Ginger - многогодишно тревисто растение, което е ценна част от корена. Той се използва в готварството като подправка и за медицински цели. Но възможно ли е да се яде джинджифил по време на бременност?

Полезните свойства на джинджифил

В допълнение към добавянето на разнообразни ястия, джинджифил се използва за лечение на настинки, кашлица, за облекчаване на болката в гърлото. Известно е също така за способността му за укрепване на имунната система, подобряване на състоянието съдови, регулиране на метаболизма и нормализиране на съня.

Полезните свойства на джинджифил се дължи на неговия състав. корена на растението съдържа:

• магнезий;
• фосфор;
• калий;
• желязо;
• олеинова, линолова и никотинова киселина;
• В витамини и С, К, Е.

Използвайте топли напитки и джинджифил за настинки има затоплящ ефект. И използването на Aromalamps с етерично масло от това растение помага в борбата с главоболие и депресия, подобрява паметта.

Налице е положителен ефект от джинджифил случай на проблеми с стомашно-чревния (киселини, тежест в стомаха, анорексия). Жените, които искат да изглеждат млади и по-дълго да се поддържа еластичността на кожата, също така препоръчва да се яде редовно корена на растението.

Мога ли да използвам джинджифил в началото и края на бременността?

Много от полезните свойства на тази подправка не е под съмнение. Но дори и тези, които са активно го използва по-рано, за да научите повече за новата си позиция, питат: "Възможно ли е да се яде джинджифил по време на бременност?".

Отговорът зависи от продължителността и характеристиките на здравето на жените. Като подправка се помага да се справят с токсикоза и слабост характеристика на първия триместър, джинджифил по време на бременност в ранните етапи се приема за уместно, и употребата му не е забранено. Но дори и в този период, трябва да се консултирате с вашия гинеколог за индивидуални противопоказания.

В някои случаи, бременни жени, препоръчани джинджифил?

Spice прах и пресен джинджифил корен по време на бременност може да се препоръчва, ако една жена има силна токсикоза. Добавянето им към част от сутрин чай облекчава гадене и виене на свят.

В неблагоприятна епидемиологична обстановка джинджифил в малки количества, използвани за поддържане на имунната система на бъдещата майка. Той препоръча и мускулни и ставни болки.

Докато пресен джинджифил корен е по-полезен, в кисели образуват използването му е позволено за намаляване на апетита. Основното нещо - да се знае мярката и да се вземат предвид противопоказания.

Противопоказания и ограничения

Има ситуации, в които не може да се използва по време на бременност джинджифил. Е забранено да се използват в комбинация със средства за понижаване на кръвното налягане и лекарства, които стимулират сърдечно-съдовата система.

В допълнение, джинджифил вреда по време на бременност надвишава ползата ако една жена:

1. Висока температура. Пиенето на джинджифил напитка в тази ситуация само ще влоши треската.
2. Има кожни заболявания. Ginger в същото време може да предизвика влошаване на заболяването.
3. Повишено кръвно налягане. Стимулиращият ефект на подправки не е благоприятна за нормализиране на хипертония.
4. Възпаление на лигавицата на храносмилателната система. Джинджър може да корозира съществуващите раздразнени области, които да влошат състоянието.
5. Намалена съсирването на кръвта. В тази ситуация, използването на джинджифил може да предизвика кървене.
6. Холелитиазата. Благодарение на стимулирането на обменните процеси растителни може да доведе до блокиране на движението на камъните и жлъчните пътища.
7. Налице е тенденция към алергични реакции. По време на бременността тялото на жената става по-чувствителна към външни дразнители. Следователно алергии може да доведе до отрицателна реакция на джинджифил, дори ако преди това не се наблюдава.

Желателно е също така, че използването на билки за диария и хемороиди. Дразнене на стомашно-чревния тракт, се появява като резултат на прием, усилва чревно разстройство и предизвиква прекомерно притока на кръв към проблемни области.

Как да се яде джинджифил по време на бременност?

Използването на правилно варени джинджифил в разумни количества намалява риска от странични ефекти и усложнения. Необходимо е да се използват само естествени продукти - пресни или сушени корени прах. Чай от джинджифил чанти, продавани в супермаркети, все още няма полезни свойства и могат да съдържат аромати.

Дневни допустим порциите подправки под формата на чук, не трябва да надвишава 1 м. Тази сума е достатъчно за една чаша питие, повече от веднъж на ден не се препоръчва да го вземе за бъдещите майки. Пресен джинджифил по време на бременност може да се използва в размер на 3 супени лъжици. л. настъргания продукт в 1.5 L вода. Предлагаме ви няколко са популярни начини за използване на подправки.

Джинджър чай с токсикоза и настинки

Пресен джинджифил корен решетка и пуснати 2 супени лъжици. л. продукт в термос. След добавяне на половината лимонов сок и 2 супени лъжици. л. мед. Сместа се изсипва вряща вода (1 литър) и се оставят да се влеят в продължение на 30 минути.

Когато в началото на токсикоза на бременността напитка се консумира всеки ден сутрин преди закуска. Това не позволява на повръщане и помага подготвят стомаха да получават храна. Ако чай се използва като средство при настинки, пия топла.

Брой на джинджифил в напитката може да се регулира на вкус. Тези, които преди това не го използвате, трябва да се започне с по-малка част от подправки, например, 1 супена лъжица. л. свежо подаване на литър вода.

маринован джинджифил

Маринован джинджифил по време на бременност може да се консумира в малки количества. Трябва да се помни, че продуктът е доста пикантна и провокира повишена консумация на вода. Склонността към отоци, това е нежелателно.

Празник на това ястие е само в началото на бременността. В по-късните етапи от джинджифил в кисели форма, и като част от напитки противопоказано.

Ginger кашлица

Известно е, че майките се вписва много ограничен списък с лекарства. Ето защо, ако една бременна студена превърна в кашлица, да получите помощ от народната медицина, един от които - джинджифил.

Добавянето на подправки към чая улеснява прочистване на белите дробове от слуз, да намалят недоволството и болки в гърлото. Хората кашлица лекарство се приготвя по следния начин:

1. Пресен джинджифил промива и обелени (отстранява само тънък горен слой).
2. растителен корен решетка.
3. Добавено към нея 2 супени лъжици. л. мед, щипка канела, карамфил и малко индийско орехче.
4. Сместа се излива с гореща вода (1 L) и се кипи в продължение на няколко минути.
5. Готов напитка охлажда до подходяща температура, щам и напитки в малки порции.

За да допълни ефекта на чая могат да се вдишат. За тази цел, на литър вода 20 грам се поставя. мляно пресен джинджифил и се вари в купа за 15 минути. След това, инструментът се отстранява от огъня, добавете към него 1 супена лъжица. л. лимонов сок и се вдишва над парата в продължение на 5-7 минути.

Сменете вдишване може Aromalamps с джинджифил масло. Достатъчно е да се капват няколко капки и да включва 2-3 пъти на ден.

Не забравяйте, че ако се притеснявате за настинка или кашлица, преди започване на лечение традиционните методи трябва да отидеш на лекар. Заради природната отслабването на имунитета при усложнения на бременността се развива бързо и е важно да не пропуснете този момент. Стартирана бронхит или пневмония представляват сериозна заплаха за здравето на майката и бебето.

Възможно ли е да джинджифил по време на бременност в твоя случай, особено ако преди това не го използвате, ще можете да уверено отговори на лекар. Въпреки че тази подправка - не е лекарство, само по себе си е безвреден, е необходимо да се вземат предвид индивидуалните характеристики и наличие на алергия.

Свързани статии

• Червена боровинка по време на бременност може да използвате плодове и листа от студ, отока и цистит

• Ginger по време на бременност

• Възможно ли е да джинджифил по време на бременност на различни етапи и кърмене видео