Почти всички възрастни са запознати с болки в гърба, и обикновено ги свързват с ишиас. В действителност, тяхната причинява различни, и само 35% са верни ишиас. Това обикновено се случва на фона на други заболявания на гръбначния стълб и е симптом за това.
Най-честата причина за ишиас е остеохондроза на гръбначния стълб. Издатината на диска на междупрешленните и остеофити обрасъл мускулен спазъм характеризиращи остеохондроза, преса и дразни гръбначния мозък излиза от възлите на нервните влакна. Когато неудобно движение, неправилно повдигане тежестта възниква остър пристъп на ишиас. Той дори може да отиде на собствената си, но причината остава и винаги след известно време ще бъде последван от повторение.
Остра ишиас (lumbodynia) се появява остра болка ", лумбаго" на мястото на нарушение на гръбначния стълб. Всяко движение се влошават състоянието, човек, замразени в определена позиция, тя се превръща безпомощни мускули spazmiruyutsya лумбални. Движението в гръбначния стълб е строго ограничен. Болката може да спре внезапно, тъй като се бе появил, или да се задържи за няколко дни. Състояние подобрява в легнало положение върху твърда повърхност.
Как да разпознаем ишиас?
Хронична ишиас, се характеризира с периоди на ремисия и влошаване, и във всеки случай има три основни симптоми, изразени в различна степен:
- болка;
- чувствителността на нарушението;
- двигателни нарушения.
Болка с радикулит необичаен
Интензивен, стрелба болки в гърба, излъчваща по uschemlonnogo на гръбнака инервация - това е типично за ишиас. Един поза или движение в гърба я наложат. Интензивността на болката зависи от степента на нарушение на гръбначния стълб. По време на стимулация на лумбални корени чувства болка на предната коремна стена, в хълбока и крака.
Остеопорозата прогресира и характера на болката от ишиас варира. Присъединява ишиас - възпаление на седалищния нерв, който се състои от корените на лумбалните и опашен гръбначния стълб. Силна болка възникне по седалищния нерв - от кръста на задната повърхност на краката до петата и предната част на стъпалото. Те се усилва в седнало положение, с движенията на багажника и силна кашлица.
Често едностранно ишиас, но има и "късмет" с двупосочен процес. Болка причинява багажника да се накланя към противоположната страна на нарушението, така гръбначния деформация възниква благоприятства бързо прогресиране на остеоартрит.
Масаж на радикулит може да се извърши с мехлеми
Ишиас, това е не само болката
В допълнение към болка, има и други симптоми на ишиас - нарушение на чувствителността в инервирана област. Чувствах студ в бедрото й, изтръпване на долната част на крака и стъпалото, усещане за топлина или парене. Седалищния нерв има сензорни и моторни влакна. И симптомите на ишиас придобиват характера на двигателни нарушения. Затруднен от повдигане на крака, по-ниска флексия крак и разширяването на бедрото. Едно лице не може да ходи по петите и пръстите на краката. Постепенно атрофирали мускули на бедрото, крака и задните части, краката отслабват. Прекъснато съпротивителни движения, походка става несигурно.
Как за лечение на ишиас
Тъй гръбначния ишиас се случва на фона на дегенеративни заболявания диск, и лечението трябва да бъдат насочени преди всичко, да се запази междупрешленните дискове.
Невролози вярват, че може да се лекува ишиас, ако процесът не стане необратим в гръбначния стълб.
Друг четене:
Симптомите на лумбален ишиас
През периода на силна болка нужда от допълнително лечение:
- По време на обостряне на пациента е необходимо да се създаде мир. Няколко дни на почивка на легло ще доведе до намаляване на натоварването на гръбначния стълб на твърдия леглото.
- Прием противовъзпалителни аналгетични лекарства (Ksefokam Rapid, нимезулид, Voltaren) в таблетки и инжекции бързо подобрява.
- Мускулни релаксанти (Mydocalm) премахване на мускулен спазъм, който също е причина за болка.
- С неефективността на болкоуспокояващи са означени с блокада новокаин или стероиди.
- Затопляне и противовъзпалително мехлем (Viprosal, Gevkamen, Long, Fastum гел) разширява кръвоносните съдове, облекчаване на мускулни спазми.
- витамини от група В, подобряване на аналгетичен ефект.
- Масаж и упражнения предотврати атрофия и развитие на мускулна слабост.
- Физиотерапия процедури могат да се прилагат от първия ден на остра ишиас. Електро и фонофореза с аналгетици, лазерна и магнитотерапия, диадинамотерапия течения са разнообразни.
- Фиксирането на лумбалните използване ортези с вертикални укрепващи облекчава на гръбначния стълб и се прилага към острата болка утихна.
Физиотерапията е необходим за лечение на ишиас
Кои масаж ще помогне с радикулит
На всички етапи на лечение на хроничен ишиас проведе масаж. В синдром на остра болка прилага само движения светлина гали. В бъдеще всички показания прилагат ръчни техники, сегменти, точков масаж и хардуерни. По-ефективно провеждане на процедурата с ароматни масла и мехлеми. В периода на ремисия не е необходимо да се пренебрегва и самостоятелно масаж.
Имаме ли нужда от физически упражнения
Дори и в остър период на хроничен ишиас човек не трябва да бъде в леглото за повече от 2 - 3 дни. Трябва да се придвижват в апартамент или стая. В първите дни след облекчаване на болка упражнения се изпълняват само в легнало положение, с бавни темпове, без тласъци. Когато успокояване на болката трябва постепенно да се увеличи двигателната активност, за да създадете мускулна корсет.
В опрощаване препоръчва упражнения за мускулите разтягане. Забранен въртене, торса и елементи на вдигане на тежести. комплекс ЛФК трябва да бъде опитен инструктор направени специално за вас, и постепенно се разширява.
Как да се предотврати обострянето
Предотвратяване на рецидиви на хроничен ишиас, е запазването на здравословен гръбнака. Ето защо е препоръчително да се прилагат следните препоръки:
- Лечение на остеоартрит. Периодични лекарствена терапия курсове.
- Задължително назначаване на гимнастически упражнения, нежна гръбнака и влакове мускулите;
- Образование рационално поведение. Всеки пациент трябва да знае каква е причината за влошаване и това, което безопасност.
- Използването фиксиращи скоби за продължителен и интензивен стрес върху гръбначния стълб (езда на камиона, седи на масата).
Моля, обърнете внимание! Натоварването на петия лумбален прешлен в податливи позиция е 20 кг. 85. При ходене в позицията заседание 150. Ако държите тегло от 40 кг на една ръка разстояние, натоварването се увеличава до 500 кг.
Ишиас, това е не само болката, но и мускулната атрофия, сензорна разстройство на стойка и походка. Лечението трябва да се извършва както по време на острата, както и при липса на остра болка. За да се предотврати усложнения от ишиас на всеки 4 - е необходимо 6 месеца за извършване на масаж курсове vitamino-, рефлекс и физическа терапия.
Свързани статии