Електронни цигари наскоро придобиват все по-голяма популярност. Производителите твърдят, че тяхното дете - един от най-ефективните начини за отказване на цигарите. Но това е наистина?
Тези въпроси се отговаря от експерти: заместник-главен лекар 83-та болница FMBA Русия лекар пулмолог Александър Averyanov, заместник-директор на Института по пулмология, FMBA на Русия Галина Сахаров и ръководителя на Професионална изследвания NSC наркоманиите Министерството на здравеопазването на Русия Владимир Yaltonsky.
Какво е, защо те са необходими цигара заместители, и за които те са в сила за спиране на пушенето? Казва Александър Averyanov.
Защо са станали популярни?
В действителност, тъй електронни цигари не отделят миризливи и съдържа канцерогенни вещества на тютюневия дим, с тяхна помощ лесно да се получи около забраната за пушене на обществени места.
Въпреки това, те съдържат около никотинови производителите често скромно мълчи, въвеждане на потенциалните купувачи до объркване относно общата безопасност на продукта.
Какво е електронна цигара?
И това, което в патрона?
Патронът съдържа течен ароматен синтетичен никотин. че превръщането в пара осигурява тютюнев аромат или други аромати: череша, ментол, ванилия, кафе или цитрусови плодове.
От съдържанието на никотин касети са разделени в пет основни групи. В най-силната около 32 мг никотин, полусредна категория - 11. Има Без Никотинови пълнители. което да даде само един вкус.
Никотинът - все едно?
Въпреки факта, че електронната цигара е лишен от много вредни вещества, характерни за тютюн в своите касети остава никотин - токсин, който е все още понякога се използва за контролиране на вредни насекоми, и при хора води до развитието на зависимост и смущения на нервната и сърдечно-съдовата система.
"Човек, който започва да пуши с електронната цигара, зависимостта от никотина ще се развива също толкова добре. както и тези, които са избрали като първата цигара е нормално "- каза Averyanov.
Течността в патрона - безопасно?
Засега няма ясни стандарти за производство на течност за електронни цигари. Американското министерство на Администрацията по храните и лекарствата намерени качеството на касетите за печат на електронни цигари диетиленгликол и нитрозамини.
В първата част на антифриза. И вторият - силен канцероген. И това може да се дължи и на тези заместители на цигари като опасни продукти. както и природен тютюн.
Никотиновите заместители?
"В патрона на електронни цигари има никотин, - казва Александър Averyanov, - и в действителност, те могат да бъдат като инструмент подмяна като дъвка или петна."
Но Галина Сахаров смята, че електронните цигари не са да се откажат. Напротив, тя е средство да може да причини още по-зависими от никотин - защото човек искрено вярва, че кара тялото ви да се минималният размер на вредите, тъй като тя не консумира катран и други канцерогенни вещества, съдържащи се в нормален тютюн.
Затова експертите препоръчват да се beznikotinovye касети веднага. ако решите да се откажете от пушенето с помощта на електронни цигари.
Друг начин да се справят с моделите на движение
Според проф Yaltonskogo, електронни цигари може успешно да се справят с т.нар движение стереотипа - навик да се доведе до устата си цигара, вдишвам и да освободи дим.
Защо се откажат от тютюнопушенето
Какво се случва, когато се откажат от пушенето? Сега, утре две седмици? Научете. Как да подобрите живота си след отказване.
Преди всичко, този метод на прекратяване на тези, които са принудени постоянно да бъде в компанията на пушачи и да изляза за дим в името на решаване на професионални проблеми.
Но наистина, можете да се откажат от пушенето, ако просто започнете да пушите електронна цигара с никотин патрон и постепенно започват да се мине без тютюнев дим паузи. В противен случай, той просто ще се промени в друг вид тютюн продукт.
"Цигареният дим и никотин безплатно, по мое мнение - това е друг ход на пазара. - каза Averyanov - и само до известна степен - е поддържането на една цигара в устата усещане, което може да се получи и по-евтини начини ".
Без използването на доказани методи
"To-никотинови дъвки и лепенки специалисти са разработили конкретни схеми - как да се откажат от пушенето с тяхна помощ - казва Averyanov, - и начина на спиране на пушенето на електронната цигара все още не е развит."
Това означава, че лекарят не може да присвоява електронна цигара като заместител на никотин и по този начин се гарантира определен резултат.
Без реално изследвания
"Теоретично, можем да предположим, че те работят по-добре в сравнение с други никотинови инструменти за подмяна. Но ние все още нямат доказателства за това, тъй като масивните изследвания на свойствата на електронни цигари, все още не са извършени, - казва Averyanov - толкова остър медицински инструмент не може да бъде наречена ".
Също така, досега няма доказателства, как ефективна доза на никотина се намалява с помощта на електронни цигари, и спомага за облекчаване на симптомите на отнемане при използване на електронни цигари с никотин патрон.
Нещата трябва да запомните
Електронни цигари могат да станат депутати от никотин, но трябва да се има предвид липсата на стандарти в тяхното производство и липсата на статистическа информация за отказване от тютюнопушенето с тяхна помощ.
Ако все пак изберете електронни цигари, като метод за отказване - просто купуват Без Никотинови пълнители и не се изкуши допълнително почивка.
Моля свържете се с KTC съвет има психолози и лекари. Психолози помагат подготвят за деня на напускане, помогне за намиране на заместител на тютюнопушенето ритуали с отправили ще определи най-добрите начини за преодоляване на зависимостта, подкрепа в трудните моменти на борбата срещу пристрастяването към никотина. Лекарите ще консултират относно най-ефективните методи за лечение на отказване, да дава съвети на пациенти с различни заболявания за това как по-добре да се подготвят за излизане в рамките на съществуващите здравни проблеми.
Свързани статии