Винаги съм си мечтал за дълги нокти. От детството. Тук седя-хапеха и мечтал. Оказа се, лошо - просто, веднага след като те растат обратно, те последователно започва да се прекъсне, люспеста, и аз отидох с пирони чрез пръста - едната е, а другият не е налице.
Без никакви добавки и процедурите, които ще растат ноктите ми вероятно нереалистично. Те са тънки, гъвкави, ексфолиране, а дори и да расте като нещо, на случаен принцип. Така че, освен от неуспешните ми опити otraschivaniya и "маникюр Милър:" Аз всъщност се превърна изцяло без пирони, само пристъпи към сватбата. Но мечтата да има дълга и красива ноктите си, разбира се остава.
Така че, това е моята, така да се каже, блог: тук ще напиша това, което правя за ноктите ви, какъв е резултатът, добре, да добавяте снимки, разбира се.
Моята процедура. Какво правя за нокти.
Моята диета не отдясно. балансирана и богата на витамини. О Неее това не е вярно. Обичам нездравословна храна, заведения за бързо хранене, чипс, кола - това е изцяло мое, скъпа)). Аз се опитвам да се преборим с това - има по-малко неприятности, но се оказва, зле.
Опитвам се да се яде сирене, въпреки че понякога (не ми харесва)
Така че, изберете "Power" като начин за укрепване на ноктите може да бъде изтрит (((
Аз пия Биотин, пие рибено масло - Омега 3. закупени в iHerb. Разбира се, това не е само за нокти, всички първоначално го купува и отнема цялата коса (за това и в други мнения), но има ефект върху ноктите, които не могат да не се радвам))
Вани за нокти с морска сол.
Супена лъжица морска сол необработени (продава се в аптеките), за да малко количество вода - стъкло, дори не можем да знаем със сигурност ... Е, да бъде удобен за държане в ръка и чаша ноктите са напълно във водата. Държа в продължение на 15 минути всеки ден в продължение на една седмица. Е, това е идеалът, разбира се, в действителност се оказва много по-малко. Чух, че можете да добавите в спада на вана на етерично масло от лимон, но аз все още не са придобили такива.
Vitamn Е, бадемово масло, рициново масло.
Намажете ноктите poperemenno.Tak маслото поръчани от iHerb. нашите витамини. Аз имам ритуал, ако гледате филм с мъжа си, че по-голямата част на филма ще се търка нещо в ноктите.
Всички процедури се извършват точно! Моето мото е: Не лак за нокти!
Това е, което има dlinnenkie!
Не съдете строго! Благодаря на всички, които изглеждаше! Аз ще продължа да пиша дневник, отидете, ако проявявате интерес! Споделете вашите тайни дълги нокти!
Свързани статии