Витамин Е в умерени дози влияе положително на организма:
- Той действа като мощен антиоксидант;
- Това допринася за разделяне на холестерол;
- предотвратява преждевременното остаряване;
- съпротивлява рак и диабет, вируси;
- Тя предпазва организма от неблагоприятни фактори;
- Той помага да се подобри издръжливостта по време на физическа активност.
Често диета не съдържа достатъчно на брой продукти с витамин Е. Това обяснява необходимостта от прилагането на фармацевтични препарати, особено по време на бременност. Не приемайте токоферол заедно с антикоагуланти.
Витамин Е се абсорбира в тънките черва. Тя насърчава тонизиращо лигавицата на стомашно-чревния тракт. В тази работа се подобрява храносмилателната система. Токоферол е в състояние да ускори процесите на епителизация на стомашна и дуоденална язва, премахване на симптомите на заболяването.
Прекомерни количества витамин Е в организма
Хипервитаминози E са диагностицирани в лабораторията. Прекомерно количество в тялото често се наблюдава при жени, приемащи токоферол ацетат за облекчаване на тежки симптоми на менопауза. Когато безразборен прием на витамин Е, за да улесни потока на менструация при момичетата има риск от сблъсък с хипервитаминоза.
Причините за излишък токоферол:
Но дългосрочната употреба на витамин повече от 400-700 IU дневно разработване хипервитаминоза.
- нарушение на зрителното възприятие;
- появата на слабост, апатия, умора;
- главоболие и замаяност
- спазми и болки в мускулите;
- болка в стомаха и сърцето;
- учестено дишане.
Другите нарушения са идентифицирани и лабораторни изследвания:
- повишени нива на холестерол;
- намаляване на размера на тироксин хормон в кръвта;
- намаляване на концентрацията на половите хормони в урината.
Превишение на витамини окаже негативен ефект върху организма. Често се среща хипервитаминоза на витамин А и Д. с излишък на ретинол и сънливост, главоболие и гадене. Но токоферол няма значителна токсичност.
Въз основа на резултатите от изследването, в случай на продължителна употреба на високи дози (до 3000ME) сериозна нежелана реакция се случва много рядко. Предозирането разстройство проявява стол, гадене, повишено кръвно налягане. Хипервитаминози А и витамин Е може да бъде хронична.
Хроничното приложение на токоферол в излишък от 800 IU на ден увеличава риска от кървене, особено с липсата на витамин К. Възможно е сексуална дисфункция. Тежка свръхдоза форма води до появата на тромбоза, бъбречна недостатъчност.
Най-опасното усложнение - инфаркт на миокарда, сепсис, разстройство на централната нервна система. Излишният токоферол по време на бременност води до нарушено образуване на плода. Ако има признаци на предозиране назначен симптоматично лечение и отстраняване на лекарството.
Последиците от излишък на витамин Е по време на детеродна
1 По време на бременността се препоръчва да се спазва стриктно дозата, като витамин Е. Необосновано приемане или употреба на големи дози от токоферол води до хипервитаминоза, която даде да се знае, появили симптомите.
2 прекомерен прием на витамин Е в тялото по време на бременност влияе неблагоприятно върху образуването на плода. Детето може да има вродена малформация, заболявания на вътрешните органи.
3 По време на бременността токоферол има тенденция да се натрупват в организма. Това допринася за образуването на мастни слоеве, които са хранилища на минерали и мастноразтворими съединения.
4 В бъдещата майка се появяват хормонални нарушения, което води до изгаряне на мазнини. Следователно токоферол се освобождава в кръвта. Симптомите се появяват, което показва излишък.
5 Симптоми предимно явни нарушения на нервната система и на влошаването на състоянието на майката. Витамин Е придава еластичност на мускулна тъкан. Ето защо, в последния триместър от бременността е противопоказано да се токоферол.
6 През детеродна е забранено без лекарско предписание да витамин Е. Предозирането води до дисфункция на бъбреците и черния дроб. Ако бременността трябва да бъде достатъчно за диета и обогатят своите продукти, съдържащи компоненти. По-добре е да се вземат специални комплексни препарати за бременни жени. Те са проектирани като се вземат предвид физиологичните нужди за витамини.
Свързани статии