Според съдържанието на биологично активни вещества и минерални соли, тези плодове са сред най-полезните от диворастящи плодове. Те могат да се защитят срещу основни заболявания на днес - сърдечно-съдови заболявания (инфаркти, удар, атеросклероза, исхемична болест на сърцето), и злокачествени тумори. Техните биофлавоноиди, тритерпенови киселини, летливи и други активни компоненти допринасят за намаляване на съдовата пропускливост. Подобряване на микроциркулацията и доставка на периферна мозъчна тъкан на кислород и глюкоза. Намаляване на холестерола и предотвратява образуването на плаки в кръвоносните съдове и образуването на кръвни съсиреци.

Съставът на минерали плодове са калий, натрий, калций, фосфор, желязо, манган, молибден, мед. Освен тях, има йод, магнезий, барий, бор, кобалт, силиций, никел, калай, олово, сребро, титан, хром, цинк, алуминий и др. Широка гама от минерали до голяма степен определя техните лечебни свойства. Зърната са антиоксидант, vegetostabiliziruyuschim, тонизиращ ефект.

Скандинавските плодове - добър vitaminonositeli. Той съдържа витамини А, С, К, Р, РР, В1, В2, В5, В6, и др. Поради своята естествена произход, тези витамини имат много по-висока активност, отколкото техните синтетични форми.

Благодарение на пектин, в големи количества, съдържащи се в плодовете, зрънце отстраняване на остатъци от тялото. Те регулират липидния метаболизъм, предотвратяване на образуването и натрупването на мазнини, увеличаване на изгарянето на мазнини, натрупани в организма.

плодове Антиоксидантите предпазват организма от вредните ефекти на свободните радикали и хронични заболявания, свързани с процеса на стареене. Те повишават съпротивителните сили на организма. Участва в метаболизма на кожните клетки, защита вътреклетъчни структури от вредните ефекти на свободните радикали се увеличи продължителността на живота клетки.

Фруктоза и глюкоза - в тях също тайната на изключителните ползи от горски плодове. Тяхната захар, за разлика от обичайното захарно цвекло (захароза), не претърпяват значително трансформация по време на храносмилането и веднага подава в кръвта. Това е много важно за бързото възстановяване на сила и здраве. Фруктоза и глюкоза са вече почти напълно се абсорбира в горната част на червата, като осигурява благоприятен ефект върху мускулния тонус, укрепване на сърдечния мускул, увеличаване на метаболизма, разширяване на кръвоносните съдове.

И водата! Плодове съдържат до 80% от течност, съдържаща разтворени захари, киселини, витамини и соли. Техният сок има освежаващо, тонизиращо, минерализиран и vitamineziruyuschee действие. Тази магическа течност е необходима на организма за обменните процеси, които ви позволяват да живеят и да направи кожата и косата да изглежда красива и чиста.

Заслужава да се отбележи, че в някои случаи плодовете предлагат на по-ефективни средства за борба с болести.

Например, проантоцианидините, съдържащи се в боровинки, боровинки и боровинки, може да отблъскват Е.коли. Те са активни дори срещу тези бактерии, които са резистентни на антибиотици. Те предпазват срещу кариес, заболяване на венците, язви и рак на стомаха, и действа така едва доловимо, че бактериите не се занимават с тях. И дори грипни вируси и херпес обратно към тях.

Антоцианините съдържат в crowberry, боровинки, боровинки, червени боровинки, червени боровинки диви къпини и инхибират растежа на ракови клетки от 50-80%. Освен това, проучванията в САЩ показват, че боровинка плодове не само спира растежа на раковите клетки, но също така и да убие около 20% от тях, почти без да засяга здравите клетки.

И колко още не са направили откритие ни доближава до решение, което дава плодове северните си лечебни свойства!