ПредишенСледващото

гръбнака в гръдния сколиоза

гръдната сколиоза на гръбначния стълб - как да се отнасяме
Сколиоза на гръбначния стълб - това е често срещано явление и коварна болест. Нейната отличителна черта е фактът, че хората едва ли някога да го забележат в ранен етап на развитие, като видя промени предлагат като вариант на нормата, а не патология. В допълнение, когато степента на странично изкривяване е малък, визуално нормални хора просто не забелязват, защото не ярки промени и дефекти, просто не съществува. В същото време, за да се диагностицира на развитието на болестта не е толкова трудно, въз основа на появата на умора и развитието на болки в гърба, които се случват в изправено или седнало положение.

Клиничните прояви на сколиоза, зависи от степента на сериозност на кривината. За леки отклонения от физиологичните симптоми нормативните напълно липсват. Кривина може да се намери на случаен принцип по време на рутинен медицински преглед.

Тежките симптоми на гръдната сколиоза започнат да се появяват, когато кривината на патологично наклон над 25 градуса. В този случай, може да забележите:

раменете не са разположени на една и съща хоризонталната линия, а има някои огъване надолу на страна, която е била колона кривина;

нисш ребро дъга също не симетрично разположени един до друг;

горната част на тялото е наклонена в една или друга посока.

Болен човек започва да изпитате болка от време на време да възникнат в гръбнака в гръдния кош, стрес и болки в мускулите в този момент, затруднено дишане, или изтръпване на ръката от другата страна, която е кривината. С напредване кривина достига 45 - 60 градуса. На този етап има признаци на соматични заболявания. Тя може да бъде:

повтаряща се болка в областта на белия дроб на засегнатата страна;

болка в сърцето на сколиоза дясната;

неприятни усещания в черния дроб по време на отклонение надясно.

Изпъкване на шийните прешлени упражнява тук.

Основните симптоми на гръдната кривина:

Обратно болка в гърдите поради нарушението на нервните коренчета

Видима око деформация на гръбначния стълб в гръдната, а понякога и в лумбален и шийните прешлени

Тортиколис, асиметрия на лицето и черепа с гръдната сколиоза

тазовата кривина различна дължина на долните крайници, в долната част на гръдната сколиоза

SARS - усукване, изместване на гръдни прешлени по вертикалната надлъжната ос на гръбначния стълб

Едностранно патологично напрежение на мускулите на гърба, което води до образуването на т.нар мускулна валяк

Нарушаването на гърдите - сърцето и белите дробове, което води до различна степен на сърдечна и дихателна недостатъчност.

Гръдният кош също е деформиран. Разширена междуребрените пространства върху изпъкналата страна на сколиоза и тесен вдлъбната. Профили ребро гърбица. В тежка сколиоза с вдлъбнати странични ръба, както може да се докосне крилото на илиума.

Успехът на лечението зависи от диагнозата на времето. Колкото по-рано заболяването се открива, толкова по-вероятно е положителен резултат. След първоначалния преглед, там е изготвянето на индивидуален план на лечение. Така се взема предвид етап на болестта, всички характеристики на своя курс.

В повечето случаи, лечение на гръбнака в гръдния Сколиозата включва три основни стъпки:

Въздействие върху извивката.
за процедурите за корекция на кривината.
Осигуряване достига правилната позиция.

Последната стъпка е най-трудна. Някои пациенти не осъзнават значението на последния етап, и не плащат консолидирането на резултатите от нужното внимание, така че след известно време те сколиоза развива отново. Без укрепване на мускулите на гърба, тяхното обучение с помощта на специални упражнения, за да се отърве от проблеми с гръдния сколиоза невъзможно. В допълнение към специфичните упражнения за лечение и укрепване на резултатите с помощта на басейн, масаж, корекция поза.

Ако не са, най-тежките случаи, лекарят предписва на пациента да носи корсет за гръбнака за сколиоза. Корсетът се прави индивидуално за всеки пациент, да го носите през деня, и през нощта, за да се отстранят.

Когато човек носи корсет, на гръбначния стълб, тъй като "помни" каква е правилната позиция. Въпреки това, не съществува в процедурата и риска, а именно атрофия на мускулната система, ролята на която в този случай е на корсета. Използването на корсета трябва да се комбинира със специални упражнения, "учение" на тялото, за да възпроизведе правилната поза.

Сколиоза на гръбначния стълб на първата и втора степен се определя на физиотерапия и масаж. Целта на тези процедури - за тонус мускулите, стегнете се застой на зоната на гръбначния стълб, намали напрежението прешлени. Масаж се извършва няколко пъти в годината в продължение на двадесет лечение в специализирани лечебни заведения.

Използването на мануалната терапия - предмет на лекарите по спора, преди да започнете да го използвате, трябва да се консултирате с професионалист.

За лечение на сколиоза на гръбнака на гръдния кош е изключително ефективно средство считат плуване.

упражнения

Упражнения за дясната гръдна сколиоза е, всъщност, не се различава от упражнения, които бих препоръчал, ако имате левостранен сколиоза на гръбнака на гръдния кош.

Ако не укрепване на мускулите на положенията, в хода на различни терапии положителен резултат може да доведе до ново развитие на сколиозата.
Така че, ако имате първа или втора степен на гръдни сколиоза упражнения са централна част от определеното лечение. Тук може да се добави и масаж.

Целта на процедурите - за укрепване на мускулите корсет, тонът и затегнете застой области на гръбначния стълб, облекчаване на напрежението в прешлените. цервикални гръдни skoliozPomimo гимнастика, носи отлични резултати и плуване.

Но дори и ако сте загрижени едностранно сколиоза на гръбнака на гръдния кош, че е важно да се помни, че без значение какво тренировъчна програма и да изберете, той ще трябва да се извърши на дневна база (ако е различен правилата не са).

Така, че е желателно да се придържат с бавна скорост по време на обучението, както и забавянето в крайните положения трябва да е с кратка продължителност.

гимнастика

За лечение на това заболяване като сколиоза на гръбнака на гръдния кош препоръчваме следните упражнения:

Лежейки по гръб върху задната част на главата, за да се намали ръка. Лактите се разтварят в ръката на Вдишайте, издишайте - да събере на едно място.

Лежейки по гръб към гърдите си стегнете първо едно коляно, после другия. Упражненията трябва да се повтори няколко пъти.

Следващото упражнение трябва да се извършва, както лежеше, но по корем. Поставете дланите си върху задната част на главата и се опитват да максимизират като се огъва, докато вдишвате, повдигнете торса. На издишване - по-ниска.

На следващо място, стои на четири крака и вдигнете левия си крак, колкото е възможно по същото време с дясната ръка. Освен това, обратното - повишаване на десния крак в същото време с лявата ръка. Правете това упражнение пет пъти.

Опитайте го в същото положение като лицеви опори от пода няколко пъти.

Седнете на пода, изправете и леко се отвори краката си. Освен това, от дясната страна докосвайте леко палеца на левия крак и обратно, с лявата ръка - десен чорап. При извършване на упражнения се свиват толкова, колкото можете.

Застанете с ръце на кръста. Вдигнете едната си ръка над главата си, като в същото време, последван от максимален наклон. Направете същото и в обратната посока. В посоката, която има за цел патологично наклон на гръбначния стълб, тези движения трябва да се направи повече.

Свързани статии

Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!