Искам да се препоръча да се готви платика мариновани в соев сос. Много лесно и проста рецепта, главната роля се играе от най-много риба и марината и подправки подчертават само прекрасното си вкус. Какво друго е добре тази рецепта е, че по този начин Мариновани Дорадо може да се пече във фурната. СРЮ на скара или тиган.
- 4 бр. златна рибка риба
- 1 малка лимон
- 50 мл. соев сос
- 1 ч.л. джинджифил земята
- Провансалски билки (сезонни)
- 1 портокал (по желание)
- Риба Дорадо не е случайно се счита за един от най-вкусна и здравословна, я вкусни, деликатен и умерено тлъсто месо. Dorado се спазва не само чревоугодници - ценителите на голяма риба, но и спортисти. Тази риба е перфектен въшка дори и тези на диета.
- Така че, купи а ла карт Дорадо риба, всяка от които тежи около 300 скали, но можете да вземете и по-големи))). Чист, изкормване, измива със студена вода, премахване на филма от корема тъмно.
- Изстискайте сока от един лимон. Добавете соевия сос и смлян джинджифил. В допълнение, поставянето на солта не е необходимо, достатъчно е в соев сос.
- Риба постави в малка купа или по друг удобен съд и залейте с приготвената марината. В непосредствена близост до сладко-солен марината удари във вътрешността на корема на всяка СРЮ, можете дори да вземете една лъжица и се изсипва маринатата с лъжица.
- Dorado соев марината скрие хладилник туршия 2 час.
- Dorado извадете от соса, поръсва се вътре Прованс билки и след това рибата се поставя върху намазнена тава за печене.
- Сложете печене лист в предварително загрята фурна добре. Dorado Пече се 20 минути при 180 градуса. Благодарение на соев сос, риба Дорадо получава красив златист цвят, а аз не говоря за зашеметяващ аромат, който изпълва цялата кухнята.
- След няколко двадесет минути Дорадо мариновани в соев сос готов. Завършени риби украсяват със ситно нарязан портокал и сервирайте. Вкусни и krasotischa. Каквото и да се каже, наслада за очите и стомаха)))
Подобно на рецептата? Сподели с приятели:
Свързани статии
Подкрепете проекта - споделете линка, благодаря!