Какво дихателни упражнения в аденоиди на децата там? Често в аденоиди при децата, лекарите препоръчват само хирургичната начина на излагане. Въпреки това, работата не е гаранция за пълно възстановяване, тъй като дори и след като аденоидите може да се появи отново. Един отличен начин да се отървем от тази болест може да бъде респираторни гимнастика за деца.
Ако ви помоля да се отървете от тази болест през последния месец, а след това е напълно възможно. За да направите това, просто трябва да се научат как правилно да диша през носа, като се използва медицинска процедура. Дихателни упражнения в аденоиди на децата - красива превантивно средство срещу тази болест.
- Синузит синузит или боли?
Кажи синузит - не. Добре! Доказаната начин за лечение на синузит дори започна - запишете рецептата.
Какви са аденоиди?
Аденоиди - вътрешен желязо, разположени дълбоко в синусите. Тя може да се разгледа само лекар-боже с помощта на специални медицински огледало. Ако забележите, че детето ви редовно дишане уста е предразположен към настинки с усложнения под формата на ринита и възпаление на средното ухо, а също така има частична загуба на слуха, с Вашия лекар за съвет. Фактът, че аденоидите може да се отрази негативно върху умствената дейност и развитието на детето. По-специално, с течение на времето, може да се наблюдава забавяне на мисълта и словото бебе.
Също така, децата често са болни от бронхит, тонзилит, фарингит, ларингит и други заболявания, свързани с възпаление на носа и гърлото. Медицински упражнения за дишане в момента е отличен превантивен инструмент, който позволява на детето си да бъдем здрави и да се справят с усложнения от лечението на аденоиди.
Малишев: "Паразити идват за една нощ Това е как те се страхуват от огън Drink 200ml!".
Защо дихателни упражнения?
Най-често срещаните лечения (растителност) - гимнастика относно метода за Strelnikova и Бутейко. С тези класове, можете да се върнете на бебето да диша навик на носа. Това значително намалява броя на простуда. Дихателните упражнения са препоръчителни за три месеца без прекъсване. Уверете се, че е необходимо в продължение на 10-12 пъти на ден, докато правото да не влиза в навика на дишането.
За да дихателни упражнения донесе дори по-голяма стойност, поради което е необходимо не само на закрито, но също и на открито, например, по време на разходка.
Упражнения метод Buteyko
Преди да се пристъпи към процедура трябва да бъде добре vysmorkatsja. На следващо място, да помогне на детето си да се захванете едната ноздра с пръст, и по този начин нека дълбоко вдишва и издишва въздух през другата. Където устата трябва да бъдат затворени. Повторете това упражнение 10 пъти е необходимо, а след това ноздрата може да се промени, за да обратното.
Тя трябва да се вдишват въздух през едната ноздра за няколко секунди, след това се наложи без дъх и издишайте през другата ноздра. За да се уверите, че упражняването на бебето се извършва правилно, докато ръката ти пред носа му. Когато издишвате ще почувствате притока на вятъра. Паузата между класове трябва да бъде след няколко минути. Тогава се насладите на дихателните упражнения с другата ноздра. Много полезно през нощта изплакване на устата на бебето преди да си легнете. За да направите това, топъл разтвор от вода и се добавя малко бульон лайка или градински чай. Кажете си дете изплакнете устата си, докато се произнесе звуците на гласни "о" и "а". С цел, че иска да направи това упражнение с удоволствие, направете тази процедура заедно.
Ако страдате от синузит или синузит. Без да се взема подходящи мерки, проблемът става хронична и се намесва в живота. Прочетете, за личната история на синузит победа над бившия лекар Надежда Rotonovoy и как тя се оправя с това болки!
Прочетете повече. "
Следващото упражнение е в основата на процеса на дихателни упражнения. За да го направиш правилно, задръжте двете ноздри на дете, и през устата, за да диша. Дишането е необходимо да се крият за няколко секунди, след това отпуснете едната ноздра и го пуснете във въздуха. Тази процедура се повтаря последователно с един или другата ноздра. Правейки това упражнение е по-добре на чист въздух. В този случай, на белите дробове се пълнят с кислород, и обогатени от системата за снабдяване с кръв.
Следващата фаза на дихателните процедури (растителност), е свързана с вентилационната лесно. В това упражнение трябва да се направи в сметката. В броя на пет въздух вдишвам бавно през двете ноздри. Когато смятате, че белите дробове са пълни с въздух, задръжте дъха си за няколко секунди и след това бавно издишайте през пет го през устата. Правейки тези обезвъздушаване упражнения заедно с бебето си. В същото време, за да се уверете, че той го прави дясната, дръжте ръката си на гърдите му. Уверете се, че бебето не игра по време на упражненията на занятие с дишането.
Следващият дишане упражняване нарича "риба". Това упражнение е като повечето деца. Вдишайте въздуха през устата, след това издърпайте ръба на тръбата и е изкарал въздуха. Това е много лесно и удобно упражнение. Което прави възможно навсякъде, дори на разходка. Ако редовно с вашите дихателни упражнения за деца, скоро ще забележите, че аденоидите спряха го притеснява. Kid отново стана весело, здрави и енергични!
Свързани статии