Следродилна период. както и периода на бременността и раждането, към тялото на жената, това не е характерно за нормалното протичане на живота. През този период, тялото е регресията на някои органи, наречена инволюция. Смята се, че този път отнема средно 6-8 седмици и завършва когато всички вътрешни органи идват на тези правила, на които бременността. След раждането на вътрешните полови органи за дълго време остават уязвими към инфекции. За да се избегне опасността от инфекциозни усложнения, важно е да се спазват правилата за лична хигиена.
Малко защо следродовия период е особено опасен и уязвими към инфекции от всякакъв вид.
В матката, след изгонването на плацентата за известно време след раждането все още е обширна повърхност рана. Както и всяка друга рана, тя разпали, когато микроби се върху него. Шийката на матката, чрез който се роди бебето, в следродовия период в рамките на няколко дни ще остане отворена. По това време, по пътя на проникването на микроорганизми в матката е достатъчно хлабав. След раждането, вагината има алкална реакция в нормалната вагинална среда е киселинно състояние. Кисела реакция, от своя страна, е бариера за микроорганизмите, но родила една жена този защитен фактор временно не е валиден. След раждането жените в допълнение към всички по-горе фактори, все повече и понижен имунитет. Освен факта, че имунитетът е намалена по време на бременност, под влияние на хормоналните промени след раждането влияе на имунната система като стрес самостоятелно раждане и неизбежната загуба на кръв по време на раждане. Конци са наложени на фрактури на меките тъкани също са фактор на риска от проникване на инфекция. Независимо от това дали те са били зашити върху шийката на матката разкъсвания на друга перинеума и влагалището, един начин или в хода на труда микропукнатини и незначителни пропуски на меките тъкани, които допринасят за контрол на инфекциите. Освен това, голяма почва за микроби, които причиняват възпаление на лигавицата са след раждането разряд (лохии). Ето защо, като се имат предвид характеристиките на всички по-горе факти, че е необходимо да следвате простите, но в същото време много важни правила за хигиена.
Пречистването интимна зона
През първите 7-10 дни след раждането, докато те излекува раните и микропукнатини на родовия канал, и все още не е вдигната на ставите, е необходимо да се мият сутрин и вечер преди лягане и след всяко посещение на тоалетната. За да не се въвеждат инфекция на ректума във вагината, трябва да измиете ръцете си чисто измити, в посока от перинеума до ануса. Ръцете задължително трябва да се мият преди и след почистване на; измиване трябва да бъде в строг ред: първо област пубис и срамни устни, а след това вътрешната част на бедрата и най-накрая зоната на ануса. Струята на вода трябва да бъде насочена отпред назад, без да прониква дълбоко във вагината, за да се избегне отмиване на полезна микрофлора на вагината, който предпазва от проникване на чужди микроби. Не трябва да използвате гъби, стъргалки, тъй като те причиняват допълнителни микропукнатини, провокира разпространение на инфекцията. След почистване на перинеума трябва да е мокра кърпа, предназначени за интимна хигиена, или да използвате памучни пелени. Промяна на кърпи или пелена необходимостта на дневна база, или може да се използва за еднократна употреба, кърпи. Предложение за бърсане трябва да бъде не триене, а именно promakivat - отпред назад.
В присъствието на хемороиди използва тоалетна хартия след дефекация добре се промива с вода (при температура на водата 30 ° С). След това използвайте мехлеми или ректални свещички, препоръчани от Вашия лекар.
Строго индивидуално трябва да бъде не само кърпа за лична хигиена, но и кърпа ръка и млечните жлези.
Течности за интимна хигиена
Течности за интимна хигиена, както и като средство за измиване на цялото тяло, косата, трябва да използвате доказана, по-добре да се използва преди бременността. Поради факта, че по време на бременност и раждане е реорганизация на имунитета, използването на нови продукти за грижа може да предизвика алергична реакция, дори и да не сте били в тази алергия. Хигиена след раждането, за кратко време и можете да се насладите на сапун на децата с антибактериален ефект. Но най-добрият вариант би бил, ако следродовия период да използвате специализирани инструменти за жени се продават в аптеките като агент на здравеопазването. Положителните качества на специализирани фондове не са дразнещо действие върху кожата, тъй като те са с PN неутрален, те имат антибактериално и противовъзпалително защита.
дамски превръзки
От първия ден след раждането лохии много богата, уплътнения трябва да бъдат избрани и абсорбиращи ( "нощ", "Макс"). Сега, в допълнение има специални подложки след раждането, имащи добра абсорбираща способност. През първите няколко часа след раждането трябва да се промени тампони редовно след 2-3 часа, защото лохиите са благодатна почва за отглеждане на патогени. В първите дни след раждането, можете да използвате една голяма кърпа тампон или пелена, че проблем в постнаталната отделението, това се прави с цел да се получи информация за естеството на изпълнението. Лекари и акушерки ще бъде по-лесно да се получи тази информация, така че да не се проследява възможните патологии. През следващите дни подмяна уплътнения трябва да бъде най-малко 5-6 пъти на ден.
Измиване предимно се от естествени тъкани, той има добра дишане. Бельо не трябва да прилепва плътно към тялото, и още повече, че бързо го, за да не се създаде "парников ефект" и да не се наранят насложени шевове. В някои родилни домове в следродовия период не е разрешено в първите 2-3 дни, за да използвате тампони и облечен бикини. Това изискване важи особено за жените при раждане, в който шевовете. Не бельо насърчава по-добро лечение на ставите, което се дължи на факта, че чатала е в сухо състояние.
хигиенни забрани
Обща хигиена
В допълнение към спазване на правилата за лична хигиена също е важно внимателно да спазвате правилата за хигиена, най-простите и най-важното от които е редовно миене на ръцете. Вземете душ два пъти дневно, сутрин и вечер. Постелки трябва да се промени най-малко веднъж в 5-7 дни. Риза трябва да бъде памук, че е желателно да се променят всеки ден. Ноктите трябва да се режат къси. Точно както тялото, косата и зъбите трябва винаги да се поддържат чисти.
След цезарово сечение
При жени, подложени цезарово сечение, процесът на възстановяване е малко по-бавно, защото на шева на матката. Тя се намалява в дългосрочен план. Грижа за шев след цезарово сечение крие в нейното лечение с антисептични разтвори, които се провеждат само в старчески дом за първите 5-7 дни. След обработката на насложена самозалепваща превръзка. Конците обикновено се отстраняват 6-7 дни след самата операция, а само след шевовете са отстранени, раждаща жена изпуска вкъщи. Къща с изключение на лична хигиена, направете шевовете вече не са необходими. При промиване на шева не трябва да окаже натиск върху него или използва за измиване на кърпа или гъба.
В допълнение, когато се наслагва шевове на чатала
Ако имаше пориви или хирургически разрези по време на раждане. и те са били зашити на всяка мека тъкан зона - на шийката на матката, вагината, срамни устни или перинеума, трябва да бъдат особено внимателни, за да се съобразят с всички по-горе препоръки за хигиена. Освен това, се препоръчва да не се докосват по шевовете с ръка. Когато podmyvanii не се изпраща на територията на шев направо силна струя вода, не използвайте за дълго време, гъби и компреси. След почистване на изплакване се препоръчва чатала слаб бледорозов разтвор на калиев перманганат или furatsilina. Тези решения са дадени в постнаталната клон без ограничения. В дома, с цел предотвратяване на възпалителни процеси, могат да се използват настойки от билки - лайка, невен.
Грижа на гърдата по време на хранене
За пълния кърменето, всяка жена трябва да си по-време на бременност, за да се подготви за процеса. За кърменето не е само част от дълга на компанията-майка, но също така носи удоволствието от изпълнението на техните отговорности майчина, дадени му от природата, тя трябва да се научи правилата на грижите, необходими за хранене. В крайна сметка, гърди са сега - не е просто част от тялото си, това е правилното хранене за нарастващия обем.
Една жена не трябва да забравяме за да се грижи за себе си, но още по-внимателно трябва да се грижи за кърмене за рак на гърдата.
Потенциални проблеми по време на кърмене, както и тяхното предотвратяване
Много жени се хранят бебетата си без никакви проблеми. Докато някои се сблъскват с проблеми. която можеше да бъде избегната чрез навременно започване да се грижи за гърдите.
Един от най-често срещаните проблеми на кърменето - е, че жените в повечето случаи игнорира болката по време на започване на кърменето. Една жена трябва да знае, че процеса на кърмене не трябва да се придружава от болка. Веднага след като зърната се появяват зачервяване или подуване, да причини дискомфорт, е необходимо да се помоли за помощ. Без да обръща внимание на болката може да е провокация за сериозни инфекции. Понякога липсата на внимание и грижа по отношение на гърдата може да предизвика проблеми, водещи до по-сложно заболяване, което може да се избегне, ако процедурите за поведение хигиенни правилно и своевременно.
Напукани зърна, болка по време на хранене
Причините - неправилна хигиена, използването на прекалено алкален почистващ препарат, използвайте кремове не е по предназначение, злоупотребата с помпа на гърдата или неправилна употреба, или прекомерно изсушаване podparivanie биберони, неправилно изземване на отблясъците. За да се защити данните на гърдите си, "проблеми", прекарват ежедневно прости, но много важни хигиенни процедури.
Почистване на кожата по време на кърмене
Преди всичко, гърдите трябва да се държат перфектно чиста. Преди всяко хранене трябва да се извърши процедура за измиване задължително ръка. Всяка сутрин, преди началото на хранене и вечер, след хранене, гърдите се препоръчва да се мият с топла вода и сапун бебе, но без помощта на гъби и стъргалки. Bra също трябва да се промени всеки ден. При измиване на гърдите при първото измиване на зърното, и след това цялата гърдата, след obsushivayut със стерилна марля или мека пелени. Преди това се практикува миене на гърдите преди всяко кърмене не се препоръчва днес. Честото измиване на гърдите води до прекомерни травматични биберони и се промива защитен липиден слой, който подпомага проникването инфекции. По време на банята, промива се с вода и сапун трябва само много гърдата, зърната не промива със сапун. На ареолата има малки неравности - жлеза, която произвежда масло, което омекотява и дезинфекцира биберони. Ето защо, за да не пресушавайте деликатната кожа на зърното, те трябва да се измие без сапун. От хигиена със силна миризма, е желателно да се откажа. Поради това, че миризмата идва от майката на кожата може да увреди апетита и причина безпокойство на бебето, което води до безкрайна улавяне и изхвърляне на зърното, по време на който е контузен зърното. Хормоните след раждането все още не е стабилна, защо да не се експериментира с недоказани средства те не изсушават кожата или провокират алергична реакция.
Не забравяйте да използвате душ гелове, сапуни, шампоани с неутрално рН, за предпочитане без мирис, и може да се използва едно дете или натурален сапун, съдържащ билки. С използване на грижи кремове и мазила за гърдите!
Всяко лечение на напукани зърна, е желателно да се извършва под наблюдението на лекар, тъй като, за лечение на много, но не всеки може да дойде за вас. Вие не може да "излекува" антисептици зърното (блестящ зелен, йод) - това води до факта, че кожата е твърде суха, като по този начин намаляване на собствените си сили за сигурност. Най-добрият начин да се предотврати образуването на пукнатини - след хранене прокара няколко капки мляко, ги четка областта на зърното, се оставя да изсъхне гърдите на въздух в продължение на 2-3 минути. Той помага да се лекува като малките пукнатини по гърдите. Смазване малки пукнатини могат да бъдат образувани от растително масло (облепиха, маслинено масло, шипка масло), Calendula мехлем, арника. Ако биберони не се подобряват, трябва да се потърси медицинска помощ и да използват само определени човека, с мехлеми.
Използвайте силиконови съвети
По принцип, проблемът е проблемът с напукани зърна на първите 1-2 месеца на хранене, или когато детето се нуждае от честото кърмене, времето за изцеление на пукнатини не го прави. Ако пукнатини по гърдите не оздравяват за дълго време, се препоръчва да се използват силиконови подложки на гърдите, за да се избегнат нови травми на гръдния кош. Силиконова шапка ще помогне за предотвратяване на повторна травма, че по този начин ще се ускори процеса на оздравяване. Фед в такива наслоявания може да бъде краткотрайна, като дете може много бързо да свикне с тях и да започне да се даде по-далеч от зърното. Проблемът с пукнатини в гърдите. като правило, тя е валидна само за първите няколко седмици след раждането, след 3-4 седмици, когато кожата около зърното ogrubeet пукнатини спрат да се появяват, необходимостта от дюзи изчезне.
Използвайте за многократна употреба подложки гърдата
При някои жени, млякото се отделя спонтанно. Това не означава, че те имат много мляко, и се дължи на заболяване на нервните влакна в основата на зърното. Ако възникне проблем, то със сигурност трябва да се реши, но за предотвратяване на "podparivaniya", което е едно добро място за развъждане на бактерии и за предотвратяване на триене зърното груб материал сутиен след изсушаване на мляко, е препоръчително да използвате за еднократна употреба, се абсорбира добре меки подплънки. Те ще ви помогнат справяне с проблеми като образуването на пукнатини или триене, изрязано миризма "podprokisshego" мляко. Вместо подвижни лопатки може да се използва за многократна употреба, абсорбиращи подложки или сухи стерилни марля, но с част от тяхната смяна.
Подреждане въздушни вани за нипели
Аксесоари за баня имат много благоприятен ефект върху тялото кърмещи жени, особено, разбира се, на гърдата. По времето, когато тази процедура може да трае средно от 15-20 минути. През това време, време на гърдата, за да се отпуснете, да "диша", тя естествено изсъхва, че помага за предотвратяване на "podparivany", който предизвика по-нататъшно развитие на напукани зърна. Ако е възможно да се извърши въздушни бани на открито, не е нужно да се излага на преките лъчи на слънцето на гърдата.
Алтернативно се променят гърдите
С цел предотвратяване на стагнация на свой ред се промени в гърдите при следващото хранене.
Носете удобни, добри поддържащи сутиени гърди
Погрижете се за гърдите си и се наслаждавайте на процеса на хранене! Медицински сестри сутиен трябва първо да бъдат изработени от естествени меки тъкани. Тя трябва да е с подходящ размер. По време на хранене, не трябва да се мисли за красотата на гърдата, закупуване на сутиен в размера, който изисква по-малко. Определете най-подходящия размер може да има по 36-37 седмици на бременността, като след раждането сутиен с един размер по-голям от този, който носи по време на бременност. Обикновено, на гърдата по време на кърмене става вече средно с един размер. Въпреки това, като една голяма обиколка под гърдите не е необходимо - след раждането не е обиколката на корема и ще се върне към това, което беше преди бременността.
Към днешна дата гама от специални сутиени за кърмене е много широк. Всяка жена, ако правилно ще извърши подбор на раждането сутиен и няма да усетите дискомфорт, свързани с нея облечен. Чрез изграждане на следродилни сутиени са много подобни на раждане. Тези структури имат широк, мека и еластична гърди лента, регулиращи се презрамки и многостепенно закопчалка. Единствената разлика е, че чашите им са проектирани по такъв начин, че може да се отваря отделно. Снимайте сутиен, когато не се изисква хранене, а това е типичен медицински сестри сутиен.
Носете специален сутиен за хранене позволява на кожата и тъканите на млечната жлеза не се простират под увеличеното тегло на гърдата.
Свързани статии