Наскоро, подводен риболов привлича все повече и повече ентусиасти. Днес, много от новодошлите мисля, че доброто оборудване и обучение на някои основни правила на поведение във водата е абсолютно достатъчно, за да се осигури в хоби хоби. Но това не е така, тъй като подводен лов - не е само едно вълнуващо преживяване, но и огромна физическа активност в нова, необичайна за условията на тялото. Понякога не само начинаещите, но и много от опитните "мускетари-Водолея" не знам какво здраве опасности това може да доведе до екстремни забавления. Ето защо в тази статия бих искал да говоря за болестта, която трябва да се страхува подводни ловци, с цел да се избегнат евентуални здравословни проблеми.
Нека да започнем с обичайната подводния ловец пример. Така че, да плувате в продължение на два часа. Разбира се, има области на канала, който в хода на тихо и спокойно може да отиде без гмуркане. Но има ситуации, когато имате нужда постоянно да се направи гмуркане - 30-40 секунди под водата идва на повърхността три пъти дъх на / издишайте и отново в дълбините. В някои случаи, трябва да се спре и да спрете да се върне духа нормално (има и други опции). Така че, според експерти човек е под вода, без да дишат 60-70% от общото време за плуване. Лесно е да си представим, липсата на кислород в тялото изпитва. Също така трябва да се подчертае, че всички дейности по водата, придружени от тежък физически труд, и излязоха от водата, да се чувствате в главата си малко шум и летаргия и в правилните движения (1,5-2 часа всички проходи). Липса на кислород (хипоксия) се срещат в почти всички органи, включително и в мозъка, сърцето, мускулите, бъбреците и черния дроб. Степента на диспнея зависи от интензивността на физическата активност, температурата на водата, емоционален стрес. Ето защо хората, които са имали предишни здравословни проблеми трябва да са особено внимателни, измерена товар, избягвайте дългите плува, се опитват да бъдат във водата часа не повече от една година и половина.
Един от основните компоненти на успеха на подводния ловец е възможността да останат под вода толкова дълго, колкото е възможно. Най-разпространеният начин е да се увеличи дъх, хипервентилация, който е силен дишането по-бързо и по-дълбоко, отколкото обикновено. Неговата цел - да се натрупват на максималния размер на кислород и отстраняване на въглеродния диоксид високо от тялото. Хипервентилацията води до някои промени в централната нервна система, състоянието на лека еуфория, увереност. Въпреки това! Натрупват излишък на кислород е възможно и само освобождаването на въглероден диоксид може да се увеличи задържане на дишането за известно време (много кратко). Измамата на тялото може да доведе до опасни последици, докато той загубил съзнание!
капки за налягане в потапяне и имат отрицателен ефект. Някои подводни ловци практикуват гмуркане за марка на десет метра, а това означава допълнителен натиск върху тъпанчетата. Връщайки се на горния етаж, хора, изложени на тежки метеорологични крайности, които имат вредно въздействие върху белите дробове, сърдечно-съдовата система, вестибуларния апарат. Дори опитен "амфибия", с огромен опит за подводен риболов, никога не се потопите дълбоко от 5-6 метра.
Ние не трябва да забравяме за съществуващата опасност за зрението. Добре известно е, че "въздух" условия виждат очите нормален ъгъл, а водата (чрез маската) - друго. В този случай, може да се говори за "оптическа илюзия" - човек с нормално зрение, ако носите очила с различен размер диоптъра. Имаше моменти, когато излизаше от водата "Нептун" изгубени разлика от редуващи се взира в обектите на преден план, далечните силуети нататък. Но това, разбира се, на отделните фактори.
Хипотермията - все още е един от най-негативните фактори, които влияят на подводния ловец. Може да не е толкова важно в по-топлите месеци, но много от феновете да продължи тази дейност през пролетта и есента, а някои - дори и през зимата. Първа опасност, когато е потопена в студена вода е възможно развитието на спазъм на глътката, което може да доведе до спиране на дишането. Чувствайте се процеп спазъм може да бъде всеки, дори и да не напуска стаята. За да направите това, трябва да се превърне в студен душ. След неочакван контакт с голямо количество студена вода тялото рефлекс се появява дълбоко въздух възниква принудително задържане на дъха, за по-дълго, толкова по-малък закалени тялото. За да се избегне това, трябва да се провери състоянието на вашия костюм за течове, можете да го напълни с топла вода и постепенно да направи гмуркане. В студено време, трябва да се ограничи престой във водата, тъй като охлаждането може да се влоши хронични заболявания, или да причини нови - като ангина, ревматизъм, възпаление на бъбреците и пикочния тракт, на простатата, и т.н. Ако peremerzla във вода - търкайте кожата суха с кърпа и се преоблече в сухи дрехи. С цел да се попълни на разхода на енергия на организма, а именно глюкоза, пие горещ, определено сладко, слабо чай.
Злите вражески водолази са алкохол и пушенето - може да бъде по-лошо от прибързано, неоправдан риск, перчене и желание да се докаже нещо на всяка цена. В резултат на действието на алкохол се случи първо кратко спазъм и след това разширяване на кръвоносните съдове. Това е особено опасно за хората, които имат проблеми със сърцето, кръвното налягане, като прекомерни упражнения, съчетани с охлаждане може да предизвика сърдечен удар, а това е пряка заплаха за човешкия живот. И още един протест. Никога не започне лов, ако се чувствате. По-добре е да не се изкушава съдбата, държи на себе си и здравето си.
Подводно водолази опасност очаква механично препятствия: водорасли, крампи, потопени дървета. Такива пречки трябва да бъдат внимателни, или заобикалят, или се държат в най-концентриран и внимателно. Ако има критична ситуация, опитайте се да не се паникьосвайте, загуба на ориентация, не забравяйте - на повърхността е винаги там, където въздушните мехурчета се издигнат. Никога не се страхувайте да се откажа от теглото си колан - живот във всеки случай, по-скъпо!
Разбира се, има и по подводен риболов и положителни моменти за човешкото тяло. На първо място, това е плуване, което е много полезно имунитет и го укрепва. Така например, след 2-3 дни загрява прочиства белите дробове - понякога позиция речното корито, просто хвърлят тръбата да диша и да отвори уста, за да остави слуз съсирек, който се е натрупал в белия дроб в предходния период. Трябва също да се отбележи, че по време на пътуването допълнително функционира напълно различна група мускули, които не се използват за престой на плажа. Но най-важното нещо е самият процес, удоволствието, което засенчва всички тези отрицателни точки.
Свързани статии