Елементи на руски народни танци
За разлика от обичайната разходка по гладка и стремежи. С тази стъпка, децата играят около тях. В първия урок на търсената от деца учителят е плавни движения.
Стъпка с запечатан там.
На "едно" за деца се настъпват ляво краче на място, което я поставя в непосредствена близост до правото,
за "две" - запечатан точно пред остави голи, без да прехвърля тежестта си върху него.
След това "просто" една стъпка на мястото на десния крак, което я поставя в непосредствена близост до отляво, на "две" - запечатан предно ляво, дясно, и всичко се повтаря от самото начало. Акцентът в това движение се пада на вкоренени.
Poluprisedaniya с стъпят на петата.
Това е провокативен характер и е пролет poluprisedaniya и изправяне на крака на "време - и" с "две" - десен крак е настроен напред върху петата, петите забавно да вдига поглед, в ляво е прав, тялото леко наклонена назад. Отново на "път" на десния крак в същото време поставя реверанс на ляво, на "две" е зададена напред левия крак.
Това е гладка стъпка с чорап, който се извършва последователно с всеки крак. От обичайната стъпка, тя се различава голяма гладкост и аспирация. В зависимост от експресивността на музиката, тази стъпка може да отнеме и различен характер - оживен и палава.
На `` raz`` - удължена крачка напред десния крак, от `` i`` - малка стъпка напред ляв крак, така да се каже, нали напред; до '' и `` две - една малка стъпка десния крак с чорап. След това повторете движението с левия си крак. Променлива стъпка бележи с подчертано аспирация vporod.
Начална позиция; крака успоредни, коленете леко свити. С движение, ритъм, на място, на целия крак. Pritopa бързо алтернативен; надясно, наляво, наляво крака, и т.н. активно движение на краката, краката вдигнати от пода не е висока. Право тяло. Дробни стъпка може да бъде изпълнено с vporod на напредък и въртящите се на място.
Тези движения отговарят на най-забавната денс музика, често предават своя ритмичен модел. Pritopa извършва един крак или една или другия крак, редуващи се с надзор topnuvshey крака обратно в базата. На `` raz`` трябва да подпечата крак отпред, на `` dva`` - закрепване на крака до подножието.
Етап с запечатан в място е както следва; до '' raz`` направи стъпка десния крак на място, тя се поставя в непосредствена близост до наляво; до '' dva`` запечатан напусна крак пред десния, без да ги прехвърлят на центъра на тежестта на тялото. Акцентът в това движение се пада на вкоренени - за сметка на `` dva``. Тогава движението екзекутиран като се започне с левия крак.
Етап с запечатан в място по посока; стъпка надясно десния крак, ляв крак се прилага правото и да изложат на целия крак, леко pristuknuv. Същото движение се извършва от лявата страна с левия крак.
Poluprisedanie с стъпят на петата
Начална позиция в основната част на крака стойка [петите заедно, освен пръстите]. За сметка на `` и `` време - извира poluprisedanie на `` и `` две - изправяне, а на десния крак е изложен на про върху петата, пръстите се е събудил, отляво остава прав, тялото леко наклонена назад. На `` raz`` следващата мярка в дясно същото време poluprisedaniem крак изведе в ляво, от `` dva`` изложени vporod левия крак. Poluprisedanie с стъпят на петата може да се извърши по един скок.
Изходно положение - краката в основната скарата. За сметка на `` `` и време - малка хоп на левия крак, докато десния крак се оставят настрана, постави на чорап [като го удари пода], с леко свити в коляното на десния крак се завърта навътре. На `` dva`` - хоп на левия крак, правото да се обърнат, поставяйки върху петата, коляното оказа извън .Pyatka и чорапи са поставени на едно и също място. Следващият цикъл е вграден и с двата крака с редуване - надясно, наляво, надясно. След това, цялото движение се прави с левия крак.
Въже.
В изпълнение на един ритъм на музиката. Начална позиция; трета позиция Foot [десен крак пред левия, под ъгъл, за да го], ръце на колана си.
Скокът на оптимистичен за ниско етаж - пръстите на левия крак леко се промъкнат на място. Десния крак, разделени по пол, с коляното сви върне левия му крак. Коляното трябва да бъдат насочени към.
За сметка на `` raz` постави на десния крак на долния етаж - пръсти зад левия му крак в третата позиция.
За сметка на `` i`` скок на десния крак леко подхлъзване на място. Ляв крак, разделени по пол, с коляното сви да се поставят върху десния крак.
За сметка на `` dva`` сложи левия си крак на долния етаж - пръстите точно зад на трета позиция.
За сметка на `` i`` повторение на движение по оптимистичен.
След извършване на първото движение [от сметката `` raz``].
Изходно положение - краката в основната скарата. Изработено за сметка на `` просто dva``.
На `` i`` десен крак вдигна на дясно; до '' raz`` направи малка стъпка с чорап на крака му все още леко огъване на коляното; в същото време вдигнете левия крак се огъна в коляното; да `` i`` изправяне на крака [зад правото], правото на оттегляне в посока; от `` две i`` повторете движението. Време движение на тялото не се върти.
`` Kachalochka``.
За да се повиши `` raz`` не е много висок десния крак напред, която пада върху него, измества центъра на тежестта на тялото; Повдигнете левия си крак назад. На `` dva`` otkachnutsya обратно на левия крак, той се премести в центъра на тежестта. Всички движения се повтарят.
`` Kozlik``.
Прескачане на препятствия е на левия крак, десния крак върху крак на пода рап. Ръцете са силно разклатени към себе си, само по себе си. Изработено за сметка на `` raz``, `` dva``. Нахален движение, метене, енергичен, се използват по-често при момчетата танцуват.
Свързани статии