Попаднах на една публикация от Робърт U.Smita: "Тайните на Шаолин Цу-бокс." В тази книга, наред с други неща, четох, че древните китайски майстори на бойните изкуства в действията си, използвайки само 10% от техниките, извършвани от юмрук. Всички техники с ръце, те показаха само отворена ръка и "засмяха действия юмрук", защото те вярват, че това "децентрализира" силата на удара.
Но както често се случва, съдбата ми донесе изведнъж да са почти забравени предмет на действие отворена длан в бойните изкуства. Първите уроци на Хапкидо с Велик Майстор Йонг спечели Ri, по време на който всички техники за ръчно той извършени отворени длани, позволете ми още един поглед на тази техника и фундаментално посвещават години на обучение, която бе мотивирани и доказани живот в древни времена.
Магистър Ри многократно ми каза, че в Корея към днешна дата е на няколко стилове на бойни изкуства, която използва същата техника, че преди много векове, когато за първи път е записано в древните паметници. Преди всичко, този стил на Хапкидо и kuksulvon (близък до стила на основателя Хапкидо Велик майстор Джон Hyuk-Су, един от първите ученици на основателя на съвременната Хапкидо Гранд Майстор Чой Йонг-Sol).
Все пак, въпреки че и двете бойни изкуства (BI) имат много сродни корени, корейски майстори Хапкидо "демократични" се отнася до техниките юмрук, но почти противоположното мнение в техните "колеги" от kuksulya. Каква е причината?
В Корея, отворена длан техника, наречена "Pyung сул". И това включва по-широката концепция на различни методи на действие, отворена ръка, чиито поддръжници го наричат по-ефективно за разлика от удар, когато е само на две кокалчетата се използват главно за да се намери и в отворената длан на всяка част от него - потенциален оръжие.
Има два вида техники отворена длан в не-спортни, корейски и традиционен BI: Чол SA Джанг (стомана длан) и Pyung Сул (машини с отворени пръсти, палмови). И парадоксално, но техниката на "ръка нож", т.е. от външен ръб на ръката си и удари вътрешната й ръб не се считат за отворена длан техника.
По принцип, всеки бойно изкуство използва отворена ръка, но в по-голяма степен. Сред тях са така наречените "вътрешни" стилове като Хапкидо. Корейски майстор тези стилове, които се отнасят до исторически факти, казват, че в древни удари Корея използва неопитни бойци, а отворена длан техника беше присъщи наистина господари.
Учителите на корейски традиционни BI казват, че когато ви бият юмрук, тогава ще трябва в края на сила стачка има само две кокалчетата юмрук. Beat дланта-естествено, тъй като палмово силата raslablena и преминава през четка. палмово стачка техника съчетава pointness енергия разпространение през точката на Лао Гонг (биологично активни точки energomeridiana перикард на законите рефлексотерапия; но въпреки това се отбелязва на меридиана класациите, държавите-членки-8), както и напрежението в точното време, и всичко това, действайки заедно с естествената енергия на организма "KI", създава вътрешна експлозия на енергия с висока способност за проникване.
Както raskazyval майстор Джон Hyuk-Су, той все още се намира жив дядо си, бойни изкуства в кралския двор, както и неговите приятели. И - това, предложено от тогавашния млад мъж, магистър СУ, го научи да помаха ръката си с подходящата скорост и сила. Въпреки това, в замяна той трябваше да се подготвя храна за дядо си. Младият мъж над шест месеца "kuhovaril", но обеща доктрината не е започнало. И някак си, магистър Su изгубил търпение и много се ядосва на дядо си. Тогава той го доведе до дървото и да го предложи да излее гнева си. Младият мъж нанесе удар след удар по ствола на дървото, сякаш хиляди листа бяха обсипани с него, но те просто поклати. По това дядо ми каза, че един млад човек, като сила, която той е в състояние да прокара багажника на едно дърво, но това не е достатъчно, за да го намаля с поне едно листо. И той предложил на момчето да остане за още шест месеца, за да се научите как да се удари в дърво с такава скорост и вътрешна енергия, за да попречи на дървото само три листа. Това е енергия, която остава, след като удари от вътрешната страна на лицето, създаващо вибрацията на вътрешните му органи.
Старите корейски експерти смятат, че ударил няколко пъти по-малко ефективни, за разлика от удари ръката. Тъй като с помощта на юмрук, ще трябва да се напряга мускулите, събиране на дланта в юмрук, така че енергията на удара не отива дълбоко в целта.
Действие юмрук като експлодираща граната, когато малки парчета метал да достигне целта. Ударът предизвиква разрушение в зоната с ограничен, оставяйки синини и счупени кости.
В същото време се намери ръката кара снаряд ефект кумулативния ефект, където поражение не е от шрапнел и шокиращо разрушителна вълна. Правилно изпълнена удари ръката си, превозващи максимум потенциална енергия дори не може да напусне натъртване, но счупи нервите и кръвоносните съдове, като по този начин причинява много повече щети, отколкото юмрук.
Формиране на "стомана дланта" изисква обучение за всички части на ръцете на воин: дланта, пръстите на ръцете, отстрани и на външната част на четката. Техника Chol SA Jung изисква щифтовете са събрани заедно (т.е. не се разпространява), като по този начин създаване на единен повърхност въздействие с дланта. Но в този има разлика от техниката Pyung Sul.
В древен Корея ", стоманена ръка" е била използвана в различни изпълнения на борбата. палмово верига ъгъл допиране зависи от типа на въздействие причинена войн: само и за противника да атакуват или реда повреда да причини смърт защитни цели.
С помощта на удар с ръка под ъгъл от 90 градуса може да доведе до смърт, докато позицията на 45 градуса е по-малко опасен и е бил използван за отбранителни цели. В удар да бъде изпълнен с такава скорост, че ако войникът пъхнал ръка в рамките на подготовката, всички кости на ръката му ще бъдат разбити.
Въпреки това, "ръката на стомана" има същия разрушителен качеството, като юмрук. Действието на дланта, които при удар не оставя видими белези, но тя носи сериозни вътрешни наранявания, техника Pyung - сул.
Open дланта техника може да се използва, за да се защити от човешки биологично активни точки, неговите мускули и стави. Има, обаче, както правилно и неправилно използване на техники отворена ръка. Корейските експерти смятат, че само най-дланта на ръката и пръстите осъществи контакт с целта. Фугите не трябва да стачкуват. Това се отнася и за задната част на ръката му. Ако ви удари целевите твърди кокалчетата на пръстите или дланта си, те могат лесно да бъдат повредени.
От оцелелите древни паметници корейски изследователи национални бойни изкуства стигнаха до заключението, че отворена длан техника произхожда от древна Корея, преди повече от две хиляди години, тя е създадена воини drevnekoreyskogo бойно изкуство, известен като "садо Mu Sul" (потомствен бойно изкуство). Училището е създадено три основни типа техники отворена ръка, всеки от които се използват при специфични обстоятелства.
Първият се нарича "Джанг Pyung Sul" (директен удар на дланта техника). Това е най-простият от трите споменати техники, и неговата цел, както подсказва и самото име, директното движение на дланта на ръката си да доведе до проникване удар за всяка част от тялото на противника. Blow Юнг Pyung сул обикновено се използва, когато действията на врага са блокирани, а открита площ на дланта се прилага пиърсинг удар.
втората техника палма, част от група Pyung Sul наречен Joop Pyung Sul, и се характеризира с това, че целта се движи към страната, отколкото в права линия. Обичайната цел на тези техники: ставите като лактите и колената. Типичен пример за Joop Pyung Sul - е защитата от директен удар, лакът шок, когато страна е счупен.
В този случай, Joop Pyung сул действа като единица, спиране и отклонение камера и техника контра-атакува разгражда лакътя.
Третата група от техники, известни като Jang Хае Sul (кръгова палмово техника). Това е най-трудната техника на посоченото предприятие "залепване" отбранителни оръжия на крайниците на врага. Warrior, носещ Хае Юнг Sul, произведени кръгово движение, докосване бие ръцете на врага, така да се каже, като я наоколо, за да отстрани на собствените си.
Това позволи на войника да лиши врага на стабилност и енергията на удара. И веднага след като това се случи, в защита на врага открити нарушението, което веднага последва удар майстор Садо Mu Sul.
Въпреки това, от любимите техники на воини на древна Корея е фатален елемент от арсенала Хае Юнг Sul: удари в долната част на ребрата на противника. В тази техника, кръгова "ударно" палмово движение подвеждаща въздействие на противника, вклинена във външния ръб на основата на дланта от дъното нагоре под противника на гръдния кош, предизвиквайки ударна вълна в тялото на противника.
И трите вида работни техники отворена ръка, а днес е широко използвани в традиционните (извън спорта) корейски стилове на BI вътрешната посока, както е било преди хиляди години. Инструкторите, които учат "меки умения", включват в своите работни програми, едни и същи основни секции като концентрация, ъгли нанесените удари, абсорбция, техники за медитация и развитието на "Ки".
Концентрация - е умствено обучение, която позволява на студент Pyung Sul, прилага целенасочени удари във всяка част на вратата случило. Тази концентрация насочва външни и вътрешни целта за енергия.
Познаването на ъгли стачка изисква, чрез определяне на позицията на мястото на мишената да се създаде максимален ефект на поражение.
При поглъщане се отнася до възможността да се смекчи до желаното ниво на енергийна ефективност при изпълнението на собствената си удар да остане спокойна, извършване на двигателните функции. Грешка в следните това правило може да доведе до вътрешна повреда.
Медитацията и развитие на методи за "Ки" са свързани. Без медитация и дихателни практики са безсмислени дори да говорим за развитието на "Ки". Техника удари отворена длан силата на "Ки" The е необходима, за да го укрепи. Трябва да се помни, че понятието "Ки" на корейски означава, BI и вътрешно обучение. Тази енергия е толкова е източник на вътрешна сила и е тясно свързано с дишането и кръвообращението. И професионален да овладеят техниката на отворена длан, се занимава с BI трябва да разработи своя "Ки".
Корейски майстор на традиционните BI са два типа енергия: предродилна и постнатална. Три биологично активни точки, разположени вертикално под пъпа, на така наречената бялата линия на корема, са пренатална зона "Ki". Преди раждането на лицето, и за първи път, след като този вид енергия напълно нормално. Въпреки това, с течение на времето, когато детето порасне, отговаря на ежедневните тревоги и проблеми, тази енергия е почти напълно изчезва и имате нужда от специални методи, за да я съживи. И тази форма на "Ки", се счита за вътрешна сила и енергия. Център раждането "ки" се намира на мястото на трите точки, разположени над пъпа на една и съща бялата линия на корема. Този вид "ки" се развива след раждането на човек, и е източник на външно захранване. Следродилна "Ки" е лесно да се компенсира от правилното хранене и необходимо време за сън. Този вид енергия прави за практикуване на външни стилове BI.
Ако хоризонтална линия през пъпа, а след това тази линия на мястото на трите точки на биологично активни зони на лявото и дясното центрове, разположени около раждането "Ки", които са взаимно проникващи баланс на вътрешна и външна енергия "Ки". Именно тази сила се проявява в проникваща удара с ръка.
И ако ние идентифицираме посочените по-горе видове "Ки" от "ума" и "ян", на следродилна "Ки" е - "ян" и предродилна - "ум".
Има различни методи за използване на трансформация "Ki" в дланта. Тук е най-достъпен. Първият се нарича ако Ки мазнини (rastopyrivanie пръсти). Вдишайте и издишайте с лимит rastopyrte всички пет пръста, да се отпуснете. Десет пъти повече подходи den.Vtoroe упражнение се нарича ки Чо Xhaka (енергия изстискване). Открийте всички пет пръста на ръцете си, колкото е възможно повече, за да се увеличи максимално опъната мембрана кожата между пръстите на краката. Това е вдъхновение. На издишайте, стиснете пръстите си в юмрук, колкото е възможно. Това упражнение трябва да се направи колкото се може повече пъти през деня.
Разбиране на вътрешните стилове на корейски BI изисква сериозна вътрешна дисциплина и мотивация да го направя. Това не е спорт, а не на емоции по време на игра. Точно това изисква високо квалифициран инструктор. Защото, както казват корейски майстор: "Има бойни изкуства, е тяхната имитация".