Хидроколонотерапия просо каша е добре, защото това може да се яде всеки ден, не само подобряване на храносмилателния тракт, но също така и насищане на органи и тъкани на различни хранителни вещества. Всъщност, използването на различни видове зърнени култури от различни зърнени храни е добре известно дори на нашите далечни предци, за които те са били основната храна. Това означава, че тялото ни отдавна е "свикнали" на този много здравословна храна.
Предимства просо каша за тялото
Благодарение на витамините В, просо зърно ефективно помага на черния дроб и жлъчния мехур. А манган, съдържаща се в това ще ви помогне да се установи нормалната обмяна на веществата. Също известен диуретично действие на просо каша върху тялото, отнема излишната течност, което означава, че той помага за борба с подуване, премахва целулита и помага да отслабнете. Просото съдържа силиций и укрепва костите, помага й възстанови по-бързо след фрактури и други наранявания. В допълнение, той спомага за по-бързо заздравяване на рани.
Лечението на много заболявания започва с прочистване на червата. Просото овесена каша е много добър в приемате антибиотици бързо да изтеглят своите баланси и възстановяване на чревната флора и да се намали развитието на дисбактериоза. В нормални времена, то действително очиства кръвта, с което токсини и соли на тежки метали. Освен това, Pshenko засилва чревната стена, в резултат на тон и ги възстановява от малки лезии. Рецептата на овесена каша е много проста, тя се подготвя само за няколко минути.
Как да се готви просо каша за прочистване на червата
Просото каша се използва за прочистване на червата за закуска всеки ден в продължение на един месец. Особено ефективно е да държи курс през пролетта, например, включени в силата на пости.
Количеството на съставките в рецептата, предназначена за 2 порции (за двама души). Вечерта вземат 4 супени лъжици на езда със зърнени култури. Просото трябва обилно да се измие в няколко води, се изсипва в малка тенджера, която след това ще готви каша, студена вода - 500 мл. През по-топлите месеци може да се остави една нощ в хладилника, през зимата може на перваза на прозореца.
На сутринта измийте сушени плодове - 5-6 парчета на сушени кайсии и една супена лъжица стафиди гарнирани. След това нарязани сушени кайсии. Вода с просо не се отцеди, сложи сушени плодове в тиган, сложете на котлона и оставете да заври и варете на умерен огън за 5-7 минути. На следващо място, свалете от огъня, увийте в хартия и след това в топло одеяло и оставете да престои най-малко 1 час, за да задушени булгур и достигна готовност.
На следващия ден, вместо сушени плодове, добавете тиква каша. Парчета от замразени зеленчуци могат да бъдат закупени в пакет в магазина, ако сурова тиква, след това го настържете на ренде груби и добавете към кашата. Pumpkins трябва да използват за една шепа.
На следващо място, приготвена каша за ядене без сол, захар, хляб и масло. Редувайте двете рецепта Pshenko в рамките на 1 месец.
Не могат да послужат като начин за прочистване на червата от просо каша с хронични заболявания на стомашно-чревния тракт - гастрит, язва на стомаха и язва на дванадесетопръстника, ентероколити и колит в остър стадий, тъй като просо каша доста груб.
Свързани статии