Плуване Правилно Грешен
Плувен Съвета 24 месят за 15-25 минути преди началото. Използвах да се изкачи във водата в продължение на 15 минути преди оръжието ще започне, и да направи 10-минутно загряване (с леко ускорение), и след 5 минути на стартовата линия освобождава място около вас. Аз не тичам пред
Плуване под спинакер платно корем Тази светлина може да се носи на почти всички по посока на вятъра - от подигравка с ABEAM на вятъра. За разлика от основните платната - грот и стаксел, която сложи на изхода от пристанището, на спинакер винаги е необходимо да се постави в движение, или когато корабът отива
Визия и гмуркане гмуркане води до значителни промени в органите на зрението като под прякото влияние на хидростатичното налягане и поради разликата в коефициента на пречупване на водата и
Плуване в този случай ние говорим за плуване без оборудване. Очевидно е, че плувният басейн и разнообразие от стилове, за да се отговори на график за обучение - един чудесен начин да се чувствате в хармония с водната среда. Развитието на пристрастяване към вода е един от основните
Плуване с лицето нагоре е на път да премине басейн под вода в обърнато положение, с лицето, насочена към повърхността. Това упражнение позволява да свикне да плува в неестествено положение, когато водата се влива в носа, и трябва постоянно
Плуване срещу течението на работата по тази книга, аз се готви паралелно мазето на къщата си, за да инсталирате "инфинити басейн" - басейн с вграден брояч. Преди си мислех, че ветроходни динамика на земята, докато водата се движи покрай вас, може да навреди
Свързани статии