Смята се, че един от ergofobii на тригери е подсъзнателен страх от обществото. Човек отказва да работи, защото на необяснимо страх от общуването с други хора. Такова лице може да пропаднат на живот, заобиколен от стена от неразбиране и осъждане.
Някои хора се притесняват да ergofobam, наричайки ги типичните страхливците. Опитайте се да разберете къде е линията минаваща между мързел и патологично разстройство.
Причини ergofobii
Експерти посочват следните фактори, които причиняват на човек да се паникьосвайте, преди работа:
1. Страхът от интервюто
В навечерието на приемането в свободна длъжност на лице изпитва непоносимо вълнение. Един намира сили да го потисне; друг го свързва, така че мисълта за разговор с потенциален работодател е паника. Поради нежеланието да се мине "адски кръг" интервю, мъжът често изоставя добрата работа.
2. Повишено чувство за отговорност
3. Въздействие на работното конфликта
Пречка за успешна кариера може да бъде лошо за лице, установено отношения с колеги. Личността, без сложни ergofobii, в такива случаи се опитват да "изграждане на мостове" с колеги и "razrulit" всички спорни въпроси. Пациент, страдащ от латентен страх от работната сила, ще предпочете да сменят работата си.
4. Последиците от травма
Ergofobiya може да се случи, след като умствено или психическо вредата, причинена на лице. Някои хора се справят с шока и да продължат да работят по. Други предпочитат да постоянно да се измъкнем от там, където те са били наранени.
5. монотонната работа
Ако перспективите за кариера в неговата позиция повече от неясни, човешкото съзнание ще го проект за всяко друго работно място. Страхът често монотонността в крайна сметка се трансформира в реален страх от работа като цяло.
Вижте също: Fantasia в психологията
симптоми ergofobii
Въпреки факта, че лицето може да бъде за известно време, за да потискат или скриване на знаците на настъпващата разстройство, те все още се покажа. ergofoba колеги постепенно ще спазват следните "тревога":
1. физически дискомфорт
Човекът, който е бил ударен от опустошителното ergofobii ефект започва да се види рязко влошаване на здравето. Основни показатели на повреди в организма:
• треперене на крайниците;
• пристъпи на силно гадене;
• неизправност на сърцето;
• бледност или зачервяване на кожата.
В момента на пристъп на паника човек може напълно да "отпадат" на реалността. Обекти и хората са плаващи пред него, тъй като в мъгла. Той не може да чуе това, което той е казал на другите. Понякога тя може да бъде последвана от загуба на паметта.
2. Психологически отклонения
Вътрешни ergofobii симптоми не са толкова очевидни, но не по-малко вредни за здравето. Поразена страх пречи на работата на индивида:
• катастрофално предчувствие: човек с параноична сигурност го чака ще има нещо ужасно и непоправимо;
• засилване на "самостоятелно вината", отразена в честата употреба на фразата "Не ме бива за нищо", "Аз се проваля";
• изключителна скромност, понякога води до пълна загуба на контрол върху техните действия.
3. Разрушителни навици
В търсене на облекчение ergofob вътрешно разстройство може да стане зависим от алкохол или наркотици. Той също така открива различни начини да избегнат изпълнението на служебните им задължения, които често е свързано с уволнението на работника или служителя.
Ако такова лице не успее да се своевременно вземат в ръка, той рискува живота си, за да най-накрая сложи ските. Взаимоотношения с близки и приятели в период на застой, парични проблеми растат като снежна топка, да се грижи за личното здраве засенчен.
лечение ergofobii
Паника преди работа трябва да функционира на спирането. Не разчитайте на собствените си сили в борбата с него. Във всеки случай, терапевтът ще направи индивидуална програма, според която ще се третира ergofobii.
Вижте също: Психично състояние
За да включите ключовата лечение методи са както следва:
• комбинация от познавателните способности и поведението терапия;
• лечение с медикаменти.
Апел към квалифициран опитен професионалист обикновено произвежда предвидими резултати.
превенция ergofobii
За да не попадне в плен на описаните нещастията, трябва да се научите да контролирате страховете си. За тази цел, терапевти препоръчват следните правила:
1. Работата по буболечки
Ако сте имали отрицателна ситуация, не бързайте до крайности и да не изгори всички мостове веднага. Опитайте се да анализираме обективно какво се е случило, да намерите грешки в собственото си поведение. Начертайте правилните изводи и в бъдеще може да се избегне повторно неприятен инцидент.
2. Поглед към страха от различен ъгъл
Опитайте се да се възприемат като нещо, страх, характерни за всеки отделен човек. Ако се чувствате нужда от това, да помоли за помощ от близки. Модел на ситуацията в ума си, провокира страх и психически да намери начин да го избегнат.
3. Не се мъчи инвалидизиращи вътрешен диалог
Не позволявайте на фобията поеме ума си. Забравете за неговото съществуване. Насочете мислите си в положителна посока. Така че не оставяйте страх няма шанс да влияят върху живота ви.
Работата - това е нещо, без което човешкият живот е невъзможно. Не всеки може да се похвали, че те са намерили своя мечта професия. Но това не означава, че ние трябва да се скрие в пашкул с всеки проблем. Такова поведение не е достоен за силен и уверен в себе си човек.
Знаеш ли как на всеки спор за извличане на полезни изводи за себе си. Грешки и се страхуват от всичко, но само най-мъдрите и смели хора са в състояние да се учат от грешките си и да ограничи техните страхове. Вие искате да сте като този? Следвайте съветите на британския актьор Denholm Елиът, който казва: ". Изненадайте себе си всеки ден, за тяхната смелост"
Свързани статии