Фитнес клубове - места, където хората могат да намерят оптимално физическо състояние. Но ние трябва да помним, че те често се привлекат тези, които не разполагат с проблеми, свързани с наднорменото тегло. Истинските излишните килограми изискват специални стаи, които могат да се справят с проблеми с които хората с тежка форма на затлъстяване.
В Европа и фитнес клубове в САЩ за хора с наднормено тегло са много популярни, тъй като има проблем с наднорменото тегло придобива размерите на национална катастрофа. Но ако човек не се чувства много комфортно в тялото си, той естествено не иска да го покаже на хората там, които се бяха събрали в залата, за да добавите няколко кубчета от стомаха.
Поради това, хората с десетки допълнителни килограма често не ходят на клубове, заради факта, че те се срамуват от външния им вид и не искам да се превърне в обект на подигравки. И ако до скоро те имаха само две възможности - да продължи изземване депресия или упражнения в стаята си или се движат късно през нощта в парка в близост до къщата, но сега те могат да намерят съмишленици, с които тя ще бъде по-лесно да се постигне желания резултат.
За да не се чувстват в истерия при вида на един прочут момичета, които идват проблеми за себе си с мастни гънки и се тормозят на бягащи пътеки, пълни с момичетата и мъжете могат да се присъединят към тези, които наистина показва интензивни тренировки за изгаряне на мазнините.
Инс тези институции става, че гънките на кожата в областта на талията или бедрата няма да са тук, за да шокира никого, тъй като те са неразделна част от всички хора около тях. Освен това, повечето от тези клубове предлагат фитнес за хора с наднормено тегло осигурява особено стабилни машини. Сега, не се страхувайте, че неблагодарна не издържат теглото на един човек, който стоеше до него.
И други снаряди са предназначени за тежки спортисти. В допълнение, спортни занимания също ще бъдат специално предназначени за групи от хора, които имат затруднения с дългосрочно натоварване на ставите. И те не разполагат с големи печалби "пуф", за да се опитат да запазят темпото, което определя основния кльощав страна на тези, които са ангажирани в обичайния аеробен фитнес залата. И смърт (буквално и преносно) след тренировка от твърде тежък товар повече от който и да е от най-големите хора не са застрашени.
Клубовете по фитнес за хора с наднормено тегло, отколкото на работата по подобряване на физическото състояние на човека, с който е присаден на правилните хранителни навици. Някои упражнения, за да спечелят здраве и привлекателен външен вид, не е достатъчно.
Изглежда като спортен клуб за "тежка категория" - това е една мечта, но в действителност, това вече започна да се реализира в действителност.
Тези, които тежат повече от 100 кг в САЩ, сега трябва да отидат някъде - фитнес клуб, наречен съкращения фитнес, стана първият "погълне". Това отваря вратите си за тези, които искат да се чувстват комфортно в компанията на други като тях самите. Тъй като казуси - в Америка, тези институции са в търсенето от страна на хората, които принадлежат към така наречените по-ниските класове. Става въпрос за тези, които не могат да си позволят питателна храна. Те се хранят в заведения за бързо хранене вериги за бързо хранене. на проблема с наднорменото тегло често се случва в таксиметровите шофьори и камиони.
Всъщност, сега бедните не се нуждаят от храна - те го получите дори в излишък. Те трябва да се вдигне от дивана, вдига поглед от телевизора и да изпрати своите крак с велосипедите.
Главното условие за да получите членска карта в клуба за пълния - е наличието на повече от 23 допълнителни килограма. треньори работа нарочно организирани по начин за решаване на проблема за възстановяване на здравето е много пълни хора. И този подход дава резултати, тъй като затлъстяването засяга издръжливост. Едно лице не може да изпълнява упражненията, които са лесно податливи на обикновените хора без такива проблеми. Поради това, натоварването за тях се увеличава постепенно. Цялата тази работа става тежък съвместна работа, както на клиента, така и хората, които работят с него в спортния център.
Както вече споменахме, основното предимство на такъв спортен клуб е в благоприятна ситуация - тук никой не е осъден - всички са "в една лодка". Поддръжка - основното оръжие в борбата срещу наднорменото тегло.
Интересно е, че можете да откриете разликите от обичайната декорация на спортни зали в тези клубове. Например, няма огледала в стената, и бягане е малко по-широк от стандартните модели. Те ви позволяват да се впуснат в спортна екипировка, дори много дебели хора.
Понякога се нарича болестта на затлъстяването и лошото фитнес такива американски клубове, предназначена за затлъстели клиенти стават за тях истинска помощ в борбата срещу наднорменото тегло. Разходка в тях може да бъде свободен, като участва в специалната програма за борба със затлъстяването.
Отличителна черта на фитнес клубове за наднормено тегло се счита не само за въвеждане на изменения на товара в съответствие с здравето на своите клиенти. В него се намират специални класове за разтягане и гъвкавост, хората са научени да запази равновесие. В Русия, за съжаление - една ниша, все още не е развит, въпреки че проблемът с наднорменото тегло е доста остър.
Свързани статии