Днес за позитивно мислене, самохипноза и утвърждения знам хиляди хора, които използват стотици, са получени десетки резултати. Защо се случва това, ако съответната информация е на разположение в книги и в интернет? Най-вероятно това се дължи на невъзможността да го или липсата на търпение използвате.

Психолозите определят проблема на съвременния човек, като функция на присъствието на учител, който трябва да ръководи и бди над него, за да успее в тази цел. Поемането на отговорност за живота си като цяло или за кариерно развитие, здравето и личните отношения, много хора обвиняват лекари, психиатри или висшестоящите, въпреки че съвременните психологически техники всички могат да постигнат сами, безплатно и без много усилия. Единственото изискване, което трябва да се извърши, - редовно действие по време на работа, за да се промени мисленето.

страхотно фармацевт

Емил Coue не е първият, който започва да се използва самостоятелно хипноза, за да постигнат целите си, но той не го веднага стигна до извода, че, в качеството на безсъзнателното и съзнателното, могат да променят радикално субективна реалност.

Емил наистина иска да стане лекар, но като син на родители на скромни средства, не можеше да влезе в университета само в специалност "Фармацевт". След получаване на диплома през 1876, той отвори аптека му в Париж и става постепенно обрасъл клиентела.

С цел да се привлекат посетители и бойни конкуренти Емил Coue започна, когато всяка продажба на лекарства, за да ги уверя, че в последния си брой хапчета и тинктури за да им помогне. Скоро младата фармацевта започнах да забелязвам връзката между неговите желания и здравето на своите клиенти. Открива, че неговата увереност в ефективността на лекарствата те накара да ги предава на хората и тяхното възстановяване е много по-бързо, той започва съзнателно да влияе им съзнание.

Случай, че Емил Coue късно цитира като пример в книгата си. Той даде на клиента бутилката с дестилирана вода, като я увери, че това лекарство - най-ефективни, когато тя е заболяване на всички. Каква беше изненадата му, когато тя дойде няколко дни по-късно и благодари за такова ефективно средство, което й донесе толкова бързо възстановяване!

След този инцидент, на фармацевта решава да учи психология, особено всичко, което се отнася до въпросите на въображение, несъзнаваното и подсъзнанието. Скоро той се затваря му аптека практика и се премества да живее в Нанси, където основава клиника психотерапия. Благодарение на този ход е роден, които по-късно ще стане известна по цял свят Coue метода на съзнателно самовнушение на. Днес, този френски психолог, малко хора знаят, въпреки че неговото развитие е в основата на много методи за лечение на заболявания чрез позитивно мислене.

Клиника бивш фармацевт

В началото на 20 век, много от най-богатите и не толкова хора започнаха да се обръщат към клиниката, която е основана от Емил Coue. Conscious самохипноза - метод, който е разработил и преподава от бивш фармацевт, които пациентите си. И въпреки факта, че повечето от лекарите на времето рязко разкритикува своя метод и призова шарлатанство, дори и те не могат да помогнат, но признавам, че лекарските самоуки клиентите възстановените един по един.

Реплика клиника нарича школата на самоконтрол, която се основава на положителен психотерапия. Дори като фармацевт, той забелязал, че клиентите скептични и не вярват в това, че лекарствата могат да им помогнат, да не продължи да се нарани.

Тези пациенти, които са вярвали, по думите му, че утре със сигурност ще бъде по-лесно да се чувстват наистина добре. Така френският психолог заключението, че човешкото възстановяване се основава на неговото въображение, подкрепено от вяра в резултата.

Какво предлага на своите пациенти бияч?

• На първо място. Той изследва с тях своите мисли в една област на живота, че те искат да се промени. Като правило, той е в състояние да се уточни на клиента във връзка с неговото негативно мислене с реалността, в която той живее.
• На второ място. Coue помогна на пациентите да правят новите настройки, възстановяване на тяхното съзнание. Индивидуална психотерапия, които той прекарва с тях, формира основата за бъдещето на поведенческа терапия, в която да се изградят нови линии на поведение в човешкото съзнание. Например, агресия постепенно се превръща в добро настроение, вълнение бе заменен от спокойствие и алчност - щедрост.
• На трето място. Емил Coue предложен за първи път метод за контрол на мисълта, благодарение на които много хора са в състояние да променят живота си качествено.

По този начин, великия човек в зората на развитието на психотерапия, разработена техники, които се основават на работата с подсъзнанието и несъзнаваното.

Вярата като лечебна сила

много примери в историята на човечеството, когато хората са предприели на здравеопазването и да засегнат религиозни реликви или чрез посещение на светите места. По дефиниция, изследователите, вяра - е безспорен истина или догма, се възприема от човека като факт, който не се нуждае от доказване. Също така е много силен психологически и емоционално състояние, в което сгънати картина на света, който се основава на своите мисли и представи за действителността в човешкото съзнание.

Един поразителен пример за вяра, която е била документирана от свидетели, бе случаят на корабокрушенци. Няколко души са били в лодката в средата на океана, без вода и храна. Ако без последния, те все още може да се направи известно време, смърт от обезводняване са ги настигна за няколко дни.

Тъй като, освен Бог, те не разчитат на никого, те се предадат на вълните, и да се коленичи по страните на лодката и започна да се моли на Твореца, че водата около него се превърна в море от прясна вода. В желанието си да живеят и вяра беше толкова голямо, че наистина от известно време, не само структурата на водата се е променило, но дори и цвета му.

Седмица по-късно те най-накрая намери, спасители бяха изненадани, че изненада всички живи и здрави. Fluid заобикалящата лодката взе изпита, и това е установено, че чиста изворна вода.

Психологически методи Cue се основава на същия принцип. Хората, които използват самостоятелно хипноза записано в подсъзнанието новата информация, която впоследствие става пределната истина, и картината на техния свят. В този случай, това няма значение, това е вярно, в началото на работата или не.

Метод на Emile Coue

Пациентите бившия си клиника фармацевт, предлагани 3 пъти на ден, за да извършват следните процедури:

• напълно се отпуснете тялото и ума, като го отведе в удобна позиция седнало или легнало положение;
• 20 пъти спокойно и монотонно глас произнесе фраза.

Тези прости действия са добре известни психологически техники Coue, който се беше върнал в много хора, не само на здравето, но и смисъла на живота.

Когато човек е спокоен и ясно произнасяне желаната настройка, то по този начин не дава право на глас в съзнание, насочване на твърдия директно до дестинацията. Ако условията не ни позволяват да се говори на глас, можете да го направите тихо, но се движи устните си. Тя помага на човек да остане в състояние на осъзнаване.

Най-доброто време за тази процедура - веднага след събуждане или преди лягане, когато цялата информация се доставя директно в подсъзнанието.

Нюансите на метода Coue

Някои хора се чудят защо новите настройки, трябва да се говори тихо, сякаш дори настрана и не са свързани с този процес, положителни емоции. Всъщност последният играе голяма роля в техниката за визуализация, която работи на съзнателно ниво. Създаване на излишен стрес и загуба на енергия при работа с подсъзнанието е практично, защото тя е това "няма да приеме".

"I" съзнателно и несъзнателно

Индивидуална психотерапия, която се проведе от Cue с пациентите си, се състои от няколко етапа:

• Първо, той научи хората да се фокусират върху напълно извършване на действия, било то мускулна релаксация или напрежение на някои от тях. Той смята, че е важно, че неговите клиенти биха могли да контролират тялото му.
• На второ място, Que им обясни разликата между "Аз", което те използват, за да се възприема като човек, и този, който всъщност контролира живота си.
• На трето място, лекарят е с пациента просто да се разбере фразата по отношение на тази сфера от живота, в които те биха искали да се правят промени, и работи с тях, преподава изкуството на съзнателно самовнушение.

Един от най-важните задачи, поставени пред него Coue е психологическо консултиране, посветена на отделянето на съзнанието и подсъзнанието "I". За много хора, самото съществуване на второто е шокиращо.

За щастие, този процес е обратим. Как мога да се направи някакво заболяване, също толкова лесно да се отървете от него, като несъзнаваните, нови данни за здравето.

самовнушение

Това пациентите биха могли да се чувстват влиянието на една тайна "I" в действията си и живота като цяло, и са се научили да не му се подчиняват сляпо, и да ги управляват по-голямата част от времето в процеса на обучение е, че посветен Емил Coue. Самостоятелно хипноза - процедура, която изисква пълна концентрация върху действието, но след като се прилага във всяка област на живота, тя може да се използва във всяка ситуация.

Най-бързо и драматично демонстрация на ефекта върху подсъзнанието се извършва на нивото на тялото. Пациентите, които са видели как той реагира на команди, насочени към определени части на тялото започват да го усещам в себе си и да работи директно с тях.

Например, аз питам лицето да даде Cue определяне на тялото, сякаш краката му "болтови" на пода, и без значение, където той се беше облегнал, те остават неподвижни. Когато той започна да се каже, че определянето на тихо и монотонно глас, а след това се наведе напред или назад, краката му действително са били на място.

Следващата стъпка е да се предполага, 2-3 пъти на ден до безсъзнание информация и просто гледат промените, които настъпват в тялото или живот.

позитивно мислене

Преводачески мисли от минус до плюс Cue възприемат като допълнителен източник за постигане на целта. Положителни психотерапия ги провежда с всеки пациент, така че е важна част от процеса, че вярва на качеството на мислене. В зората на 20-ти век повечето от лекарите го взе като още един знак за шарлатанство, защото те вярват, че доброто чувство за хумор човек не се лекува.

Que също разбира това, но той е убеден, че положителните мисли допринесоха за ускоряването на качествени промени в района, в който работата е извършена.

релаксация медитация

Друго важно условие за получаване на резултат е отпуснато състояние. Липсата на напрежение в тялото създава оптимална среда за "доставката" на новата информация директно в подсъзнанието. В света има много техники, посветени на този процес, но един от най-добрите е медитация. По този начин е налице последователно отпускане на всяка част от тялото с помощта на умствени нагласи и релаксираща музика, която, от своя страна, се отразява на мозъчните вълни, за да ги успокои.

Cue работи в съвременната психотерапия

Днес Cue психологически методи са в основата на повечето от техниките на работа с подсъзнанието и позитивното мислене. Например, те активно се възползва мотивационна психиатър Владимир Леви. В своя труд "Изкуството да бъдеш" и "Укротяване на страха", той прилага поведенческа терапия Cue, разширяване и адаптирането му от мисли на съвременния човек.

Всяка психологическа консултация със специалист днес се основава на работата на безсъзнание "I" лицето, което отговаря за своите действия и ежедневни навици. Той направи същото и в неговото време Cue.

10 обиди от Шекспир, които работят по-добре от съвременните Запознайте оригинални проклятия на Шекспир - вие ще искате да използвате някои от тях.