За да отслабнете често се използва по начин, който ефективност не вдъхват доверие. Но сред всички известни там наистина е доказан и ефективни начини. Един от тях - е използването на диуретици. Използването на рецептата по-долу дава очакван резултат, както и познаването на механизмите, които регулират теглото, помага в домакинството, за да използвате този метод, възможно най-ефективно и лесно да отслабнете.
Ефект на диуретици за процес на загуба на тегло
Някои от причините за затлъстяването
Заболявания на сърдечно-съдовата система, често водят до нарушаване на нормалния баланс водно-солевия в организма. В тъканите на натрупаната течност, подуване възниква като резултат - в допълнение към хипертония изглежда прекомерно тегло, свързани с излишък на течности в тялото.
Как диуретици
За възстановяване на водния баланс сол се използва широко диуретици (или диуретици). Те са от една страна те не позволяват на бъбреците да поглъщат големи количества течност, от друга засилва тяхната пикочния функция. В резултат, заедно с урината екскретира излишната течност се отстранява до получаване на отслабващ ефект.
Трябва да се отбележи, че диуретици са предназначени да осигурят краткосрочен ефект. Тази група лекарства не е разработен специално за загуба на тегло.
Многообразие и ползи от диуретици
Всички химикали, които имат диуретично действие, предназначени за използване в различни заболявания, и може значително да повлияят на нивото на калий и електролитен баланс в организма. За разлика от химикали, активни вещества, съдържащи се в билкови лекарства, не могат да имат такъв изразен моментно, те са по-меки. фолк билкови лекарства лечение дава добри резултати, има минимална натоварване на бъбреците и други органи.
Правила, получаващи диуретици
Както с всички вещества, които оказват влияние върху дейността на нашето тяло, диуретиците имат растителен, така и изкуствен произход, има една група от противопоказания за тяхното използване. Ето защо, преди да използвате този метод в дома трябва да е запознат с тях.
Противопоказания включват:
- бъбречни заболявания, които не могат да бъдат използвани с диуретици.
- Подагра.
- По време на лечение с лекарства, които имат негативни странични ефекти върху бъбреците.
- Когато абсолютно не пълнотата, свързани с излишните течности в организма.
- Алергичната реакция.
Растителни диуретици като синтетичен, способни да отделят магнезий и калий. Това трябва да се вземе под внимание и въведена в диета, богата на микроелементи продукти. За да заредите отново, можете да използвате ориз, овес, кайсии, пресни и сушени банани.
Растенията притежават диуретичен
Използването на отслабване растения с диуретични свойства е широко се практикува в традиционната медицина. Най-често и лесно достъпни са известният кафето (зърно), зелен чай без захар, нетипично добро диуретично действие е даден дини, пъпеши, грозде, ягоди, краставици, бреза сок. Грозде и шипки, пресни и сушени, имат диуретично действие, но също компенсират промиват екскретират микроелементи.
Диуретиците народни средства за отслабване, билкови чайове и билкови настойки могат да бъдат предприети през цялата година. Използва се като прясно и изсушени части от растения.
Продължавайте да вземате един вид диуретик е необходимо да се постигне желания ефект, но не повече от три - четири седмици, а след това направи пауза или да промените външния вид на растението.
хвощ
Приложени инфузия върха на растението в размер на 1 чаена лъжичка трева 100 мл кипяща вода. През деня трябва да се пие 400 мл бульон през целия ден на малки порции, независимо от храната. Той има малко странични ефекти.
Освен успокояващ има изразен диуретично действие. По едно време се направи инфузия 1 супена лъжица оставя в една чаша вряща вода. Това означава, че може да се пие три пъти на ден.
Диуретично действие имат всички части на растението. Използвайте инфузия на семена (1/2 чаена лъжичка пюре семена изсипва вряща вода, не опаковане оставя една нощ инфузия по време, за пиене на следващия ден), инфузия на корени (2 супени лъжици нарязани корени изсипва литър вряла вода, около един час, се вземат три пъти на ден за 100 мл).
Копър (семена)
Това растение има много бързо действие. Достатъчно е да се три пъти на ден за ядене един грам от натрошени семена или копър семена вземат супена лъжица смес и копър листа (съотношение 1: 1), добавят се 0.5 литра вода и се обвивка, престои в продължение на около един час, приема три пъти на ден за 150 мл.
подбел
Е добро, с изключение на това, че Диуретичното действие почиства червата, затова тя има средство за отслабване двоен ефект. 1 ч.л. суха трева във водна баня се влива в Персийския залив чаша вряща вода. Вземете преди хранене в продължение на една трета чаша.
Репей (корен)
Един добър естествен диуретик. Използване на инфузионен, което се получава от 1 чаена лъжичка смачкани корени пълни с 500 мл кипяща вода. Вливането се оставя за през нощта, целият обем на течността, използвана за следващия ден.
Червена боровинка (листа)
Много добър за подуване на краката. За тази варени в продължение на 15 минути, 250 мл бульон 2 супени лъжици. л. боровинка листа листо е необходимо да се охлади, щам и да вземат през целия ден. За да се получи стабилен ефект се препоръчва да се премине 14-дневен курс.
Плодовете му могат да се използват ежедневно в свеж вид, добавени към чай или питие, разреден 1: 1 сок от червена боровинка с добавена захар.
Лен (семена)
Len отнася до безопасни растения. Семената могат да бъдат използвани под формата на бульони, желета, лен храна, която може да се купи по-рано или прясно приготвени мелят в мелницата. Ленените могат да вземат веднъж дневно, 1 малка лъжица сутрин. Бульонът се получава от 1 супена лъжица семена в чаша вода, получената доза е разделена на три пъти и използвани през целия ден.
Облекчаване на теглото на мощна популярните диуретици, за да се избегне обезводняване, е необходимо да се контролира приема на течности.
Някои растителни колекции
- Като диуретици могат да бъдат получени салати, краставица, целина, ряпа, домати, артишок, ряпа, кресон и цвекло във всяка комбинация.
- Взаимно засилва диуретичното действие на отвара от боровинки и боровинки. Пропорциите могат да бъдат взети на вкус, бульон получава 10 минути на една шепа смес в 1 литър вода. Цедено бульон се използва през целия ден.
- Добър резултат дава смес от сок от червена боровинка и цвекло в равни пропорции. Към сместа се добавя 1 малка сок от лимон и мед вкус (може да бъде до 250 грама).
Много растения увеличават диуретични свойства на друг, когато се използват заедно, за да можете да използвате колекции да усили ефекта. Растителните колекции могат да бъдат закупени готови от аптеката или да направите сами, като използвате препоръчаната пропорция.
Растителни суровини, ако не можете да го подготвят у дома, се препоръчва да си купите в аптеката, тъй като растенията се използват трябва да са добре изсушени и събират в райони, които не са достъпни за отработените газове и последиците от радиацията, както и всички аптеки са обект на строг контрол на трева. Приема се, че тревата не се събира в областта, както и в области от тяхната естествена среда са най-силно изразени ефект. Но това е вашият избор, купете ефективни диуретици за загуба на тегло или да се подготвите в същото време харчи малко повече калории.
виж също
Свързани статии