Ход - сериозни заболявания, протичащи в нарушения на мозъчното кръвообращение и води до смъртта на повечето от нервните клетки. В резултат на заболяването е загубата на някои от функциите, които са били осъществени на мъртвите клетки, в резултат на което пациентът има проблеми с говора, частична или пълна загуба на слуха и зрението, парализа.
Възстановяване на загубени функции на тялото ще помогне физиотерапия след инсулт, защо толкова сериозно заболяване не е присъда.
Упражнение терапия като важен етап от рехабилитацията
Възстановяване на организма след инсулт - сложна, дълга, но необходим процес, тъй като периодът на принудителна неподвижност води до развитието на изключително тежки последствия.
Крайният човешки възстановяването се случва у дома, под грижите на семейството и любящи хора. На това как да бъдат устойчиви и съсредоточени техните действия, както и правила за упражняване точен, успехът на рехабилитация (пълно или частично) на пациент, който е загубил някои от функциите: способността не само да се грижи за себе си, но също така и да се движат.
Възстановително упражнения след инсулт - един от най-ефективните и достъпни техники, насочени към, за да работи неактивни нервните клетки в мозъка, които се намират в близост до лезиите. Това дава възможност да си възвърне чувствителността на крайниците, както и в случай на положителна динамика и способността да се движат.
Упражняване терапия при удар изпълнява определени задачи и предотвратява появата на:
- язви налягане;
- пневмония;
- сърдечна недостатъчност;
- тромби, емболия;
- атрофия и мускулни спазми;
- контрактури (ограничаване на мобилността на ставите на парализираните крайници).
Систематично да извършват упражнения за възстановяване от инсулт благотворен ефект върху циркулацията на обмяната на веществата и кръв, нормализиране работата на всички системи на тялото, помагат да се възстанови функцията на словото. В бъдеще, пациентът се връща точността на движенията, той може да пише, да използват и предмети от бита и поддържа себе си.
препоръки vrachapofizkulture
Когато физическа рехабилитация след инсулт започва у дома? Това ще зависи от наблюденията на лекаря, на препоръките на които се основават на индивидуалните особености на пациента, устойчивостта му, необятността на засегнатата област на мозъка, както и на пълнотата и ефективността на лечението, приложено.
В първите 6 месеца - остра фаза, по време на която една част от клетката умира, а другият запазва способността да изпълнява функциите си, но в присъствието на стимулиращ фактор, който е комплекс от упражнения за рехабилитация за инсулт.
Ако човек не е в състояние между живота и смъртта, с други думи, той не е в кома, запазва съзнание, на третия ден се докаже, дихателни упражнения. Това е необходимо условие за възстановяване, за да се предотврати струпване в белите дробове, укрепване на храчки, премахване на пареза на лицевите мускули.
На петия ден се препоръчва да започнете да правите упражненията след инсулт, дизайнът на който взема предвид общото състояние на пациента, дали той може да седите, стоите, колко загубени двигателната функция.
След като бе изписан от лечебното заведение часовете по физическо образование за пациента - неразделна част от възстановяването, така че упражненията след инсулт трябва да продължи в домашни условия.
След като пациентът е в състояние да ходи, той показва намаляване на разходки, по време на която постепенно се увеличава.
Късно рехабилитационен период започва на 6 месеца. По това време insultniki нужда балнеолечение най-малко 2 пъти в годината. Терапия, проведено от медицинския персонал включва не само спортни и здравни центрове, но допълнителни мерки за въздействие върху организма, като акупунктура, електрически, кислородни вани, масажи и др.
На всеки етап от рехабилитацията е много важно за подкрепата на умствената дейност, когато нервните клетки са получени от командния мускулна памет. Всяко човешко действие трябва да бъде придружено от психическо ред, стимулиране на крайниците, за да се движат.
Противопоказания за физическа терапия след инсулт
Гимнастика класове не са показани всички insultnikam. Има редица противопоказания, което трябва да знаете за да се избегнат нежелани последици. Това се отнася за пациенти:
- Ние сме в кома;
- с психиатрични разстройства, агресивни промени в поведението;
- с повтарящ инсулт при пациенти в напреднала възраст;
- страда от епилептични припадъци, конвулсии;
- с тежки съпътстващи заболявания (диабет, рак, туберкулоза).
Ако се сблъскате по време на главоболие заетост, високо кръвно налягане, слабост необходимо да се намали натоварването. Роднини се нуждаят от много търпение и постоянство, за да помогне на любим човек, за да се адаптират към реалността и да усъвършенстват уменията, необходими домакинство.
Че процесът се движи по-интензивно, те са оставени да преподават основни движения и тяхната последователност. В този случай, за рехабилитация след инсулт пациентът трябва категорично да насърчава и стимулира у него желанието да се възстанови, тъй като приятелска подкрепа, участие, вниманието и добри емоции ще му даде енергия и вяра в собствените си сили.
Принципите на дихателни упражнения
Дихателните гимнастика след инсулт се препоръчва да се проведе веднага след като пациентът да дойде в съзнание и може да контролира лицевите мускули.
Най-лесният упражнение в първия етап на обучение - издишайте през сви устни или чрез тръба спуска в купата с вода. Област на пациента малко по-силно, за да се подобри дихателната система показано упражнение се състои в надуване на балон. Тези прости манипулации позволяват insultniku видят и чуят резултатите от дейността (увеличение на обема на сфера, вода бълбукане а) и го насърчи да нататъшни действия.
Основните принципи на дихателни упражнения е да се приложат няколко дълбоки вдишвания, дъха си за няколко секунди закъснение, постепенното изтичане. Изпълнявайте упражненията трябва да са общи, но трябва да си стоят между тях. Противопоказан при пациенти с напрегнато задържане на дишането, в противен случай тя ще има световъртеж, което оказва негативно влияние върху здравето.
Ако пациентът има право да седи, трябва да се уверите, че гърба му беше прав - така че въздухът да е толкова лесно да се разпространява.
Възстановяване от инсулт е много по-ефективни, ако при изпълнение на упражнения за дишане, за да се вземе като основа на методология Strelnikova.
Упражнение в легнало положение
Докато пациентът не е позволено да се изправи, той може да направи упражненията след инсулт в легнало положение, което ограничава движението на ставите на ръцете и краката. След това постепенно се въвежда флексия, разширение, въртене, и увеличава амплитудата на движенията. Вие трябва да започнете с малки, не се опитва да тече "максимум" на програмата 15 движения всеки съвместни 3-4 пъти на ден е повече от достатъчно.
Пасивен режим изисква упражняването на пациента ще направи други хора, свивайки крайниците си. В активен режим, пациентът изпълнява упражнения с помощта на здрави ръце. Като допълнителни устройства, използвани кърпа се окачени над леглото или гумен пръстен.
Когато комплексът е важно да се следват последователността на ставите и развива от центъра към периферията, като ръчни упражнения се правят от рамото до китката.
Препоръчителни упражнения за ръце:
- повишаване и понижаване на ръцете по тялото;
- крайник флексия и екстензия при лакътя;
- юмрук стиска пръстите и unclamping;
- юмруци въртене.
Вие трябва да направите не повече от 20 пъти на един път.
Упражнения за крака:
- огъване и изправяне на колената;
- крайник отвличане на страните, участващи на тазобедрената става;
- дърпа нагоре чорапите и да ги върне към първоначалното им състояние (упражнение "педал");
- движение на пръстите на краката (свиващи, разширение).
Броят на повторенията - 20 пъти.
За мускулите на багажника (в присъствието на физическата способност):
- без да излиза от леглото, за да извърши тялото превръща ролка;
- повдигане на горната част на тялото, напрежение на коремните мускули;
- таз вдигнати от остриета, врата, краката, лактите.
Извършване на не повече от 10 пъти.
Също така трябва да се следва развитието на мускулите: лицето, очите, шията.
Седнали упражнения
Когато лекарят позволява на пациента да седне в терапията на упражнения след инсулт у дома, включени упражнения, изпълнявани в седнало положение. Те са предназначени за укрепване на ръцете, гърба и подготвени за ходене.
Комплексът включва:
- въртене на главата;
- повишаване и понижаване на краката;
- флексия на долните крайници;
- дръпнете колене до гърдите си;
- Махи крака;
- седнал на леглото с наведени крака, без да разчитат на гърба му.
Тези упражнения трябва да се извършват 6-10 пъти.
Възстановяване малък двигател позволява ръце хващане движения: изместване един или няколко от зърнени култури (фасул, боб) от един съд в друг, намачкване на лист хартия, плат парчета, сгъването на малки предмети. Той е много полезен на този етап от различните образователни игри (пирамида, бинго, мозайка).
Какви упражнения може да се извърши състояние
Пациенти, които са получили разрешение да станат и да ходят, трябва да варира в упражненията в ход и увеличи техния брой. В същото време за зареждане трябва да започне с един прост комплекс. Първоначално той се извършва с помощта на непознати, а след това - независимо.
Препоръчително е да се използват фитнес центъра, но стандартен набор от упражнения след инсулт у дома може да се направи с помощта на помощни средства. Бъдете сигурни, да имат зад опорната точка, която, при липса на специална машина, може да служи като обратно на стола или леглото. Това е да се гарантира, че крехка след дълго боледуване isultnik уверено може да държи на косъм.
Сред най-простите форми на упражнение терапия упражнения включват:
- Махи крайници;
- тялото се превръща в зона;
- атаки, като се акцентира върху предния крак;
- подвижния от пръстите на петата;
- клякам;
- торса отстрани;
- въртене на главата.
Постепенно се увеличава интензивността на обучение. Уроците включват упражнения като скокове, провисвания, "boksirovanie" в началото на багажника, както и кратко.
Посочените по-горе упражнения за исхемичен мозъчен инсулт или хеморагичен - неразделна част от живота на пациента. Важно е, че човек, който е имал на заболяването, не са загубили желанието да си възвърне загубените функции, включително потребителски умения за самообслужване. Оздравителна физкултура - най-добрият начин да се възстанови от тежка болест.
Свързани статии