Терапевтични упражняване (физиотерапия) - набор доза упражнения на фона дишането правилно настроен, насочена към лечение, рехабилитация и профилактика на заболявания на опорно-двигателния апарат (ОПР), нервната система и вътрешните органи. Лекарят предписва необходимите физически упражнения, в съответствие с болестта на пациента и неговата функционалност. Упражненията се извършват стриктно под наблюдението на лекар или упражняване физиолог в здравеопазването (ако е необходимо - в къщата).
- Morning хигиенни гимнастички ка - се извършва сутрин веднага след събуждане в болниците и в собствения си дом. Сутрин упражнение укрепва сърдечно-съдовата система, дихателната система, за да се подобри обмяната на веществата, има тонизиращ ефект върху цялото тяло. Продължителност на работа зависи от състоянието на пациента и условията на (в отделението, на чист въздух) и е на около 10-20 минути.
- Физиотерапия - има стягащ ефект върху тялото, и решава проблема в съответствие с болестта и нейната сцена. класове Група са проведени с пациенти комбинират в една група от естеството на заболяването и неговата стъпка просмукване. класове група са предпочитани, като Тя обикновено е под формата на игра, така популярен сред пациентите. Sports могат да се използват оборудване и устройства за получаване на по-изразен ефект.
Методи за лечебна физкултура:
- Индивидуални уроци - използвани в ранния следоперативен период при пациенти, които имат ограничен мотор способност;
- групови уроци - групата набирани пациенти с дадено заболяване;
- съвещателен или независим - на пациента преди изписване от болницата се обучават специален набор от физически упражнения, че той ще се представят самостоятелно у дома, за да консолидира постигнатите резултати.
Физиотерапия се извършват в болници: в болници и санаториуми - всеки ден, в болниците - за един ден. Продължителност на отделните класове в заболявания ОПР е 10-15 минути, и групата - 30-45 минути.
Физиотерапия е разделена на три части:
1.Vvodnaya част - е 10-20% от времето, от сесията. Упражнения подготвят уводната част на тялото за по-нататъшно стрес и имат тонизиращо действие върху организма. По време на тази част от дейността, извършвана от елементарни упражнения за багажника, ръцете, краката, заседнал начин на игри, разходки, дихателни упражнения.
3.Zaklyuchitelnaya част - е 10-20% от времето и тази част от основните цели е да се намали натоварването, възстановителни функции дихателната и сърдечно-съдовата система на. Дихателни упражнения, леки разходки, упражнения на внимание и релаксация.
- Самонаемането - е специален набор от физически упражнения, предварително проектирани и изработени с инструктор или лекар. Тези упражнения трябва да се повтарят 3-5 пъти по време на деня, за да се повиши ефективността на упражняване терапия, у дома или в болница. Самонаемането са важни при лечението на заболявания на нервната система и опорно-двигателния апарат.
- Медицински ходене - се извършва под формата на ходене или дозира разходка. Това е ходене допринесе за подобряване на дихателната, сърдечно-съдовата и нервна система, както и увеличаване на общата тон тяло. В терапевтичния ходене или разходка може да бъде точно дозирано натоварване на броя на спиранията и тяхната продължителност на скоростта и изминатото разстояние.
- Дозира катерене (здравеопазване път) - това е една от разновидностите на лекарствен разходка. Terrenkur маршрути са в зона на санаториум или пресичат планински район. Количеството на упражнения по време на изкачване зависи от терена, скоростта на възстановяване, броят на спиранията и срока им на действие, както и развита дължината на маршрута.
- Упражняване и спортни игри - са широко използвани в рехабилитационни центрове и минерални извори. Занятията се провеждат в присъствието на физическа терапия инструктор, който учи на изкуството на играта и следва натоварванията дозиране.
Спортни игри (тенис, бейзбол, бадминтон, крокет, боулинг) и упражнения (гребане, каране на ски) намалени двигателни възможности на пациента, да увеличат своята ефективност, подобрява общото състояние и укрепване на организма като цяло.
- активен - пациентът изпълнява упражненията сами по себе си;
- пасивна - пациентът изпълнява упражнения с помощта на специални уреди за упражнения или инструктор във физическа терапия.
Всяко упражнение трябва да се повтаря 5-12 пъти. В съставен лекар или обучаващ комплекс количество упражнение е от 5 до 12.
В различни периоди товар дозирани заболявания се разделят на терапевтичен, тонизиращо (поддръжка) и стажанти:
- терапевтична доза - се използват за осигуряване на терапевтични ефекти върху засегнатия орган или система, за да се предотвратят възможни усложнения и да се образува компенсация;
- Тоник доза - предпише упражняване на умерена или висока интензивност консолидиране постигнатите резултати при лечението и стимулиране на функцията на основните системи. Стимулиране на натоварването провежда след редуктивно лечение на тежки хронични заболявания или продължително обездвижване (неподвижност);
- стажанти доза - се използва за възстановяване на всички функции на тялото и подобряване на резултатите по време на лечение за възстановяване или възстановяване.
Свързани статии