С най-неприятните симптоми на гнойна инфекция през живота си се сблъскват почти всяка жена, някои трябва да ги изпитат за себе си, дори на няколко пъти. Недоразумение е, че дозата на лекарството е в състояние напълно да се отървете от неприятните усещания и източник на заболяване. За да се справят с млечница, малко приема на таблетките и локални средства. Тя изисква цялостен подход, който включва здравословен начин на живот, който включва определени правила храни.
В активната фаза на лечение на гъбични инфекции, в допълнение към лекарства е необходимо да се преразгледа вашата диета, с изключение на тези продукти, които допринасят за развитието и растежа на дрожди, и от ядене на тези, които се нормализират състоянието на организма, повишаване на нейната защитна функция.
В идеалния случай, една жена трябва да следва определени правила на правото не само за лечение или профилактика на болестта, но и като цяло за здраве и младост.
Protivodrozhzhevaya диета за млечница
Ако сте били диагностицирани с млечница. бъдете сигурни, да се придържат към определени правила на доставките. Тя отдавна се отбележи, че приемането на някои продукти и изключването от диетата на други полезни ефекти върху лечението на болестта, ускорява оздравителния процес и позволява сигурна положителен резултат. За да хронична кандидоза не стане ваш спътник в живота, обърнете внимание на няколко прости и ефективни диетични съвети.
Това следва да бъдат изключени от хранителния режим за млечница
Нежелани яде сладки плодове и зеленчуци, които включват дини, пъпеши, череши и сладки сортове ябълки, круши и грозде. По-кисели плодове и плодове са подходящи за консумация, но не повече от триста грама на ден.
По-добре е да се въздържат от включване в храната на скорбяла зеленчуци и житни растения, като картофи и бял ориз и бял хляб. Тези храни повишат нивата на глюкоза в кръвта, и това е неприемливо при лечението на кандидоза.
Какво да се включват в диетата си
До петстотин грама пресни зеленчуци в салата от моркови, зеле, краставици, домати. В идеалния случай, ако попълните салати със зехтин или друга нерафинирано растително масло, богато на витамини А и Е, който също е отличен инструмент в млечница на борба.
Направете го по правило, за да започнете деня си с прясно кисело мляко, което нормализира бактериална баланс в червата. В крайна сметка, полезни бактерии противодействат свръхрастеж на дрожди. Тя е само необходимо неподсладено кисело мляко. Ами да добавяте към него неподсладени мюсли. Чрез добавяне на обичайните зърнени култури или плодове трябва да бъде изоставена. Рецепция на мляко в храната не е изключено.
Както при лечението на кандидоза, вие също трябва да се грижи за укрепване на имунната система и да се отървем от чревна дисбиоза включи в дневния си хранителен режим чесън. Обикновено се препоръчва да се използва за предотвратяване на много вирусни инфекции и гъбични заболявания, така че да привикнат често използват чесън в салати или други ястия.
Отличен за подпомагане на борбата с болестта на всички видове ядки и семена, както и подправки - карамфил, канела и други. Въведете в ежедневната си диета прием на храни като кафяв ориз, елда, просо, яде постно месо и риба, бобови растения. Можете също така да билкови чайове и чайове от билки - лайка, живовляк, люцерна.
Уверете се, че вашето меню да съдържа достатъчно количество витамини и фибри. През пролетта на бери-бери че да се пие витамин комплекс и следвайте укрепване имунитет.
Спазването на тези прости правила, не само ще забравите за млечница, но като цяло, подобряване на тяхното здраве.
Свързани статии