Drop (английски Drop.) - скок от височина, взета от мястото или позицията на скок на котка. Амортизира есента може само краката или ръцете и краката (или една ръка).
Sprin (английски пролет скочи.) - или скочи през всяко препятствие без да го докосвате. Например, полет през perilku храст или машина. Извършва се най-често с движение на проекта. Полетът може да се приложи грайфери, ножици или други трикове. Кацане на един или два крака, в зависимост от височината и разстоянието.
Скок от rolom (английски Up от надолу скок.) - скок от голяма височина в близост край rolom на. За разлика от товара спад на краката е много по-малко, но да го намали, на първо място е необходимо да се движи напред при кацане, и второ, което трябва да се направи руло правилно. Възможността за извършване на основен елемент позволява на маркера да кацне от голяма височина и не нараняват краката. Много често, единствената ролка, която дава възможност да скачат на големи разстояния, без зависимост от разликата във височината.
Blind (английски Blind скок.) - sprina вариант, но му особеност е, че само с едно натискане на маркера не вижда мястото на разтоварване. Основното нещо - по време на полета не разбрах, за да се изчисли за кацане и уау не баста.
Gap (английски Gap скок.) - както и сляп, той е един от видовете sprina. Разликата е, че преодолява препятствия - пропуск, който е на голямо разстояние до върха. Номерът е да се извърши както с мястото и с план. Красота в полет, използвайки грайфери или ножици. Между другото, разликата може да бъде едновременно сляп.
Akurasi (Engl точност.) - скок и да е малък предмет (като парапет или парапет), следвани като го държи в равновесие, започва да тече от местата си. Понякога при кацане използва обиколка или докосва ръцете на обекта, което дава по-голяма стабилност.
Akurasi бягането (английски бягане точност.) - akurasi извършват с движение на проекта.
Включване на perilke скок (инж Включете прецизност.) - обръщане на тесен сайт и последващо скок неравновесие по тях. Тя може да бъде изпълнена на 180 и 360 градуса.
Спиращ салто (английски Fly ролка.) - скок, след което тялото се удължава успоредно на земята и кацане - руло.
Парапет (английски Две ръка свод.) - свод, изпълнен в две ръце, цялото тяло или само на краката са страна на ръка. Може да се изпълни, както в група, и без него, или с различни финтове (напр raznozhkoy, ножици или ритник) често се използва, за да се преодолее по-високи препятствия, като човек, или да се изкачи върху всеки обект.
One Touch (английски едно докосване.) - свод, изпълнена от една страна, под прав ъгъл към perilke. Във всеки вариант на изпълнение, но без въртене.
Маймуна (Engl маймуна свод.) - вариант втора ръка свод. Monkey използва много често в преодоляването парапети или да zalezaniya обекти. Тази група ниво свод, позовавайки се на две ръце. Също така е възможно да се извърши на тялото между ръцете, въпреки че обикновено се прави просто натиснете ръце от perilki. За да изпълните работи маймуна, първо трябва да се направи скок, а след това сложи ръце на парапета или парапета. Колкото по-бързо скочи и това, което тялото ви успоредно на земята, толкова по-красиво ще изглежда грис. Можете също така да изпълнява на бара от позиция изходна мощност, гърба, краката на стената в непосредствена близост до perilkoy. Маймуна може да се извърши чрез високи препятствия, толкова висок, колкото един човек (в този случай се извършва без излитане).
Raznozhka (английски Monkey разделя свод.) - свод, в която тялото е в изправено положение, подкрепа се предлага в две ръце, крака раздалечени. Обикновено, изпълнен с прави крака и краката, повдигнати по-високи от този трик изглежда красива. Чорапи могат да бъдат или успоредно на земята, и във вертикално положение (във всеки случай, ние трябва да се стремим да канап). Алтернативно, краката свити, ръцете са много близо един до друг.
Обратните (Engl обратен свод.) - свод с въртене на 360 градуса, с първото преминаване през препятствието трябва да се върти тялото във вертикално положение. Ротация може да отиде или чрез една или две ръце. Можете също така да се направи както в група и се наведе. В Русия този скок се нарича също и "360", въпреки че има разлики между тях.
"360" - свод с въртене около ръцете на 360 градуса. За разлика от обратната свод, пречка пътувате по посока на движението. Тялото може да бъде разположен във вертикално положение и успоредно на земята (в последния случай, обикновено без групиране).
Паралелно диапазон (парапет) (инж Speed свод.) - свод, с една ръка. Perilke тяло паралелно (или всяко друго препятствие). То се извършва с начало на работа. В полет, можете да извършите грайфер ножици, raznozhku, рита или други финтове.
Кинг Конг (английски Кинг Конг свод.) - свод, изпълнена като маймуна, но той минава през голяма дистанция. Тялото трябва да бъде успоредна на земята, създаване ръце в далечния край на препятствието.
Двойна грис (английски Кинг Конг свод (двойно).) - версия на Кинг Конг, се извършва само две ръце докосват препятствията (обикновено в близост до началото и края на препятствия). Той помага да се преодолее разстоянието за по-голяма дължина.
Кинг Конг да бутам ръце (английски Кинг Конг (бягане).) - версия на Кинг Конг, вместо едно докосване се извършва чрез провеждане пречка ръце (въпреки това, тялото трябва да бъде успоредна на земята) .В края на ръцете може да се доставя за изпълнението на грис или се извършва с една ръка тласък на препятствия демонтиране.
Лъки скок (английски Кинг Конг се разделя.) - свод извършва чрез голямо разстояние, започва с един скок от тялото чрез разтягане успоредно на земята (лети над prepyatsviya), следвани от отблъскването на ръцете на другия край на пречките и пометена това тялото с широко разтворени в посока крака.
Кинг Конг в кеша (роден на Кинг Конг да Каш.) - Кинг Конг подвижен в брой (след като се оръжия, прави крака върви напред, а след това цялото тяло се намира зад тях).
Feline диапазон (Engl Cat свод.) - преодоляване на парапет или парапет по време на движение под ъгъл спрямо нея. Tracer първия скача, докато държите успоредно на тялото на земята, а след това на свой ред поставя и премахва ръце на парапета или perilku (колкото напредък чрез ръцете на препятствие). Както е случаят с примамки, толкова по-скоро да изскочи и да е успоредна на тялото на земята, толкова по-красиво ще изглежда трик.
Маймуна краката напред (английски Dash свод.) - един добър трик се извършва с начало тичане, бутане с единия крак, област крак да се има пред себе си. С течение на краката препятствието първо минават, а след това сложи ръцете си. Колкото по-високо вдигнатия крак, толкова по-красиво ще изглежда трик. Вие може да донесе на група "бент" или да извършва държи краката заедно и отделно ( "raznozhkoy").
Маймуна краката напред 360 (английски Dash свод (360).) - Вариант Dash, когато има силна лицеви ръце и ще се обърнат на 360 градуса. Необходимо е да се извърши разбиване крака, или просто не разполагат с достатъчно тяга да се обърнеш.
Cache (английски Kash свод.) - маймуна, след което краката са пренесени и едва след това отива да слезе от коня. По-високите краката му изглежда по-красив трик. Краката могат да бъдат и двете заедно и raznozhkoy.
"180" (на английски Включете свод.) - свод с 180 и дръжка за perilku парапет или, от друга страна, е желателно да се Cat Leap (както и на стената, без издатини по различен начин и не го правят). Sunset може да ходи като всеки друг vault'a (обикновено, но и двамата са направили).
180 под perilkoy (английски Включете свод (underbar).) - пуска само на perilke. След края vault'a крака минават под препятствия и трасиращ с hlostom лети обратно на мястото си тласък.
Френски Lazy (английски Lazy свод.) - когато работи в паралел или под лек ъгъл до препятствието, на маркера се поддържа близко ръка върху него, хвърляйки краката си в предната част на ъгъла на полет, преместване на центъра на тежестта над препятствието, промяна на ръце. Джогинг крак може да бъде както е далеч от препятствието и в близост. Красота по време на трик също може да бъде запълнена с грайфери, ножици или други финтове.
Lazy през дълги разстояния (на български крадец свод.) - мързелив свод, който се използва за преодоляване на дълги разстояния. За изпълнение трябва да бъде силно отблъснати от препятствието с ръце.
Lazy 360 (Engl Lazy свод (360).) - След Lazy, бутане с една ръка плющене и вземане на друг разполагане на тялото на 360 градуса. Ротацията може да отиде с надлъжната ос, опъната успоредно на земята и във вертикално положение.
Тиктакане на голям часовник (паралелна версия) (на английски Tic Tac-свод (паралелно).) - Може да се използва, когато perilka е успоредна на стената, не много далеч от него. Tracer, поставяйки ръка на perilku ангажира да даде тласък на разстояние от стената, като се използва властта си, за да летят над perilku, извършване на трезора една ръка.
Отбележете еднопосочна (перпендикулярно изпълнение) (инж Тик-так свод (перпендикулярно).) - Може да се използва, когато perilka в непосредствена близост до стената (или друга пречка, от която да убивам). Тя е до стената и се изпълнява тиктакане на голям часовник. Има три основни варианта за този трик: а) Спринт е успоредна perilke, сложи на ръката си, докато тласък от друга пречка пъхна сила се използва за прелитане над perilku, извършване на трезора една ръка. б) Стартиране на perilku, извършени тик-так, а след това сложи ръка, и се изпълнява с една ръка свод. в) работи на perilku се извършва паралелно pronose (скорост свод), което се извършва едновременно с тик-так.
Барел (Engl Barrel свод.) - арабски флип над парапета или парапет, като се разчита, една ръка. Прави крайници.
Gate (английски Gate свод.) - много подобна на тази, извършена от MChSovtsy и военна към преодоляване на оградата с единствената разлика, че при изпълнение на Gate Vault'a човек остава човек в посоката на движение. Извършва се по следния начин: Tracer преобърне ограда по корем и едната ръка на върха на оградата и се наведе към него другият хвърля от другата страна на ходилото, завъртане на тялото по време на полет над краката, за да остане с лице към посоката на движение. Той може да бъде изпълнено и на парапета.
Overton (роден да се преобърне.) - Modified Gate Vault. Над & препятствие, рисуване върху стомаха му и последващо захват с две ръце за vskidyvaniem краката препятствието и флип с ръце над главата си.
Het над Зе вълна (английски Поп свод ;. Спечелете над стената) - в преодоляването vysokgo препятствия с начални марки (стена поп) тласкат крак от стената, а след това след излитане от натискането крачка марки или маймуна или две ръце свод, или, ако е Тя позволява prepyatsviya височина, превръщайки се в реванша. В случай, че има пречки в горния парапет, влиза докоснете двукратно.
Парапет завръщането си от стената (Engl Wallpop спин, Walltouch спин.) - Ако perilka намира на кратко разстояние от стената, а след това, когато работи pryamona нея, носещ една ръка свод или две ръце свод, може да прескача perilku тогава опира крак в стена да се натисне и се наведе, от една страна, да лети назад.
Palm спин (Engl Palm спин.) - свод с въртене на 360 градуса през една или две ръце и в точката на кацане в който елементът, който започва изпълнение. Обикновено се прави, с две ръце. В този случай ръцете са поставени отстрани на себе си и кръст, с обикновено едната ръка се поставя, за да скочи, след втория. В това изпълнение, голяма част от подкрепата необходимо, от една страна, вторият обрат се осъществява. При изпълнение на елемента чрез една страна, въртенето е разположен почистване втора ръка и / или орган. Вариантът, когато подкрепата идва от една страна, се дава втори обрат, който е непосредствено след изпълнението на усукване се отстранява.
Palm спин след тласък от стената (английски Palm спин (поп).) - Palm въртене при високи препятствия изпълними след излитането крак и отблъсква от стената (wallpop).
Обратните Palm спин (английски Palm завъртане (обръщане).) - Palm спин изпълним към задната (по отношение на набора от ръка срещу пречка). На пръв пут на ръба на една страна, скача с ротация на ръката. Обикновено това се случва, след втория dokruchivanie ръка от препятствието.
Преврат над главата му на perilke (. Английски Rail флип) - В името на всички е ясно: преврат над главата му на perilke, позовавайки се на две ръце.
Бритни (английски Underbar.) - Преодоляване perilki или някакви дупки обхващат отдолу, набраздено от първия мач, а след това на цялото тяло. Това може да се извърши с движение на проекта, с място или след wallpop'a или тик-tac'a (както в "област 13").
Близък Бритни (Engl Underbar (360).) - Span под perilkoy или всяко отваряне ръце за провеждане на горния ръб, с компресиран първо главата, краката, а след това тялото се завърта на 360 градуса по време на полет. Тя може да бъде изпълнено, след като тик-tac'a или wallpop'a.
Падащо в (английски Drop в.) - След приемането на праведните в ръцете си върху парапета или парапета, трасиращ започва да смаже напред, отнема група и по този начин се издига на крака.
Roehl (роден Паркур ролка.) - Roll е един от най-важните елементи на паркур. Тази ролка за предпочитане през рамо, за да се намали натоварването на крака при кацане. Рекламации, използвани в целия свят след кацане от голяма височина или да поддържате скоростта на движение.
Кат зелени лимони (английски Cat високосните.) - Направо към стената с приемането стиснал ръба му с фокус спират свити крака в предната част на стената. Използва се, когато скача до по-високи стени, или скок през разстояние малко по-голямо от това, което на маркера може да скочи. Cat Leap'om също се нарича позицията на Vis на ръка на стената, с фокус в нейните крака свити крака.
От keta в ГБТ (Engl Cat за котка.) - Направо с 180 градуса на котка leap'a в котка скок, между две стени или пречки, които могат да дойдат в котка скок.
Corner (английски Corner.) - скок на котка leap'a в котка скок на ъгъла с завой на 270 градуса.
Dizmaunt (Engl Dismount.) - скок или да слезе от коня позиция от котка скача със 180 или 540 градуса.
Kat юли 360 (360 Engl стена хоп.) - скок с въртене на 360 градуса и след това да влезе в скок котка.
От стена 360 ГБТ зелени лимони (360 Engl стена хоп (поп).) - Push крак от стената, последван от своя страна на 360 градуса, както и въвеждане на позиция котка скок.
Бутане на разстояние от стената (английски Wallpop ;. Вертикална wallrun) - избута стената с подготвителен, извършено с цел набиране на допълнителен височина. Вариантът на две избутва в присъствието на издатъците на стената.
Тиктакане на голям часовник (инж Тик-так една и две.) - един за друг тласък за преодоляване на препятствията или изкачване. Например, един тласък от стената да лети perilku или натиснете дървото, за да разшири обхвата на полетите и / или промяна на траекторията. Повърхността на тласък обикновено се намира на страната на маркера.
Двойна тиктакане на голям часовник (на английски Двойна тик-так.) - Натиснете първата една пречка, а след това още един, за да се преодолее третия.
Работещи по стената (английски Wallrun.) - бягане по вертикалната стена. Това може да се направи, за да се преодолее известно разстояние, както и за целите на изкачването. Също така е възможно чрез джогинг на ъгъла или чрез два ъгъла.
Работещи по стената с оборот от 360 (английски Wallrun (360).) - се различава от Wallrun'a факта, че в същото време има въртене на 360 градуса по надлъжната ос. В този случай, често се прави само 2 стъпки.
Баланс (. Английски Balance) - Балансиране на лицето или перила с цел да остане на крака или да премине по него.
Kat равновесие (баланс английски кат.) - същото като баланс, само извършва с носещите рамена и краката.
Ръчно лист (английски Hand баланс.) - Балансиране на ръба или направляващата греда в стойка на ръце.
Кат мине (пас английски кат.) - Преминаване на препятствия в ръцете му.
Двойна TEP (английски, докоснете двукратно.) - Вариант Get през стената. Извършва се допълнителен импулс или идиот ръцете си върху горната повърхност на стената, за да получите целта и вземете парапета, който е на стената.
Ролс Jackie Chan - Perekat по ръба или в позицията perilke мощност. Правилното изпълнение - без да разчитат на магарето.
"50-50" - в най-широкия смисъл на думата - отблъскването от препятствието с ръцете и краката в същото време. Основната версия на този трик - скочи от Visa на стената в позицията на котка скок, отблъскването на краката и ръцете идиот на. Обикновено завършва с висок пречки за захващане.
Плъзгащи се на стълбата (на английски Ledder мелене.) - Плъзгащи се върху страните (вертикални) стълби, държейки ръцете си и краката регион.
Свързани статии