Куба - страна, разположена на кръстопътя на Южна, Централна и Северна Америка, се смята за родното място на дървото, наречена гуава. Името не е съвсем прав, в действителност това е по-мелодичен - гуава. Това дърво мирта семейство с едно и също име плода. Той е много често в тропиците и подкатегории тропиците, роден в Африка, Азия, в страни като Индия, Израел. Причината за това е невероятно вкус ароматно и сочно гуава плодове.
Външен вид и аромат на пресни плодове кора не впечатление за неопитен лице - гуава като кръгла или крушовидна средни картофи с тънка кожа жълтеникав, червеникав или зеленикав цвят с петна. Ароматът на сладък мускус, който мирише на кора, може да се възприема като човек не знае няколко отблъскваща миризма на потни тела.
Но изглежда може да се излъже. Целулоза, скрит зад безлично кожа, много сочно и ароматно. Пинк, червеникав, жълто или бяло. Сладко-кисел вкус, съдържа витамин С повече от цитрусови плодове. Микроелементите, дъбилни вещества, целулоза - всичко това в голямо количество в гуава. В пулпата има много семена от семена, но те са малки, така че не е задължително да се чисти плодовете от тях. Гуава се използва за направата на сок, жажда-закаляване, сиропи, конфитюри. Тя добавя в желета, сладолед, сладкарски изделия. Но по-добре да се яде само плодове пресни - това ще доведе до най-големите ползи за здравето.
Гуава има лечебни свойства - полезни за сърцето и нормализиране на кръвното налягане, помага при настинки, диария. Безценно може да бъде за бременни жени, както и в плод гуава съдържа много желязо. Поради ниско калорични (68 калории на 100 г) от този плод подходящи диета. Освен плодове и листа са полезни - те бульон, като бактерицидно, той помага с проблеми със зъбите, кожни заболявания, кашлица.
Сравнителна таблица на теглото и мерките на определени храни
Таблица калорични продукти
температурата на готвене
Свързани статии