През целия си живот ние сме в процес на учене: още от детската градина, а след това в училище, висши учебни заведения. Точно по това време на окото най-често се подлага на натоварване и увеличава шансовете за падане, има заболявания, като късогледство или далекогледство, астигматизъм. Развитие на късогледство, се предшества от друго заболяване - спазъм на настаняването, което може да се случи за дълго време - от няколко месеца до една година. И ако не разполагате с едно дете или възрастен, и навременна помощ не е да се започне лечение, тя започва да се развива късогледство.
Cyclospasm също наречените фалшиви късогледство и синдром на умората на очите. Това заболяване се появява в резултат на дълъг око напрежение, когато това е необходимо непрекъснато да се взира в далечината, а след това рязко се промени позицията на очите и от близко разстояние. Както е познато на всеки човек с училище или колеж. Учителят пише на дъската, а учениците трябва да видят написаното и следвайте инструкциите. Ето защо, когато едно дете е разработен спазъм на настаняване, съответно, главоболие и умора. За да се предотврати развитието на късогледство, трябва време, за да разкрие спазъм на настаняване и извършване на незабавно лечение. Също така обърнете внимание на методите за профилактика, за да се поддържа очите в нормално състояние. Гимнастика за очите в спазъм на настаняване се показват за всеки отделен (не само на студента или студенти), който страда бърза умора на оглед.
Какво е спазъм на настаняване и основните симптоми
Настаняването е функция на окото да се фокусира върху обект от разстояние и в близост. Чрез бинокъл, за да видите обекта в далечината, или да видите отблизо, за да фокусирате. В епоха на око оптичната система на човека също има устройство, което може да увеличавате и намалявате обекти - това е цилиарното мускул. Този мускул движи обектива, назад и напред, за да се фокусира образа върху ретината.
Симптоматика спазъм на настаняване:
- качество разстояние визия пада рязко;
- Главоболие в храмовете, в очите;
- Очите уморени бързо под товар;
- отблясъците пред очите, замъглено;
- Трябва да се взират за дълго време, за да видите изображението.
Причини за възникване на спазъм на настаняване:
- честото Технически преглед до далечните обекти;
- твърде малко разстояние близо до работата;
- око ръководи, замаскиране светлина, той действа като стимул;
- липсата на правилно ежедневието, не е достатъчно почивка, постоянно натоварване;
- небалансирано хранене;
- липсата или недостатъчен брой слоеве на чист въздух;
- при неврози, хистерия, с черепна травма.
Методи за лечение на спазъм настаняване
За да се диагностицира това заболяване може само квалифициран очен лекар, който след идентификацията, изпраща проучването на терапевта и педиатър (ако заболяването е в детето). Първоначално тя ще бъде в състояние да направи експертът - Препоръчително е да се промени начина на живот и работа. Тогава избрани точки, за да се облекчи цилиарното мускул. Спазвайте натоварванията и почивка: на всеки 30 минути, за да правят упражненията. След това, под наблюдението на лекар, проведено упражнения, за да тренират мускулите, и се препоръчва за извършване на основни упражнения у дома.
Гимнастика за очите в спазъм на настаняване
Когато първите симптоми на умора на очите или когато тя се развива фалшиво късогледство, Гимнастика за очите в спазъм на настаняване е най-ефективно като профилактика. Основни упражнения:
- хоризонтално и вертикално движение на очите (нагоре-надолу, наляво-надясно);
- движение на очите в кръг (по часовниковата стрелка или обратно на часовниковата стрелка);
- интензивни мига: интензивен компресия и отварянето на възрастта;
- движения на очите към носа: да направите това, поставете пръст на моста на носа и посочи с пръст с един поглед;
- движенията на очите по диагонал: Директно първото око към долния ляв ъгъл и след това до противоположната страна.
- 8 невероятни витамини и минерали, за повишаване на мъжкия тестостерон
- Прости анти-увисване на клепачите
- "Слънчев Прогноза" от козметик
- "Trataka": упражнения за подобряване на зрението
- 10 биологично активни точки на човешкото тяло за облекчаване на болката и възстановяване на тялото
- 10 лесни упражнения за коригиране на стойка
Свързани статии