволява да го закупите за всеки. Много хигиеничен, тя има пореста структура, която може да продължи в продължение на две години. Но този достъпен килим има значителен недостатък: тя се плъзга, когато метат упражнения, както и при високи натоварвания. Но синтетични рогозки в същото време, по принцип, достатъчно светлина, те са лесни за транспортиране.
Някои от тях са използвани за гимнастика туристически постелки. Но тук трябва да помним, че основната функция на такава подложка - защита от студа, а не от нараняване. Те са изработени от синтетични материали, понякога може да бъде наличен за изолация филм.
Един добър фитнес мат трябва да поглъща влагата, и, за да се справят с този проблем трябва да се "отличен". В противен случай, не упражненията ще бъдат неудобни, тъй като повърхността на тепиха се намокри. Понякога това може да доведе дори до нараняване. Важно е да се обърне внимание на тази функция, особено ако купувате килим за бебето. мат материал, също не е много разтеглив.
Важни характеристики - хлъзгане. Дори и да е на много хлъзгава повърхност, тя трябва да бъде добре фиксиран. Ако пързалки мат, той е изпълнен с травми.
Когато изберете да се обърне внимание на цвета му, тъй като той не трябва да бъде светло. Светъл и цветен килим ще отвлекат вниманието ви от основните - uprazheniya извършване и се концентрира върху тялото му.
С тегло е да се избере по килима, което е удобно за вас, тъй като ще трябва да се транспортира. След това да си изберете и да разчита на тяхната сила или помощ отвън.
Струва си да кажа няколко думи за грижите на мат фитнес зала. Изработен е от PVC, може да се измие в пералната машина. Подложки от други материали могат да бъдат промити с вода и сапун. И не забравяйте, че този аксесоар е по-добре да се търкаля по-скоро, отколкото да хвърля, така че ще ви служи дълго.
Фитнес мат е предназначена основно за спорт, разбира се. Но много хора го вземете със себе си на почивка в провинцията, сред природата, планински с палатки и дори на плажа. Както можете да видите, наличните в дома предимствата такова разнообразие от теми. Основното нещо е да се избере един аксесоар, който е точно за вас.
Свързани статии