В ин витро оплождане е процедура, при която една жена, като яйце и един мъж на еякулата, а след това извършва оплождането при специални обстоятелства. Завършете с поставянето на ембриони в матката и бременността.
процес IVF е доста сложна и тя не винаги донесе желания резултат. За да се увеличи шанса за бременност и намаляване на риска от усложнения при майката по време на яйца, се препоръчва да спазвате диета. Правилното хранене ще ви помогне да премине качеството на яйцата и подобряване на благосъстоянието на бъдещите майки.
Диета при ин витро оплождането протокол изисква възстановяване на майка сили, тъй като процедурата е по-голям товар върху тялото. Ето защо, пост, хранене с много ниска енергийна стойност, са противопоказани. Това е вероятно да доведе до неуспешно ин витро.
В навечерието на пункция на фоликулите, когато една жена се хормони за стимулиране суперовулацията, храна трябва да е специална. През този период, жените се препоръчва диета фибри и питейна вода в големи количества.
Фактът, че хормоните, които предизвикват суперовулация може да причини хиперстимулация на яйчниците. Протеинова диета помага да се избегнат такива усложнения, или значително да намали нейното проявление.
Освен това, диетата на протеин има благоприятен ефект върху качеството на яйцата. Ако една жена е заемал тази сила в IVF протокол, вероятността за положителен тест за бременност след презасаждане на ембриони се увеличава значително.
Важно е да се отбележи, че диетата може да бъде много стриктна, когато известно време, лекарят препоръчва яденето само на протеини храни. Тази власт е позволено да се придържат само ако има добра причина, и изрази своя лекар. В противен случай, по време на IVF пункция в диетата трябва да присъства като въглехидрати, мазнини, по-малки количества.
Когато е необходимо, на диета по време на протокола да спазват следните правила:
- Хранене трябва да бъде една малка част, а не по-малко от 6 пъти на ден, най-малко веднъж на всеки 2 часа.
- Преяждането не може, трябва да ядат малки порции.
- Въглехидратите трябва да бъдат комплексни.
- Препоръчително е да се даде предимство на растителни мазнини и намаляване на броя на животните.
- Трябва да се пие много вода, без газ между храненията. Протеинова диета изисква много течност, в противен случай тя ще предизвика усложнения.
- Ние не се яде готвена храна, която се продава в магазина, особено с консерванти и оцветители. Когато диета протокол по време на IVF всичко подготовката на своята собствена пресни продукти.
- Гответе се нуждаете за една двойка, готви и пече без масло. Маслото може да се добавят само в студени ястия, пълни техните салати.
Важно е да се разбере, че нито една здравословна диета не изисква пълно изключване на въглехидрати и мазнини. Това може да се наложи само в крайни случаи, предписани от лекар. Отказвате се от въглехидрати не се препоръчва, това може да доведе до здравословни проблеми, влошено общо състояние.
позволен
Протеинова диета протокол по време на IVF включва използването на следните продукти:
- Постно говеждо месо, птиче месо;
- Всяка риба и морски дарове;
- Яйцата, особено протеин;
- Всички мляко и млечни продукти, които не са прекалено дебели и не без мазнини;
- Ядки и семена;
- Зеленчуци, с изключение на нишесте и продухване и зелените;
- Плодове, плодове и сушени плодове;
- Цяла пшеница хляб;
- Овесена каша и макаронени изделия, пълнозърнест.
По-голямата част от диетата трябва да бъде протеин, т.е., пиле и месо, риба, яйчен белтък, извара и други млечни продукти. Гарнира се препоръчва да се консумират зеленчуци, закуска на плодове и ядки. Веднъж на ден, за предпочитане при закуска, за да ядат сложни въглехидрати, като овесено брашно или ориз каша.
Забранени
При подготовката за ин витро и по време на преминаването на който и да е протокол, се препоръчва да се откаже от следните продукти:
- Колбаси, всички полуготови продукти;
- Консерви и кисели краставички;
- Всеки заведения за бързо хранене;
- Горещи подправки, сосове;
- гъби;
- Тлъсто месо, като свинско месо.
- Нишесте и газ-образуващ зеленчуци, като картофи, боб;
- Грозде - той е много сладък;
- Богатите продукти, сладкиши, торти;
- Бонбони, сладкарски изделия неестествено;
- Алкохол, кафе, чай, сода, сокове и плодови напитки кражби от магазини, кражби от магазини конфитюри.
Отказ на забранени храни помага да се отърси женската хормонална система, подобряване на функционирането на цялото тяло, която има благоприятен ефект върху изхода от IVF и последваща бременност.
Диета при ин витро оплождането протокол е доста проста, но достатъчен брой продукти позволява да се различават от менюто. Не е необходимо всеки ден да се яде пилешки гърди с краставици, то непременно ще доведе до влошаване на настроението и общото благосъстояние.
Ние трябва да помним, че храната трябва да бъде не само полезна и специален, но вкусно. Една жена трябва да се насладите на храната, а не да изпадне в депресия от липсата на приятни емоции. Ето защо, в този период е необходимо да се даде време за подготовка на вкусна и разнообразна храна и често се забавляват.
Ето един пример на проста и вкусна протеинова диета меню по време IVF протокол:
- Закуска: бъркани яйца с мляко, домати и зелени, задушени или във фурната.
- Следобедна закуска: шепа ядки или плодове;
- Обяд: месо задушено с моркови, лук и чушки, малко ориз.
- Следобедна закуска: сандвич със сирене, ябълка.
- Вечеря: Риба печена във фолио с домати, кисело мляко и сирене, задушени моркови и зеле.
- Късно вечеря: малка част от извара с плодове, или чаша кисело мляко.
Има огромно количество полезни и много вкусни ястия протеин. Например, салата с фета сирене, скариди, домати и рукола и пълнени чушки и тиквички, парни банички, пържола ролки с растителен или пълнене сирене. Можете също така да се готви месо, зеленчуци и сирене гювечи, млечни шейкове, шейкове с плодове и кисело мляко.
Менюто трябва да е не само полезно и балансирано протокол за ин витро, но също така вкусни, това е много важно.
Автор на. AI Новиков VV Mickle, В. Jarman
Сила на звука. 160 страници
Свързани статии