P HT прочистване помага за елиминирането на "се препоръчва за почистване на червата не повече от 1-2 пъти годишно, или може да навреди на вашите чревната микрофлора." От различни токсини, запек и някои заболявания. По-долу ще разгледаме най-популярните методи на червата прочистване у дома: с и без клизма, при използване на лаксативи, прах, активен въглен, целулозен прах и бор.
прочистване на червата с помощта на клизми у дома
Преди да вземе клизма само яде лека храна, ядене не по-късно от 19 часа. На сутринта, точно след тоалетната приемам малка клизма в обем от 500 мл топла преварена вода. След това попълнете клизма два литра горещ разтвор предложен означава по-долу. Имате ли нужда от клизма колене наведе един лакът. След като се въвежда цялата течност, препоръчително е да седнем и да не се опитват да го остави в продължение на 3 минути (може да бъде повече), тогава можете да изпразните червата. Тези процедури могат да бъдат проведени до 10, редуващи се между тях всеки ден, и след една седмица на алтернативен след 2-3 дни.
На 2 литра вода се добавят 2 супени лъжици. л. средство и се вари 5 минути, и се пропива. Potsediv, че обемът да стане 2 литра. Използват се средства. бял равнец, лайка, градински чай, риган, невен, листа от бреза, семена от копър и живовляк.
- Два литра вода (варено), добавете 2 супени лъжици сок от лимон и ябълка. В замяна може да използва собствен урина 100 мл бульон или изсушаване на обвивката от лук.
- Добавете 2 супени лъжици активен въглен на прах, такива клизми са полезни за пречистване на радионуклиди и за рак.
- От бульон цвекло (2 литра вода се добавят 500 г настъргани цвекло, вари 5 минути, преливане, щам и обемът се довежда до 2 литра). Тези клизми ефективни за запек, дисбактериоза и да регенерират стените на дебелото черво.
- Полезно една нощ получават клизми масло (100 г растително масло във водна баня затоплена до 40 °) се препоръчва за хроничен запек.
Прочистване с лаксативи (как да го направя в дясно)
Веднага след събуждане пие чаша топъл разтвор на 1 супена лъжица на натриев сулфат (глауберова сол) в една чаша вода. За да се запълни водна основа баланс, пие смес от 2 литра сок (няколко лимони и грейпфрут парчета 5), които трябва да се разреждат в 2 литра вода. Започнете цитрусови смес питие след половин час, за да се проведе, тъй като решението за използване. Интервалът между приеми на смес от сок трябва да бъде по-малко от 30 минути. През целия ден не можете да ядете нищо, а преди лягане да се направи почистване клизма. Цялата процедура трябва да продължи три дни, а на четвъртия ден вече е възможно да включват в диетата си сок (за предпочитане растителни), за да се ядат сурови зеленчуци + плодове.
Пречистване чрез прах (без клизми)
Покупка в аптека прах "Fortrans". Вечерта разтваря две сашета на прах 2,5 литра топла преварена вода. Алкохол течността в продължение на няколко часа.
Почистване на червата активен въглен
Тези процедури се използват предимно за почистване на храносмилателния тракт. Също така тя може да се използва като профилактика на различни кървене, сърбеж с кожни заболявания, за разширенията на вените на лош дъх, както и метеоризъм. Въглища помага за премахване на натрупаните токсини, тежки метали и радионуклиди.
Colon Почистване бор прах
Един пример за проста процедура, която може да се извърши по няколко пъти на месец:
- 1-ви ден - половин час след събуждане да вземе почистване клизма да се пие 2-3 литра нискомаслено кисело мляко и да не се яде нищо през деня.
- Ден 2 - Яжте смес от сок от ябълки, моркови и цвекло в размер на 2 литра за целия ден.
- 3-ти ден - сутрин, можете да направите лека закуска и през целия ден, да се придържат към строга вегетарианска диета.
Пречистване чрез целулоза
Свързани статии