Кои от напитката може да бъде едновременно вкусна и полезна? Отговорът е много прост - това е пудинг. Тя може да се прилага в диетата на малки деца да се пие с гастрит и заболявания, които се използват като превантивна мярка за повишаване на имунитета, както и в борбата срещу дисбиоза.
Подгответе тази здравословна напитка може да бъде почти всички пресни и сушени плодове. И ако във вашия килер остаряла, замразени боровинки, то тогава е възможно да се готви домашно желе, което ще бъде топло през зимата и освежаващо в жегата
-
Съставките за домашно желе:
- половин чаша плодове замразени боровинки
- 3 супени лъжици захар, без слайдовете
- 1.5 супени лъжици с слайд картофено нишесте
- 1 литър вода
Повторете тази рецепта може дори начинаещ любовница, защото нищо трудно в процеса на изготвяне на желе там.
Blueberry пудинг рецепта
За да се измери количеството на водата, вземете литър буркан. Изсипва се в нея обикновена вода и се изсипва в тавичка. Има също Изсипете замразени боровинки - предварително размразени плодове не се нуждаят от
Добавете 100 грама захар. Заслужава да се отбележи желе от такова количество захар може да изглежда като не много сладък, и така в края на готвенето, бъдете сигурни, за да се опита напитката за подслаждане на вкус, ако е необходимо.
Разбърква се добре, сложи един голям огън да ври.
В същото време, докато течността започва да кипи боровинка разрежда с малко вода нишесте. За да направите това, трябва само да го излее в достатъчно количество вода и разбъркайте с лъжица или вилица
След като водата идва да заври в тенджера, намаляване на топлинна енергия за средни и продължи да се готви на ценностите, които вече са с умерен огън за 10-15 минути. През това време, ние подготвяме една марля и чист и сух съд, който ще се просмуче компот. Можете да вземете чаша литър буркан, може да бъде - малка пластмасова купа. Махни от топлината, идваща желе и да я филтрирате от нас вече ненужни плодове.
Боровинките изпълнени целта си: плодове дадоха Kisel хранителни вещества и наситени с цвят. В същия съд за съхранение, това, което отвара от плодове, след измиване да го излее в напитката се филтрира и се връща да се готви на среден огън. След като на повърхността на мехурчета започват да се появяват, изсипва се в тиган тънка струя преди разведена нишесте
През цялото това време се разбърква, за да донесе желе възпаление.
След кипене, се готви за още 3 минути и изключете. Кисел готов. Изсипва се в чаши и да се забавляват на дома си по-полезна и здравословна напитка.
За да разберете истинския вкус на това чудо се пие, просто го готвя сам. Повярвайте ми, желе у дома това е лесно!
Бележки към рецептата:
- препоръчва се да се разреди нишесте непосредствено преди прибавянето. Е, ако се развежда нишесте втвърдяват, докато сте били ангажирани с плодове за готвене и плодове - това не е страшно. За да го включите отново в течно състояние, е достатъчно, за да се предотврати лъжицата.
- Кисел от замразени плодове се оказва не по-малко вкусно от пресни, и в съответствие с всички правила при готвене най-полезните функции е запазена
- Jelly е много сърдечен напитка. Въпреки, че калориите в нея малко, но чувството на глад, като ядете желе изчезва за дълго време, а оттам и по хранене го препоръчват за отслабване.
Свързани статии