Официален медицина вярва, че такова нещо като мини инсулт не съществува, т.е. само да постави окончателната диагноза, която сложи човек - това е инсулт. Последното е циркулаторни смущения в мозъка вследствие на исхемичен инсулт (появява по-често при по-възрастни хора, и е свързано с нарушаване на работата на големите артерии, нарушения в кръвта свойства (реология)) или хеморагичен инсулт (нетравматичен кръвоизлив в мозъка, свързани с хипертония, заболявания на кръвта, кървене в субарахноидален област поради злоупотреба с алкохол, тютюнопушене, затлъстяване и присъствие Ал.).

Церебрални симптоми или неговия вариант фокална инсулт се съхраняват за повече от 24 часа. Въпреки това, има държави, в които всички симптоми инсулт в рамките на няколко минути или часове, а след това изчезват. В този случай, често при следващите MRI изследвания се оказва, че пациентът е имал преходна исхемична атака в мозъка, което води до mikrotrombov временно блокирана част от мозъка, но на притока на кръв е възстановен по естествен начин достатъчно бързо.

Такова изпълнение съответства на развитието на заболяването неофициално microinsult.

симптоми инсулт

Днес, инсулти и мини-инсулти много "подмладени" и засягат хората на възраст 25 години и по-възрастни. Ето защо е необходимо да се знаят основните симптоми навреме, за да помогне на жертвата. Ако човек има главоболие, гадене проявява (повръщане еднократен), той загубил съзнание, признаци на парализа, са се увеличили напрежението в мускулите на врата, а след това трябва да се попита:

• усмивка (с един замах явления често ъглите на устата може да не се повишават);
• повишаване на ръцете си (една ръка може да работи лошо);
• кажете нещо (microinsult когато е счупен);
• придържаме език (кривина и прекратяване на тялото показва миокарден инфаркт);
• със затворени очи дърпат ръка напред с дланите нагоре (отклонението на една от ръцете надолу и настрани - потенциален игрални инсулт).

Идентифицирани нарушения трябва да бъдат докладвани в спешното отделение, за да се обадите на реанимация.

Важно е да се предадат на жертвата в ръцете на лекарите бързо microstroke причина е спазъм на малките кръвоносни съдове, което позволява да определят точно кръвоизливи, водещи до изчезване на клетките. Клетките умират някъде в рамките на 6 часа, след което започва постепенно възстановяване на повредената част на мозъка. Ако пациентът се лекува в рамките на 3 часа след идентифицирането на съответните характеристики (вазодилататори, метаболитна, антитромбоцитни, angioprotective лекарства, умните лекарства), тогава има висока вероятност на пълно възстановяване.

За да изключите лек удар, трябва да се поддържа здравословен начин на живот, не се поемат прекалено голямо физическо и психическо напрежение. Също толкова важно е на превенцията трябва да се консумира храна.

Известно е, че получаването на инсулт допринася за повишен холестерол, диабет, наднормено тегло, нездравословно хранене, а в някои случаи дори meteozavisimost и, разбира се, генетична предразположеност. Затова е по-добре да се грижи за висококачествена храна по-рано.

Основи на диета след инсулт

Ако неприятно събитие се е случило, диетата ще бъдат предписани от лекар, а от първите продукти ще бъдат изключени силни осоляване и животински мазнини (тлъсти меса). Те ще бъдат заменени от растителни мазнини, ниско съдържание на мазнини извара, млечни продукти, плодове и зеленчуци (съдържа много витамини, необходими за възстановяване).

Освен това, необходимо е да се откаже напълно безалкохолни напитки (черен чай, кафе и т.н.) в полза на сокове, плодови напитки, билкови. Храна, след като получи конфискация трябва да са една малка част - до 4-5 пъти на ден, на малки порции с калории до 2500 ккал. Не се препоръчва сладка и брашно (захар, тестени изделия, бонбони), храни с много консерванти, пушени, пикантни храни (черен пипер, горчица, кетчуп), домати и газирана вода.

Скорошни проучвания, извършени от 1,6 хиляди пациенти и 127 хиляди здрави доброволци показват, че процесите за намаляване и предотвратяване на инсулти и малки щрихи играе значителна роля калий. Той помага за намаляване на систоличното и диастоличното кръвно налягане почти при 3.5 mm Hg и 1.96 mm Hg Съответно, това показва тялото на натриеви съединения. При получаване на повече от 4 грама калиев дневно значително намалява риска от хипертензивни кризи и инсулти. СЗО стандарти в този случай е най-малко 3,5 грама калий на ден. Ето защо, на диета от инсулт задължително включва използването на боб, грах, ядки, дати, риба, хляб и магданоз. Повече калий всички съдържащи се в какаовите зърна, но този продукт е с високо съдържание на мазнини и калории, така че не винаги са с подходящ за "insultnikov" на храна.

Традиционните рецепти за промоция на здравето

Диета след microstroke често включва рецепти на традиционната медицина, която позволява ефективно да се справят с болестта, понякога надминавайки всички очаквания. Например, учените от САЩ, беше установено, че вливанията на употреба и отвари от борови шишарки могат значително да подобрят състоянието на пациента, ако се приемат в рамките на шест месеца. Ефективността на получения продукт в дома се дължи на факта, че конусите съдържат много витамини, етерични масла и танини, които дават възможност да се намали броят на мъртви мозъчни клетки.

диета след microstroke често се приема, че пациентът трябва да бъдат изцяло изключени от хранителния режим на алкохол. В този случай, не се получава инфузия и отвара от борови шишарки. 5 също се взема от промиват бучки на мръсотия, достатъчно ситно нарязан положи в литър вода. След това съдът се поставя на огъня, чорбата е доведен до кипене и се съхраняват в къкри 5 минути.

0,25 чаши, взети след хранене всяка сутрин. Трябва да се помни, че борови шишарки може да бъде алерген, така народен лек, за да бъде съден предпазливо. Не се препоръчва за лица над 60 години, пациенти с чернодробни и бъбречни проблеми при бременност.

След лек удар може да включват в диетата си отвара от листа от бреза, която е изготвена въз основа на 8 г мляно суровината в 2 чаши вряща вода. Infusion варено 20 минути се влива в продължение на 5 часа и след това отведен в 0.1 литра няколко пъти на ден. Също така добре корен помага Marin да бъде в прахообразна форма да върха на ножа и варя една чаша вряща вода и напитки 30 мл дневно, три пъти преди хранене.

Увеличете еластичността на кръвоносните съдове допринася phytogathering на валериана, глог и псилиум с коприва, която вари чай на базата суровини лъжици 0,4 л вряла вода. Тези растения се предотврати образуването на кръвни съсиреци, кръвни съсиреци, които често са причина за microstroke.

Внимателно регулирайте теглото след консултация с лекар

Предотвратяването на повторна microstroke ще насърчава и храненето, премахване на заден план, например, за да отслабнете. Такива пациенти, в допълнение към посочените по-горе препоръки, съдържащи ограничения за прием на енергия. Така например, ако теглото на човека, разделено на височината в метри на квадрат му (BMI) осигурява повече от 25, а след това пациентът трябва да се ограничат само на власт толкова дълго, тъй като индексът не падне до 24,9.

За да се определи скоростта си на калории на ден за оптимално тегло, дебелите хора трябва да бъдат проверени, за да се установят причините за болестта (може да е хормонални нарушения и т.н.), а след това се изчисли колко те трябва да се консумират калории на ден, че теглото е оптимално. За да направите това, на базата на сегашната си тегло, дори веднъж.

На следващо място, базално метаболитни ставка се изчислява за жени, които често страдат от наднормено тегло, като сума от постоянна 655 + (9,6 х w) + (1,8 пъти височината, измерена в сантиметри) - (възраст 4.7 пъти на лицето). Някои източници препоръчват ниво на базалната метаболизма получава умножава по 0,75 - 0,8 за коригиране на формула.

На следващо място, в резултат на броя на калориите, умножена по 1,2 - 1,38 (калории за леки упражнения, тъй като след тежък microstroke противопоказано) и 0.8-0.85 (намаляване на 15-20% от диетата за отслабване ).

Благодарение на съкращенията диета на 15-20% от теглото постепенно то постепенно ще намалява в продължение на няколко месеца, след което нов Разпределението се прави на нивото на основния метаболизъм (тя се намалява, което позволява да се използва дори и по-малко калории). Намаляване на диета в продължение на повече от 20% не се препоръчва, тъй като спонтанно в тялото ще забави метаболитните процеси, което е нежелано в състояние след удар.

Спазване на горните правила ще помогне ефективно власт за преодоляване на последствията от инсулт страда заедно с лекуващия лекар физиотерапия, масажи, акупунктура сесии. Но по-добре тялото до точката да не донесе. Тогава не се присъединят към 400,000 души годишно в Русия страдат от инсулти.

Свързани статии

• Диета при рак на дебелото черво след операция и преди хранене