Обичаме първите кокичета или цъфнали пъпки по дърветата, опитвайки се да стигне за слънцето, а също и да изглежда свежа и красива. След продължителен студ. мразовитите снежни виелици, сивите кратки дни на зимата, така искат пролетта. Въпреки това, "Законът за несправедливост", казва, че е в този момент ние сме най-iznemozhen, лишен от жизненоважни багрила. Нашата кожа придобива зимната сивота и възпаление, допълнителни бръчки и други проблеми. Ето защо, ние трябва да се опитаме да се срещнат доста адекватно пролетните дни.
В борбата с болестта бери-бери
Повечето в този период на всеки тип кожа липсва витамин. Нашето тяло ги губи цялата зима, така че кожата се нуждае от витамин храна. Така че на първо място ние трябва, разбира се, яжте повече плодове и зеленчуци, за да се хранят. Отърви се от пристрастяването към храни, съдържащи скорбяла, захар и мастни, и да вземат витамини и минерални добавки. Такава диета ще облекчи бери-бери си уморена кожа. За насърчаване на витамин склад също ще маска плод или зеленчук. За да направите това, можете да смесвате зехтин с мед, лимонов сок, овесени ядки земята. Отлично маска, която е подходяща не само за мазнините, но също така и други видове кожа. Тя е един вид универсална. Стъргани краставици в комбинация с ниско съдържание на мазнини заквасена сметана е в състояние да избелите кожата си. Но земята пшеничен зародиш, заедно с растително масло се възстанови и регенерира кожата. Маски може да се направи с добавянето на, или отделно от банани, грейпфрути, ябълки и други плодове от пролетни зеленчуци. И между другото, по-добре е, ако ще избират за себе си на местния расте растителността. Тя ще има по-голямо въздействие и полза.
Задължително почистване на кожата и не само!
Следващата задължителна стъпка в процедурите за пролетта трябва да се отърве от токсините. Поради това, за целите на детоксикацията да посетите баня, сауна или лимфен дренаж.
За да се отървете от лицевите възбудена клетки трябва да използвате пилинг, ексфолианти, маски или филм ексфолиране. В краен случай е възможно да се направи лазерен пилинг. Мазна кожа се нуждае от седмичната тази процедура, както и че е възможно да се увеличи козметично почистване и до 2 пъти.
Друг етап от мазна кожа през пролетта - това е храна. През деня овлажнители трябва да бъдат дори и защита срещу ultrofiolet. Първият размразяване достатъчно SPF 15, но тенденцията за лунички и други пигментни петна по кожата, можете да използвате SPF 30. Намерете подобни средства могат да бъдат в почти всяка козметична марка.
Много внимателно трябва да се приема за грижите шкафче. Затова нощен крем за мазна кожа не трябва да съдържат мазнини. Това означава, че е желателно да се вземат въз основа на хелий. Много добър, ако една част от тези нощни асистенти ще съдържа успокояващи екстракти от невен, бизаболол, alantonin.
Не забравяйте, че кожата ефект всички недостатъци на зимните пори. Липсата на свеж въздух, влага, слънчева светлина, мобилност, сън. Затова трябва да спят най-малко осем часа на ден, често прави набези в природата, или най-малко разходка в парка. Физическата активност - джогинг, например, ще направи кръвта ви работи по-бързо и да предоставят на клетките с кислород и хранителни вещества по-добре. Така че не забравяйте за ползите от упражнение за кожата.
Свързани статии