-Секси от "Отчаяни съпруги" Ева Лонгория не може да живее без пица и чийзбургери. Но каква е тайната на великолепната си фигура?
Тайната хармонията Ева Лонгория
По произход Ева Лонгория - мексикански, което означава, че той е нараснал до вкусна и високо калорични храни.
"Enchilada, тортиля ... - Обичам всичко" - каза Ева, все още не е влязъл в класацията на холивудски звезди от първа величина.
параметри на Ева Лонгория
Възраст - 35 години
Тегло - 44 кг
Височина - 157 см
параметри 83-60-87
Ева ястия
За да останете във форма, актрисата все още имаше малко преразгледа своите вкусови предпочитания. За да устои на изкушенията - прекалено мазни храни, ароматизирани сосове и сирене - Ева Лонгория се готви храна в себе си у дома. И сега е любовница на две собствени ресторанти.
"Жена ми не знае как да се готви мексикански специалитети. без претоварване хранителните ненужни мазнини, които са неразделна част от заведения за бързо хранене "- казва съпругът Лонгория Тони Паркър. - Tortilevy супа с пресни продукти, домашно приготвени - нашата любима. Това е един чудесен начин да се яде, но не успя да допълнителните калории. "
Въпреки това, тъй като Ева Лонгория се признава периодично диета тя все още е необходимо.
Зеленчукова диета - да бъде в картинката
Ева Лонгория с увеличаване на общия 157 тежи 44 кг. А това допълнително тегло не поставя малка фигурата й не е в най-добра светлина, актрисата внимателно гледане на диетата си. Тя се влюбва в здравословни храни като брюкселско зеле и спанак, защото те й помогне да се поддържа хармония. Ако искате да отслабнете бързо, Ева включва диета и 70% от пресни зеленчуци, плодове и билки.
Например, това е, когато видях Франк Лонгория гардероб на героинята Габриела от "Отчаяни съпруги". Актрисата веднага разбрах, че ще трябва да се заемат сериозно тялото си. В допълнение към зеленчукова диета помогна перфектни гимнастика момиче.
"В детството си се занимава с баскетбол, гимнастика, е в група за подкрепа. - по принцип съм привърженик на всичко. Не бях прекалено добър във всички тези дейности, но бях много бърз, "- каза Ева Лонгория.
Риба диета - защото тя има добър вкус!
Съпругът й е роден в Белгия и израснал във Франция. И докато пътува със съпруга си в малкия си дом Ева просто се влюбих в френската кухня, която се знае, че е пълно с риба и морски дарове.
Така Ева Лонгория открили друг начин да отслабнете - диета риба.
"Избрах тази диета, защото тя има добър вкус и не толкова силно, колкото да седне на една кефир с ябълки. В допълнение, той много бързо дава положителен ефект. Червено месо като цяло е много пълна и пилето никога не бях обичана. Така че за мен диетата риба - интересно решение на проблема с наднорменото тегло, "- каза Ева Лонгория.
В допълнение, през вечерта актрисата задължително пие черен дроб на треска масло всяка вечер и по време на диета, дори да ги замени вечеря. Според нея, тази естествена добавка е отличен ефект върху кожата, косата и ноктите, а също така стимулира обмяната на веществата.
Осъществено от uCoz
Общо онлайн: 18
Свързани статии