Всеки човек, който се притеснява за устата си, трябва внимателно да следи състоянието й. Поради неправилно или небрежно грижи може да доведе до кариес, възпаление на венците и други негативни последици. В допълнение, той си струва да посетите зъболекар редовно, трябва да се справят с индивидуален профилактика на зъбен кариес.

програма за превенция

Съществува голямо разнообразие на съвременното програма за превенция на кариеса при възрастни и деца, така. Бременните трябва да започне да се хранят правилно и да ядат повече плодове, зеленчуци, зърнени храни и млечни продукти. Ако има някакви проблеми с зъбите си, трябва незабавно да се потърси помощта на зъболекар, тъй като се дължи на липсата на калций в организма може не само да увреди зъбите, но също така и да започне да губи и рушащи се зъби.

Как е профилактика при възрастни?

Предпазва от кариес помага за запазването на здравето на зъбите и устната кухина, както и за консолидиране на лечението.

Всеки човек трябва да е напомняне, за да се съобразят с всички необходими изисквания. Можете да получите на зъболекар.

Вероятно всеки знае, че стрес, лоша среда и модерен ритъм на живот отслабва имунната ни система, което води до негативни последствия, не само за здравето, но с зъбите и венците.

ВАЖНО! Ефективни ленти за избелване на «Crest 3D White»!

1. На всеки шест месеца, за да преминават проверка.
2. Всеки ден, два пъти, за да си миете зъбите.
3. След всяко хранене, или просто да се използва балсам, за да изплакнете устата си с топла вода.
4. Използвайте средства, предназначени за хигиена на устната кухина, като например зъбни конци.
5. На всеки два до три месеца, за да промените четка за зъби.
6. Използвайте само качествени и доказани паста за зъби, която съдържа калций и флуорид. но не и в една бутилка.

Как е превенция на деца?

Най-ефективният начин за здравето на косата, според Олга, серум за възстановяване на косата «Азуми Професионална козметика». Ефектът на първото заявление в дома. Прегледани от Олга Рапунцел. >>

• От първата година от живота си като бебе бяха само първите зъби, започнете да посетите лекар навреме, за да следите на заболяването и аномалии.
• Веднага след като на първия зъб трябва да започне да ги почисти два пъти на ден. За да направите това, се продават специални пръстите с мека четка.
• С възрастта, да се научи детето да си измие зъбите независимо, но под надзора на възрастни.
• Обърнете внимание на диета, тъй като в такъв период е интензивен образуване на не само тялото, но и зъбите.
• Намаляване или дори премахване на консумацията на сладки, като дете може да знае няма граници и това ще доведе до кариес.

правила за превенция

Има някои правила за предотвратяване на зъбен кариес, което е необходимо да се придържаме към всеки пациент, който иска да запази в устата и зъбите си здрави.

Разбираемо е, че индивидуалната превенция - това не е просто измиване на зъбите, както и разнообразие от дейности:

1. Миене на зъбите трябва да са най-малко два пъти дневно в продължение на 2-3 минути. Експертите не препоръчват миене на зъбите преди ядене.
2. След всяко хранене междузъбното пространство да се почистват с помощта на зъбни конци и за изплакване на устата. Можете също така да се дъвче дъвка без захар, но не повече от 10 минути.
3. Винаги се уверете, че да го устата не пресъхват, тъй като той не само не води до неприятна миризма, но и допринасят за интензивно отглеждане на микроби.
4. Не е необходимо в същото време да се използват продукти, които имат различни температури. Това може да доведе до разрушаване на емайла.
5. На всеки шест месеца прегледи при зъболекар.

Задължително трябва да се обърне внимание и балансирана диета, която не само ще се чувствате добре, на тялото да функционира правилно, но също така и да се грижи за здравето на вашите зъби и венци.

Предотвратяване на пародонтални заболявания

Pro индивидуален предотвратяване на кариес е описано по-горе.

Сега си представете, че превантивните мерки на пародонтални заболявания:

• Основно - образователни мерки, насочени към предотвратяване на болестта с помощта на отстраняване на причините и условията за възникване и развитие, както и за увеличаване на устойчивост на неблагоприятни фактори.
• Средно - това помага за идентифициране на болестта в ранен стадий и да се предотврати рецидив и прогресия на процеса.

Превенция първоначалните кариес

В началния етап на превенцията е по-добре от един фунт лек. Затова е препоръчително да се храни, богати на фосфор и калций, използване на паста за зъби. който включва или калций, или флуоро.

Не пропускайте да посетите зъболекар, и да си миете зъбите всеки ден. Когато първите тревожни симптоми, не отлагайте посещението при специалист.