Етерични масла от безсъние
Здравословен сън е много важен, но има различни стресови ситуации, както и други причини за безсъние. Ето защо, ако нетърпелив и неспокоен сън, че има смисъл да ги използва преди лягане. Методът за тяхното прилагане, изберете по свое усмотрение. В този случай, се използва следното:
В действителност, за да се подобри съня костюми широк спектър от ароматни масла. Специално внимание заслужават от:
Тази "трио" успокоява емоционалния фон на нервната система и, в допълнение, дава възможност за намаляване на стреса и дразнене.
също могат да се използват следните етерични масла:
Между другото, за да се подобри aromamasel сила преди процедурата може да се втрива в храмовете две капки масло от лавандула и лайка, но те трябва да се разтварят в една супена лъжица на базови масла. Не забравяйте, че не можеш да вземеш същото масло повече от две седмици без почивка. И накрая, ние се отбележи, че ароматерапията за деца, особено малки (до две години) - не е желателно, ако не го разбирам. Децата са много чувствителни, така че те не са подходящи за всички етерични масла и дозата трябва да бъде минимално!
масла афродизиаци
С ароматерапия, можете да създадете интимна атмосфера. За тази цел и изискват масло афродизиак! Те увеличават интимните партньори атракция, да се отпуснете.
Маслата са различни, както общи, така и по-специално за увеличаване на либидото при жените и мъжете. Има дори и рецепти за специални смеси. По-долу е поглед към някои от тях.
Получаване на лампата от следните съединения: 1) 4 капки кедър, пачули 2 капки, 6 капки сандалово дърво и 2 капки иланг иланг. 2) сандалово (3 капки), Пачули (1 капка), кедър (2 капки) и иланг-иланг (1 капка). Точно преди изготвянето на "изненада", се уверете, че "жертва", не са алергични към някоя от съставките.
Вземайте по 2 капки от роза, сандалово дърво и 1 капка бергамот и 2 капки от жасмин. Отново, не забравяйте за алергии!
За да се засили препоръчаните да се смесват различни видове етерични масла свойства. Таблицата по-долу показва тяхната съвместимост.
Сега се изброят афродизиаците:
Вълнуващи етерични масла могат да се използват по няколко начина. Тази съвместна ароматни вани, ако техният размер е, разбира се, поставя двамата партньори! Друго възможно с помощта на конвенционален спрей за ароматизиране и овлажнява стаята, не само забравя, че маслото трябва първо да се разтвори в една чаена лъжичка алкохол. И за най-опитните любители - еротичен масаж с масла. Естествено, най-лесният и най-популярния начин - масло горелката.
Внимание. Първата лична нетърпимост. Ароматерапия за бременност също е силно нежелателно, особено през първия триместър. И все пак не забравяйте, предозиране. Ако се експериментира, а след това, да бъдат внимателни при първите признаци на дискомфорт изляза навън на чист въздух, и ако сте направили вана, след това изплакнете със студена душ.
Ароматерапия за отслабване
В допълнение към японската диета, или отделно захранване, има и други начини да отслабнете. Сред тях, и ароматерапия за отслабване! Естествено, че няма да загубите излишните килограми просто чрез използване на етерични масла. Те помагат да се усили ефекта с диета.
Твърди се, че да губят тегло при използване на различни смеси, които са склонни да включва не повече от три. Нека разгледаме няколко примера и да каже за техните възможности.
- Положителната нагласа. Диета често не е лесно, поради стреса, нервност, раздразнителност и лошо настроение. В резултат на това хората често просто се съборят и да го спрат. Ето защо е важно да се създаде добро настроение, а това пасва на маслото от жасмин, роза, здравец, бергамот и мандарина.
- Основната формула за загуба на наднорменото тегло. крем капково чаена лъжичка: 8 капки здравец + 5 капки от чаено дърво + 10 капки грейпфрут масло + 3 капки канела + 5 капки индийско орехче + 10 бергамот маслени капчици. Получената смес се използва всеки метод, включително масаж. Естествено, на разтворителя може да се коригира, за да ви хареса.
- Ускорение на изгаряне на мазнините. За тази цел се използва черен пипер масло, копър, джинджифил, мента и кипарис.
- Премахва токсините от тялото. За да се ускори обмяната на веществата и детоксикира се прилагат лимоново масло, мандарина, грейпфрут, пачули, розмарин и хвойна.
- "Заспали апетит." Бавно глад и изтеглят токсините помогнат масло от копър и черен пипер.
- Връщане на еластичността на кожата. След диетата често са стречинг, така остро стои въпросът как да се върне еластична кожата и я затегнете. За решаването на необходимостта като пачули, лавандула, мандарина, лимонена трева, розмарин и смирна.
- И ако говорим за маслото от целулита, трябва да се отбележи, са: портокал, здравец, хвойна, лимон и кипарис.
Свързани статии