По дяволите, аз ще убие прави руските Ескулап им слабост препоръки като "граница течност до един литър и половина на ден." Да, и след това след раждането, за да се сдобият с живота си букет от бъбречни заболявания и др.
Пийте задължително! Единственото нещо, което не през нощта, а не кока-кола, а не пакетирани сокове и други ***. Вода, минерална вода, чай и така нататък - за вашето здраве!
Сол, по принцип, също ми се струва, само, за да се намали до 0 не е необходимо. Е, добавете сол на по-малки и да не се яде наденица и пържени картофи, а не лошо.
Но активен начин на живот никой отново се намесва, опитайте се да ходи малко повече, особено преди лягане (вместо вечеря), и като цяло се движат повече.
Здравейте на всички. Имам 25-седмична бременност (тя придобива 10 кг.). Лекари от дисплея измъчвани. Моят съвет е да се обърнете към ендокринолог и да предаде хормони в щитовидната жлеза. Можете да се възстанови от нея! И аз ще кажа това на всички √ plyunti и eshti искате (но нормата на коридори)! защото със себе си нашите баби и прабаби не знаят това.
Аз съм 23 седмици и вече съм придоби 12 кг. Започнах да мисля, че е възможно да се ограничи, но четох, че са възможни всички ограничения за храна само в едно тримесечие, второ bbyt калории се нуждае от поне 2500 ккал. в противен случай детето ще започне да губи тегло, а това е страшно. Единственото нещо, което може да се яде по-малко брашно и сладко, калории подсилена от протеини и мазнини. Така че по-внимателни с ограничения, консултирайте се с вашия лекар и да не правя по никакъв начин не е изрично отслабне.
Да, аз не седят на диета и не се ограничавайте с яденето. Моята диета е разнообразна. Необходимо е да има мярка във всичко.
Аз все още мисля, че всички проблеми на комуникацията с излишък на солена храна и сол.
По принцип, ако една бременна усилие яде и набира много на тегло, и бебето може да се угояват и големи, и по този начин тя ще бъде трудно да се понесе.
Аз също знам, когато тя е вече бременна и набира твърде много, лекарят може сам да постави на диета. Разбира се, не схванат)) Братовчед ми се ограничава в храната, когато тя започва да набира повече от 15 кг.
Мрежа издание «WOMAN.RU (Zhenschina.RU)"
Информация за връзка с правителствени агенции (включително, за Roskomnadzor): [email protected]
Свързани статии