Най-дневната диета на пациента трябва да включва следните продуктови групи:
- плодове и зеленчуци - в салати, яхнии и варени ястия, сурови плодове и зеленчуци, пресни сокове;
- домашни птици, риба и месо, и яйца;
- зърнени култури и зърнени храни - пълнозърнест хляб, покълнали зърна от пълнозърнести житни растения, др.;.
- млечни продукти, особено на млечни продукти.
Диета след химиотерапия на основата на принципите на здравословен и изпълнен с лечебна сила. Пациентите, които искат да си възвърнат здравето, е необходимо да се придържате към следните насоки:
1. Имат малки порции, но често - най-малко пет или шест пъти на ден.
2. Храните трябва да се консумира бавно, внимателно дъвчене.
3. Храните трябва да бъде приготвена с помощта на пара и се вари или се пече във фурната.
4. Всяка храна трябва да съдържа растително ястие или зеленчуци.
5. Необходимо е да се откажат от пържени, мазни, пикантни, твърде солени и сладки храни.
6. искате да изключите от диетата пушени, мариновани и консервирани храни.
7. Храната трябва да се приготвят от пресни продукти, които са екологично чисти.
8. Необходимо е да се пие много zhidkos-годишен, най-малко два литра на ден.
Препоръчителни продукти след химиотерапия, разпределени в четири основни групи.
• бобови растения - фасул, соя, грах;
• месо - телешко, говеждо, свинско и птиче месо;
Продуктите от тази група съдържа протеини, витамини и желязо. Протеин група храни трябва да бъдат включени в диетата два пъти на ден.
• кисело мляко, прясно мляко, ферментирали печени мляко, кисело мляко;
• масло, мляко.
Този продукт група включва тялото се нуждае от калций, витамини и протеини. В същото време млечните продукти помагат за възстановяване на чревната микрофлора след дисбиоза. Те трябва да бъдат включени в диетата два пъти на ден.
• под формата на суровини и варени зеленчуци, салати и пресни плодове, сокове и сушени плодове;
• цитрусови - грейпфрут, портокали и мандарини;
• ярко оцветени плодове, зеленчуци и плодове за подобряване кръвотворната функция;
• различни видове зеле, тиквички, патладжан, цвекло, моркови, сладки пиперки;
• билки - магданоз, копър, спанак, целина, зелен лук.
Тези продукти трябва да бъдат включени във всяко хранене най-малко четири до пет пъти на ден.
• зърнени култури - овес, елда, царевица;
Тези продукти се насищат организма от въглехидрати и витамини на пациентите. Chetyrehrazovoe трябва да използвате тези продукти дневно.
Полезни продукти също са мед и други пчелни продукти - прополис, пчелно млечице, цветен прашец и др ...
Прясно направени сокове играят важна роля за възстановяването на здравето и благосъстоянието на пациента след химиотерапия.
Основната роля за изцеждане на възстановяване хемопоетични функция на тялото, предотвратяване на анемия при подобряване на стомашно-чревния тракт, черния дроб и бъбреците, както и повишаване на имунната система и намаляване на алергични реакции.
Здрави сокове след химиотерапия, са:
• сок от магданоз и целина;
• портокал и лимон или портокал и сок от грейпфрут.
Сок терапия трябва да бъде достатъчно дълъг - поне един месец. В същото време всеки ден трябва да се пие две чаши сок. Първоначално това може да бъде направено от трета чаша, с малко разреден с чиста вода, и след това, като се чувствате по-добре, пие повече сок и да имат чист.
Храна пациенти след химиотерапия трябва да са балансирани, че се състои от пресни и екологично чисти продукти с всички необходими компоненти - белтъчини, мазнини и въглехидрати, както и витамини и минерали.
Приблизително компилиран седмично меню диета по време на химиотерапия:
Закуска. Пресен портокалов сок и бисквити.
Обяд. Част от просо каша със стафиди, слаб чай с овесени бисквитки.
Обяд. Супа от леща, парна риба със зеленчуци, плодове компот.
Следобеден чай. Jar на кисело мляко, ябълка.
Вечеря. Bean гарнитура с котлет, чаша бульон бедрата.
Закуска. Сок от круши, моркови.
Обяд. Овесена каша с мляко, овесени ядки.
Обяд. Част от грахова супа, ориз с пилешко, чай.
Следобеден чай. 50 грама ядки.
Вечеря. Рататуй с настъргано сирене, чай и сандвич с кашкавал.
Закуска. Банан, чай с лимон.
Обяд. Част от ориз овесена каша със сушени кайсии, чай.
Обяд. Цвеклото супа със заквасена сметана, картофи с варена риба филе, домати салата и чай.
Вечеря. Зелеви, слаб чай.
Закуска. Какао с мляко и бисквити безсолни.
Обяд. Мюсли с кисело мляко, бисквити, слаб чай.
Обяд. Целина супа, кюфтета, салата от водорасли, стъкло компот от сушени плодове.
Следобеден чай. Бульон бедрата с мед.
Вечеря. Картофено пюре, риба, билки, чай.
Закуска. Чай от лайка, бисквити.
Обяд. Бъркани яйца със сирене, сок от моркови.
Обяд. Туршия супа със заквасена сметана, паста с пиле, чай.
Следобеден чай. Суфле плодове.
Вечеря. Сервирайте задушено зеле с гъби и чай.
Закуска. Cupcake със стафиди, плодове компот.
Обяд. Извара с мед и чай.
Обяд. Пилешки бульон с юфка, пълнени чушки, чай с резен лимон.
Следобеден чай. Малко слива.
Вечеря. Пилешки салата с домати и сирене от чай.
Закуска. Сокът от грейпфрут, бисквити.
Обяд. Плодова салата, кисело мляко.
Обяд. Крем супа от тиква, пиле с елда гарнитура, чай с мляко.
Следобеден чай. Извара и заквасена сметана.
Вечеря. Печена риба със зеленчуци, чай.
Всеки ден преди лягане се препоръчва да се пие чаша прясно кисело мляко, мляко или други млечни продукти.
Получаване: зеленчуци нарязани на малки квадрати, гъби - в четири части. Накълцайте чесъна и магданоза. Елда измиване. Поставя в условия на погрешно-ку, добавете подправки и се разбърква. На следващо място, разпределя тежестта на саксията за печене, налейте чиста студена вода до нивото на зеленчуци на върха, за да добавите няколко капки растително масло. Покритието на капака и го изпраща във фурната за 40-50 минути при 200 ° С
Необходимост: 2 средни тиквички, патладжан малък 4, 6 домати, доматено пюре, 1/2 лук, 3 скилидки чесън, сол, подправки.
Получаване: патладжан, нарязани на парчета и се добавя сол на ляво горчивина. Тиквички и домати в една и съща и съща сол. паста домат добавете чесън, подправки и нарязан лук. Едно ястие фурна намазана с растително масло, след това готовия сос, сложи зеленчуците в началото на това от своя страна може да прави. След напълване прахообразни аромати на формата и покриващото фолио за печене. Поставете в пещта и се готви при 150 ° С При сервиране се поръсва с билки или настъргано сирене.
Свързани статии