Именитата актриса Мирослава Karpovich тежи само на 45 кг с височина 170 см. Много фенове са завиждали на тънък фигурата си и дори не предполагат какво се полагат усилия за тази млада звезда. Мирослава Karpovich разкрива тайните на своята хармония.
Стройна фигура - един "подарък" от майка си
Още на protyazhenii15 сезони на сериала "Дъщерята на бащата" фенове на този сериал могат да се любуват stroynoyfiguroy Мирослава. Тя лесно е ултра мини поли, тесни върхове и други дръзки тоалети, които подчертават полезните качества на тялото. Въпреки това, завистлив твърдение, че Мирослав, не седи на диета за отслабване, и анорексия, много от малките си ръце, крака. Актриса клюки просто се усмихва и казва, че стройната й фигура - генетично предразположение и отличен подарък от майка ми, не само в резултат на отслабване диети.
Мирослава тънка фигура в голяма степен улеснява задачата на стилисти, които работят върху създаването на поредицата "Дъщерята на бащата." Те не трябва да се борят с това къде да намерите най-подходящите дрехи за нея характер. Маша понякога облечени в дрехи на децата, тъй като нейния размер 40.
Диета за Отслабване "светлина": за ефективно и безболезнено
Мирослав подчертава, че не седи на всяка диета за да отслабнете и да редовно да си позволи на "празник корема". В училище и колежа тя може да спечели съученици и състуденти момчета в яденето на колбаси и други храни от трапезарията. Днес апетит Мирослава отлично. Това е голям сладко и обича торти и сладкиши, като същевременно успява да поддържа тънка фигура. В интервю актрисата признава, че й желае характер, което си струва всяка калория постоянно да влязат в любимите си дънки.
Самият Мирослав не е прекалено добър към нашата гама от продукти в менюто си. Тя не седи на някаква специална диета, за да отслабнете и могат да си позволят големи части от тестени изделия, месо и други калорични храни. Основното правило, което се придържа към младата звезда да запазите стройна фигура - не се яде след 18:00. И това не е желанието да спи, за да открадне нещо от хладилника, "Морита червей", чаша кисело мляко.
Благодарение на младежта и професията му Мирослава трябва редовно да присъстват на вечерни събития. Бюфети, вкусна храна изобилие на правене на своя "черен" случай и не са склонни да ядат след 18-00 волю-неволю, да нарушават. Но за да се възстанови тънък фигура Мирослав не седи на бързи диети за отслабване. Експериментална начин тя ръководи ефективно правило е да има всички гладно дни без гарнитура. И с наднормено тегло, дори и в грамове, напълно се топи. По този начин, звездата изхвърля няколко дни до 2 кг.
Мирослав смях призовава неговия метод за поддържане на тънък фигура диети лек. Тя е срещу себе си изтощение до смърт, защото винаги може да се намери достоен алтернатива. В моя пример, Мирослав доказва, че яденето на големи количества зеленчуци - това е полезно, ефективно и вкусни. Тя ги използва в големи количества и във всякаква форма. Според актрисата, една трета от храната трябва да бъде зеленчуци: варени, задушени и свеж.
Както вкусна и здравословна начало на деня
Мирослава и още една тайна стройна фигура - сутрешен ласкател въз основа на целина и моркови. Тази полезна комбинация от витамини актриса открити наскоро, и ги е заменя традиционните сутрин прясно изцедени плодови сокове. Мирослав призовава шейкове е чудесен начин да започнете деня, тъй като напитката може да се получи от всеки плодове и зеленчуци. Ако има страх, че вечерята няма скоро да бъде в състояние да, тя добавя люспи. Този шейк е не само полезно, вкусно, но и богат на високо калорични мярка, без да се засяга всяка диета за отслабване.
мечтите на женствеността
В интервю за Мирослав призна, че би искала да се добави тънък фигурата си малко женственост. Но това предполага, че това ще се случи не по-рано от след раждането. Очевидно е, че това също е наследствен. И докато Мирослав активно отстранява от поредицата, нови филми, играе в театъра и строи планове за брак и майчинство, феновете на работата си, ще продължат да се насладите на любимата си писана фигура.
Свързани статии