Всичко е ясно с кофеин. То се намира в кафе, чай, кока-кола. От него никой не е умрял. Е, какво да кажем за ефедрин? В края на краищата, това е забранено от МОК. Добро не забранен. И ако ефедрин е лошо, тогава защо свободно продават "мазнини горелки" на ефедрин?
Ние призоваваме страните всеки "химия", като ефедрин. Е то си струва?
Всеки знае, че комбинацията от кофеин с ефедрин - най-ефективният "мазнини горелка" в света.
Всичко е ясно с кофеин. То се намира в кафе, чай, кока-кола. От него никой не е умрял. Е, какво да кажем за ефедрин? В края на краищата, това е забранено от МОК. Добро не забранен. И ако ефедрин е лошо, тогава защо свободно продават "мазнини горелки" на ефедрин?
Ние трябва да започнем с факта, че здравето не е опасно ефедрин, но действие напомня известната дискотека колело: енергията и спускането, без умора - трябва да танцува поне до сутринта. Ако състезател се ефедрин, преди да пуснете разстояние, ще получите ясна и нечестно предимство. МОК забрани синтетичен "чист" ефедрин и производителите "мазнини горелки", се добавят към тях, ефедра билка и минава за един безобиден хомеопатично лекарство.
Какво трябва да знаете
Ефедра - това е един от онези редки растения, които съдържат алкалоиди. Чрез неговото действие върху човешки алкалоиди варира: има лекарства, има отрови. Но Ephedra съдържа алкалоиди, които брутално увеличават мускулната сила. Един от алкалоиди и се нарича ефедрин. Ето и имената на другите: псевдоефедрин, норефедриново, N-метилефедринът,
N-metilpsevdoefedrin и -норпсевдоефедрин. Ефедрин ефедрин най - 40-90% (в зависимост от мястото на растеж).
Всичко това може да изглежда като далечна екзотична, но алкалоидите ефедрин вероятно вече взети, и повече от веднъж. Псевдоефедрин е част от всички новоизлюпена средства чанти от студа.
Трябва да добавя, че ефедрин алкалоиди, съдържащи се в тревата mahuang. Така че, когато се срещнат на етикета е името, че това: вие също трябва да се справят с ефедрин, като по този начин, от който отслабне.
"Дебел" на кофеин и ефедрин - основното "оръжие" в модерния фитнес битката за superfiguru. Опитах се много, но нито един от съвременните открития и някои не лъжа с тази "двойка", шеговито нарича "obderin". (В смисъл, че, да речем, "ожулвания" до мозъка на костите.)
Между другото, наскоро стана ясно, че ефикасността на лекарството може да бъде допълнително подобрена, ако мимоходом хвърли в хапчето в устата. аспирин.
Сред специалистите по спортни диететика неуредица за "изгаряне на мазнините" добавки с кофеин и ефедрин (или mahuang) не. Всички са съгласни, че тези добавки действително работят. Друго нещо е, че ние трябва да се съобразява с мярката в дози. Научно дозирането на базата на (20 мг на ефедрин и 200-250 мг кофеин) е напълно безопасен, но, уви, много "ентусиасти" се предписват дози десет пъти по-високи от учени препоръки. Странични ефекти, като нервност, повишена сърдечна честота или сърцебиене, са временни, но те могат да се застъпват за теб непозната за сърдечна патология или бъбречна недостатъчност. Именно тогава вече резултата никой не може да гарантира на бизнеса. Във връзка с всичко това, експертите съветват да не експериментирате с ефедрин на фона на повишена стрес живот, и без да се изострят всички вътрешни заболявания. Може да отиде настрани.
Когато става въпрос за лекарства за отслабване, понятието "ефективност" и "безобиден" често са противоположности. Знаейки това, учените подлагат ефедрин цялостно проучване. По този начин той е роден трактат от 195 страници, озаглавен "Оценка на безопасността и определяне на максималното ниво на прилагане на ефедрин." Това са само три кавички.
Мъжете и жените са с наднормено тегло или изготвени в билкови добавки в продължение на 2 месеца (72 мг ефедрин алкалоиди и 240 мг кофеин на ден) или плацебо ( "сляпо"). В резултат на това тези, които взеха добавка, средно, загубил 2.1 кг мазнини, докато делът на техните "в неравностойно положение" другари имаше само 200 гр
Друго проучване обхваща по-дълъг период - 4 месеца. Учените дадоха своето отделение или 15 мг / ден дексфенфлурамид (отслабване), или "класически" 200 мг кофеин / ефедрин 20 мг три пъти на ден. След завършване на експеримента първата група е обозначен със загубата на средно 6,8 кг. Но от ефедрин и кофеин "експериментално" Отслабнах с 8,2 кг.
Трето проучване е продължило шест месеца. Пациенти със затлъстяване на диета и в допълнение получават или кофеин (200 мг / ден) или ефедрин (20 мг / ден), или с добавка на кофеин и ефедрин (200 мг + 20 мг / ден) или плацебо. Най-ефективни е формулата на кофеин / ефедрин. Тези, които го взеха, загуби 16,8 кг срещу 13.2 кг при пациентите, приемащи "сляпо". Интересно е, че кофеин и ефедрин сам не ускорява ефекта на диета. Отслабване тук е точно същата като плацебо групата.
Що се отнася до странични ефекти, те са наблюдавани и в трите случая. Освен това имало такива хора се предава от експериментите само под натиска на нежеланите симптоми. Въпреки това, до края на самото състояние на нормално в рамките на един и половина до два месеца. Това е заключението на учени: формулата на "ефедрин-кофеин", наистина, насърчава загуба на тегло. Има странични ефекти са с временен характер, които трябва да се обсъди с Вашия лекар.
Ако дойдете да отслабнете с помощта на "мазнини горелка" с ефедрин, дали можете да получите на наркотици ефект от употребата на допинг? Да, можете да го получите.
Това са данните от експеримента по обикновени rastrenirovan мъже. Предложиха педал ергометър за "изтощение". Тези, които се плацебото, напусна "разстоянието" в 17-та минута и ефедрин и кофеин, участниците в експеримента "продължи" 28-та минута.
Разбира се, може да се изкушите да си представим podbavit диск и ядат двойно, а понякога и тройна доза от "мазнини горелка", а защото да не го прави. Ако конят се движи със скорост от 30 km, това не означава, че двамата ще носите със скорост под 60. надвишаващи препоръчителната, можете неоснователно увеличава риска от странични ефекти, това е всичко.
От съображения за безопасност, никога не надхвърля горната граница от 90 мг на ефедрин алкалоиди на ден. Прегледайте внимателно състава на етикета на лекарството. Понякога "мазнини горелка" и съдържа ефедрин и mahuang. Дози от 90 мг би било достатъчно, за да даде своя обучение втори дъх. За да отслабнете, достатъчно, за да половината от дозата.
В същото време, ние трябва да помним това. Пълнотата често е придружено от сърдечни и бъбречни заболявания. Така че държи шок, за да отслабнете с помощта на кофеин и ефедрин, можете да стартирате в своята латентна заболяване. Необходимо е повишено внимание. По-добре преди да вземете лекарството покаже на лекар и той не знае как се проверява за възможни проблеми с здравето. MF
ЗАБЕЛЕЖКА: Какво е ефедрин?
Ефедрин - това растение (Ephedra Sinica), който е естествен източник на ефедрин алкалоиди. Различни видове ефедрин съдържат различни количества от тези алкалоиди.
Как безопасно са хранителни добавки? Според независими изследователи с естествена добавка ефедрин може да се счита безвреден, ако той съдържа дневната доза не повече от 90 мг ефедрин алкалоиди. Повечето продукти съдържат много по-малко от нея.
Какви са противопоказанията за ефедрин? Ефедрин е противопоказан при следните диагнози: коронарна тромбоза, диабет, глаукома, сърдечни заболявания, хипертензия, всички заболяване на щитовидната жлеза, мозъчно-съдова болест, феохромоцитом (рак на надбъбречната жлеза, effusing епинефрин), разширяването на простатата. Особено опасни ефедрин с бъбречни заболявания. Не приемайте добавки с ефедра тези, които предписват лекарства с ефедрин алкалоиди; В допълнение, ефедрин е противопоказан при тези, които приемат лекарства, които включват моноаминооксидазата. Освен това, ефедрин не трябва да приемат деца и юноши на възраст под, бременни и кърмещи жени и възрастни хора 18 години.
- Топлина и влажност: Дори ако обикновено се понася добре ефедра, да бъдат особено внимателни, когато сте обучение при интензивно нагряване и висока влажност. Такова обучение може да бъде опасно само по себе си, но в случай на получаване на ефедрин риск се увеличава няколко пъти. Наркотикът е с относително слаба диуретичен ефект и топлина може да наруши терморегулацията.
- Висока интензивност: Някои спортисти като ефедра, по време на Super Интензивно обучение (например, крак), споменати сърцебиене. Може би това се дължи на предозиране. Фактът, че се смята за една доза от 90 мг за безвредни, само ако разделен прием на малки дози от 10-20 мг. Лекарството трябва да се приема 1-2 часа преди тренировка в размер на 9-18, нарушаването на тези правила може да доведе до непредвидими последици по време на висока интензивност тренировка.
Ако решите да използвате ефедра (в комбинация с кофеин), а след това тук е приятелски съвет:
Свързани статии